[S.....e]

#mikrokoksy jaki gainer dobry? Cena nie gra roli

[Ch-jogromPL]

@SilvioDante: zaczac jesc a nie jakies proszki

[S.....e]

@Ch-jogromPL: nie o to pytam

[Prekambr]

@SilvioDante: Mielona świnia z pyrami + sos na bazie przecieru pomidorowego.

[Ch-jogromPL]

@SilvioDante: gowno mnie boli o co pytasz, zacznij jesc jak czlowiek a nie proch ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Tobian]

@SilvioDante: Scitec jumbo

[c.....a]

@SilvioDante: Trec mas xxl czy jakos tak. Bez mąki jak u innych.

[szczypek45]

@SilvioDante: universal gainfast

[tanczacyzmirkami]

@SilvioDante: ja jadę na mutant massie.

Od naprawdę wielu lat trzymała się mnie jedna waga, ale w wakacje przez pracę straciłem prawie 10kg w dwa miesiące. Jedzeniem tego odbudować nie mogłem za żadne skarby, nie skakało nawet o kilo w górę. Dołożyłem do diety ww. i od 3 miesięcy przybrałem 5,5kg

[chuckktesta]

@SilvioDante: Jumbo i Mutant mass to 2 najlepsze na rynku. Jeśli bierzesz go pierwszy raz, wybierz mutanta ze wzgledu na bardzo dobre połączenie różnych białek. Jeśli jesteś już bardziej doświadczony to polecam Jumbo bo ma mega dużo kreatyny

[molcin]

@SilvioDante: rowniez polecam jumbo

[tanczacyzmirkami]

@SilvioDante: @chuckktesta: polecali mi jeszcze weiderowskiego, ale był sporo droższy niż mm. Jakieś opinie o nim?

[Ch-jogromPL]

@Tobian: @czubekpalca: @szczypek45: @tanczacyzmirkami: @chuckktesta: @molcin: ile wy jecie kcal ze macie problemy i musicie dowalac gainery ? 4000 ?

[szczypek45]

@Ch-jogromPL: Jaki masz z tym problem człowieku? Każdy je, co chce. Ja np. jestem himalaistą, i jak jedziesz w góry do #!$%@? gdzie nie ma sklepu w promieniu 200km, i musisz wziąć na plecy sprzęt i żarcie na 3 tygodnie, które się przez 3 tygodnie nie zepsuje, to wtedy dobra odżywka w proszku jest idealna. Migdały, orzechy i inne bakalie również, ale dobry i smaczny gainer również gra dobrą rolę.

[Ch-jogromPL]

@szczypek45: no na bank wszyscy tutaj sa himalaistami, nie pomyslalem o tym ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[szczypek45]

@Ch-jogromPL: To nie ma znaczenia. Ty za to na bank jesteś debilem, który myśli, że wszystko wie najlepiej. Jak jesteś ekto, to żygasz jedzeniem, tyle musisz zjeść na masie. Gówno wiesz o życiu, a się wypowiadasz. Po to jest gainer, żeby ułatwiać, a nie utrudniać.

[Ch-jogromPL]

@szczypek45: no pochwal się ile ty tego jedzenia #!$%@?, że tak dużo masz

[c.....a]

@Ch-jogromPL: 3500. 5 posiłków mi tego nie pokryje (nie mam bebzola jak furious pete) a gdybym miał resztę dowalić z tłuszczu, to bym dostał rozwolnienia.

[Ch-jogromPL]

@czubekpalca: wow to niezly jestes, ja jem 3300kcal w 45minut teraz, jakos problemow nie mam ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[S.....e]

@Ch-jogromPL: jak gowno cie boli o co pytam to po #!$%@? sie udzielasz koles? Nikogo nie interesuje twoje zdanie

[Ch-jogromPL]

@SilvioDante: bo smieszy mnie, ze takie #!$%@? nie potrafia normalnie zjesc jedzenia tylko musza gainery pic jakies ( ͡° ͜ʖ ͡°) jaka to trza byc #!$%@? zeby nie potrafic zjesc normalnego posilku ( ͡° ͜ʖ ͡°)