[L.....3]

Schudłam już 7 kg, za jakiś czas zamierzam wyglądać tak jak zawsze chciałam :)
Zadowolenie z siebie, polecam ten stan :)

#chwalesie

[V.....e]

@Lim3: ja narazie -3 kg i walczę dalej

[JaTegoNiePowiedzialem]

@Lim3: idziesz na pizze?

[K.....w]

@Lim3:
Ja aktualnie nic bo od wczoraj na diecie ale zobaczymy za jakiś czas ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Powodzenia :]

[Inguz]

@Lim3: Jak już osiągniesz cel koniecznie zrób #pokazforme ;)

[L.....3]

@JaTegoNiePowiedzialem: zdarza mi się chodzić, ale dziś nieee ;)
@Vestale: trzymam kciuki Mirabelko :)

[L.....3]

@Inguz: zrobię na pewno :)

[V.....e]

@Lim3: ja za ciebie też :)

[JaTegoNiePowiedzialem]

@Lim3: no dawaj idziemy na pizze ja stawiam :)

[fan_farmaceutek]

@Lim3:
dajesz dalej
ja 16 w tamtym roku i o dziwo nie wracają

[Cesarz_Polski]

@Lim3: @Vestale: #pokazbrzuch

[Jendrol]

@Lim3: @Vestale: grubaski ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[haxx]

@Lim3: poka foty

[L.....3]

@Jendrol: poki co nie zaprzeczam, ale robie coś z tym, więc niebawem nie bedzie mi wstyd :)
@Cesarz_Polski: Za jakis czas na pewno :)

Waga poki co stoi w miejscu, ale obwody spadają

[Jendrol]

@Lim3: trenujesz i dieta czy uzywasz magicznych tabletek na odwodnienie? :D

[pernik]

@Lim3: Przez ćwiczenia czy niejedzenie?

[M.....a]

@Lim3: W jakim czasie?

[sen_olimpii]

@Lim3: 7 kg to ładny wynik, ja planuję właśnie tyle zrzucić, na razie -2:) uprawiasz jakiś sport?

[L.....3]

@Jendrol: trenuje i dieta, ale czasem pozwalam sobie na pizze, albo czekolade ;)
@pernik: cwicze, jem :)
@Merkava: bez szału, bo od 1 pazdziernika, ale i tak jestem z siebie zadowolona, mimo, ze waga stoi od miesiaca to wyglad troche sie jednak zmienia :)

[L.....3]

@sen_olimpii: stepper, cardio, fitness, biegam jak tylko mam czas, cwicze z hantlami :)

[M.....a]

@Lim3: A z jakiej wagi? Pewnie te 7kg to spory procent Twojej łącznej masy.

[Jendrol]

@Lim3: ja w zeszlym roku -20 a teraz nie cwicze 2 msc nic i ju +4 ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[L.....3]

@Merkava: teraz ważę 65, czyli sporo, wczesniej wygladalam jak monstrum.
@Jendrol: nie #!$%@? swojej ciezkiej pracy Cumplu.

[M.....a]

@Lim3: przy jakim wzroście? 65 to już chtba bardzo dobrze

[Jendrol]

@Merkava: chyba jakbys miala ponad 170cm

[L.....3]

@Merkava: 169 ;)

[M.....a]

@Lim3: No to proporcje jak u mojej byłej mniej więcej. W oczach faceta idealna w oczach kobiety jeszcze za duża waga

[L.....3]

@Kat_rzeznikow: Tobie rowniez *:

[tallman]

@Lim3: zjedz coś dobrego w nagrode ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[misthunt3r]

@Lim3: daj no trochę zadowolenia z siebie, bo #!$%@? na każdym froncie, a zadowolenia brak ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[Banks]

@Lim3: w jakim czasie :D?

[L.....3]

@misthunt3r: poki co się nie podzielę, bo u mnie jeszcze z tym bardzo różnie :c
@Banks: bez szału ;) Od 1 października.

[exdami]

@Lim3: znajdziesz faceta i wrocisz do formy

[L.....3]

@exdami: mam ;)

[Banks]

@Lim3: ja w 3 miechy -6 kg, moja dziewczyna jest zachwycona, ja zresztą też, więc wiem co czujesz :D

[misthunt3r]

@Lim3: spoko, jak zbierzesz jakiś nadmiar to ślij ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[L.....3]

@Banks: gratuluje :D

[Banks]

@Lim3: dzięki i wytrwałości

[witek94]

Ze mnie spadło już 32 kg, ale jeszcze sporo przede mną ;)

[Ergie]

Ja od początku roku 7 kg, sama zmiana nawyków żywieniowych.

[exdami]

@exdami: mam ;)

@Lim3: to spoko. Zazdraszczam.

[Dziobaczka]

@Lim3: ciężką pracę należy chwalić - więc chwali ci się. Ja bym zwariowała jakbym nie mogła jeść tego co lubię i na co mam ochotę, jem wszystko jak leci, włącznie z tym co niezdrowe. Sprawdzając BMI jestem w idealnej normie, 3 kg dzieli mnie od granicy niedowagi, nie ćwiczę, mam tendencję do tycia ;)

[blondeblossom]

zamierzam wyglądać tak jak zawsze chciałam

@Lim3: Czyli jak?

[L.....3]

@blondeblossom: szczupło :)

[blondeblossom]

@Lim3: No ale mi o jakiś przykład ciała chodzi ;D Dla każdego "szczupły" to trochę co innego ;)

[L.....3]

@blondeblossom: figura tego typu to moje marzenie :)

[blondeblossom]

@Lim3: Eh... to może ja też wezmę się za siebie z zrzucę te 3-4 kg ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Podziwiam ludzi którzy potrafią trzymać dietę. To strasznie trudne więc i tak propsy dla Ciebie.

[sortris]

@Lim3: szanuję za zdrowe podejście

[L.....3]

@witek94: gratuluje! To bardzo dobry wynik :)
@blondeblossom: mi sie czasem zdarzy gorszy dzien, ale staram sie mimo wszystko ograniczac :)
@sortris: dziekuje :)

[blondeblossom]

@Lim3: Ja mam zawsze "gorszy dzień" u mnie dzień bez słodyczy nie istnieje. No i tydzień bez pizzy też nie ;/ Czekam aż chrom zacznie działać ale coraz bardziej w niego wątpię.

[Uchachany_Baran]

@blondeblossom: na masie jest łatwo, tylko czasami nie wszytko wejdzie