Wpis z mikrobloga

38715 - 3 - 18 - 3 - 5 - 3 - 8 - 3 - 3 = 38669

Ostatni wrzut praco-domów i ostatnie jazdy w tym roku.
Osiągnąłem więcej niż to sobie wyobrażałem. Celem na początku było uruchomienie roweru do dojazdów do pracy, a wyszło, że kupiłem szosę w maju i pykło ~6500km (3500 szosa, 3000 mtb).

Cele na 2016 to jeździć więcej, zrobić z 8000km, zaliczyć parę wrednych górek i jakieś 300+km na raz.

#rower #szosa

Statystyki:

Dystans: 3 km
Czas: ◷00:12:55
Średnie tempo: 3:20 min/km
Średnia prędkość: 17,99 km/h
Kalorie: 244 cal

Dystans: 18 km
Czas: ◷00:57:13
Średnie tempo: 3:12 min/km
Średnia prędkość: 18,68 km/h
Kalorie: 1511 cal

Dystans: 3 km
Czas: ◷00:12:49
Średnie tempo: 4:12 min/km
Średnia prędkość: 14,23 km/h
Kalorie: 264 cal

Dystans: 5 km
Czas: ◷00:33:15
Średnie tempo: 5:26 min/km
Średnia prędkość: 11,04 km/h
Kalorie: 438 cal

Dystans: 3 km
Czas: ◷00:13:04
Średnie tempo: 4:16 min/km
Średnia prędkość: 14,02 km/h
Kalorie: 278 cal

Dystans: 8 km
Czas: ◷00:28:26
Średnie tempo: 3:12 min/km
Średnia prędkość: 18,66 km/h
Kalorie: 629 cal

Dystans: 3 km
Czas: ◷00:21:32
Średnie tempo: 5:13 min/km
Średnia prędkość: 11,50 km/h
Kalorie: 305 cal

#rowerowyrownik #ruszkrakow
trace_error - 38715 - 3 - 18 - 3 - 5 - 3 - 8 - 3 - 3 = 38669

Ostatni wrzut praco-dom...

źródło: comment_BW2CBQUz5DEKc8i8IfaRc2JCFHvMKa2h.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach