Wpis z mikrobloga

@ethics: Idź i się nie przejmuj. Tylko nie przesadzaj. Już tu jednemu doradzałem co przegrał akurat zakład, był słowny i na solarium poszedł.
Na początek weź 5 minut. Potem 6 a następnie 7 i tych 7 nie przekraczaj. No i chodź z 2-3 razy w tygodniu nie częściej. I patrz na siebie by nie przesadzić. Ja chodziłem ze względu na cerę i pomogło. Zrobiłem sobie też opaleniznę co akurat z ciemną