[W.....R]

Mirki jakieś protipy, żeby rzadziej chorować? Wiem, że sporo zależy od tego jak często chorowaliśmy w dzieciństwie i jak nasz organizm się uodpornił, ale jak ktoś ma rady, które pozwolą rzadziej chorować, to byłbym wdzięczny.

W-----a te siedzenie w domu :|
#kiciochpyta #zdrowie

[marvvarv]

@Wojt_ASR: h-----a

[W.....R]

@marvvarv: dzieki k---a xD

[Theia]

@Wojt_ASR: im mniej antybiotyków, tym rzadiej chorujesz.

[p.....y]

@Wojt_ASR: poletzam hartowanie się alkoholem.

Ps

[W.....R]

@Theia: Spoko, ale czasami trzeba :|

[Twinkle]

@Wojt_ASR: Witamina C, codziennie. I w suplemencie, i w formie cytryny do herbaty. Zawsze po przyjściu do domu się rozgrzewaj, nie wychodź za szybko po kąpieli z domu czy w mokrych ubraniach.

[W.....R]

@panodzupy: to mi bardzo dobrze idzie, ale jak widać nie zadziałało :|

[Theia]

@Wojt_ASR: no, bo tak Ci mówią lekarze xD
sama w tej chwili biorę, bo angina, ale dopóki mieszkałam z anty-antybiotykową mamuśką, to nigdy anginy nie mialam, a teraz jak zdaję się na lekarzy, to już druga angina w tym roku, mi tam to daje do myślenia.

[K.....o]

@Wojt_ASR: polecam kąpiel w zimnej wodzie od czasu do czasu.

[Utiopa]

@Wojt_ASR: witaminy, codzienna ich dawka powinna wystarczyć

[W.....R]

@Theia: No tak, ale jak miałem taki kaszel, że nie mogłem spać po nocach, do tego gorączka, katar, ból wszystkiego, a pani doktór powiedziała, że mam początek zapalenia oskrzeli, no to chyba już trzeba c'nie ;P

A co do Ciebie to nie wiem, ale tak z d--y powiem, że sportowcy często mają powracające kontuzje, więc może to coś podobnego ;P

[W.....R]

@Kurajmo: Robiłem ten #coldshowerchallange czy jak to się zwało i w trakcie robienia tego czelendża się przeziębiłem xD

[Theia]

@Wojt_ASR: no wtedy to trzeba, bo wcześniej się zaniedbało. zapalenie oskrzeli się nagle nie zrobi z dnia na dzień, trzeba olać pierwsze objawy najpierw.
kontuzja do choroby ma się jak piernik do wiatraka xD

[K.....o]

@Wojt_ASR: mi nie o coś takiego chodziło.
Po prostu, myj się od czasu do czasu w zimnej wodzie.
Ruscy i morsy tak robią i jakoś nie chorują

[W.....R]

@Theia:

no wtedy to trzeba, bo wcześniej się zaniedbało.

nom, trochę prawdy w tym jest, stąd moje pytanie w sumie ;P

no może xD

[DzemZeSwinki]

@Wojt_ASR: jedz czosnek.

[Theia]

@Wojt_ASR: jak już trzeba na te pierwsze objawy reagować, to spoko jakiś syropek na kaszel, czosnki cebule na gardło, coś na ból głowy, ale antybiotyki już tylko w ostateczności, to mój taki protip.

[u.....r]

@Wojt_ASR: Polecam taki napar: starty imbir, mięta, kwiat czarnego bzu, dzika róża i do tego kwiat wiązówki - całość parzysz pod przykryciem przez 15 min. Jesli boli cie gardlo to dodatkowo miód gryczany. Pij 2, 3 razy dziennie.

[u.....r]

Jeśli szukasz czegoś mocniejszego na podniesienie odporności to weź od razu zeń szen syberyjski + cats claw, wyborne combo.

[V.....e]

@Wojt_ASR: ja się już chyba uodporniłam na wszelkie zarazy, może dlatego że codziennie w pracy mam styczność z chorymi ludźmi ;) bardzo rzadko choruje a jak już, to szybko mi przechodzi i obywa się bez antybiotyków :)