[kett47]

Mirki, co poradzicie dla totalnego suchoklatesa:
1.iść na #silownia bez żadnego przygotowania
2. Poćwiczyć w domu z miesiąc i dopiero potem iść na silke?
#mirkokoksy

[cheslavv]

@kett47: Iść na siłownię, złapać trenera i poprosić, żeby pokazał co nieco.

[Pocholere]

@kett47: ić na śłke.

[NewGuy]

@kett47: szamac wiecej i isc na silke

[adienhq]

@kett47: skoczyć z mostu i liczyć że odbudują cie jako cyborga, z siłką za dużo zachodu.

[Suklaamoussee]

@kett47: Jak nie bywales na silowni wiele, to polecam w domu ogarnac cwiczenia i technike, a pozniej mozesz isc na silownie. No i uloz plan, bo bez sensu #!$%@? z maszyny na maszyne. I pamietaj o nogach ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[ethics]

@kett47: Eat big or stay small

[Ch-jogromPL]

@kett47: pocwicz miech w domu i potem silka, bo moze sie okazac ze to slomiany zapal i minie po kilku dniach ( ͡° ͜ʖ ͡°)