Wpis z mikrobloga

@lucek091: jakiego atletę? nie w temacie
edit: dobra, googlnąłem sobie, ale to raczej nie ten typ siłowni, bo idę z siostrą, któa jest nastawiona na zumbę, cardio, fitness etc.
@jojko: Od kiedy powiększyli drugą salę to spoko - martwy ciąg, siady, wyciskanie, podciąganie, podrzut, rwanie można trzaskać bez obaw :) Dodatkowo sauna + basen. Na basenie nie byłem, ale z sauny korzystam regularnie i jest git.
@jojko: Aktualnie nie polecam, bo studenctwo wróciło i jest nawała ludzi.
Druga sprawa, że zmieniła się ekipa trenerów. Odeszło kilku takich, którzy mieli naprawdę dobrą wiedzę i skillsy (jeden aktualnie jest właśnie w Novotelu). W ich miejsce pojawiło się kilka osób co do których tylko napiszę, że mam wątpliwości.
Dalej z minusów - tylko 1 squat rack, 1 miejscówa na martwy i inne takie akrobacje, 4 gryfy olimpijskie. W połączeniu z