Aktywne Wpisy
Jarek_P +1465
Nie kupuj kabli na aliexpress, ani na bazarze mówili. Kup w Polsce od legalnego sprzedawcy, kabel z certyfikatem, mówili.
Na zdjęciu kabel kupiony w Polsce, od dużego allegrowego sprzedawcy. Według opisu ze strony: do 16A, oczywiście trójżyłowy, wysokiej jakości i w ogóle.
Tymczasem w realu:
- brak żyły PE
- przewód z żyłami z CFe (magnes się przykleja)
- średnica żyły 0,58mm co daje pole przekroju żyły ~0,25mm2. Dla przewodu miedzianego dałoby
Na zdjęciu kabel kupiony w Polsce, od dużego allegrowego sprzedawcy. Według opisu ze strony: do 16A, oczywiście trójżyłowy, wysokiej jakości i w ogóle.
Tymczasem w realu:
- brak żyły PE
- przewód z żyłami z CFe (magnes się przykleja)
- średnica żyły 0,58mm co daje pole przekroju żyły ~0,25mm2. Dla przewodu miedzianego dałoby
źródło: 20240325_161113
Pobierz
Fekalny_okuratnik +111
Wstawanie do roboty na 6 albo 5 to tortury, które powinny być karane. Czy ktoś mi jest w stanie logicznie uargumentować dlaczego #!$%@? cały świat kręci się wokół tak wczesnego wstawania? Mam wrażenie że jakby te janusze mogli to by wprowadzili początek zmiany już o 4:00.
Nie #!$%@? tylko że "to lepiej bo potem masz cały dzień dla siebie". Gówno prawda - przez resztę dnia jesteś tak zmęczony i niewyspany że nie
Nie #!$%@? tylko że "to lepiej bo potem masz cały dzień dla siebie". Gówno prawda - przez resztę dnia jesteś tak zmęczony i niewyspany że nie
źródło: SUBHUMAN
Pobierz
Aktywne Znaleziska
jestem na 2 roku fizjo więc mam lekkie przypuszczenia co to może być no ale lepiej zapytać bo wiem że mamy tutaj fizjo ;)
promieniujący ból barku lewego a dokładniej aktonu środkowego, nawet trochę poniżej jego przyczepu na guzowatości naramiennej, podczas wyciskania na płaskiej, i skos góra, ból, mrowienie?parestezje? ustąpiły dzisiaj po 3-4 minutach, w sumie to już od kilku tygodniu odczuwam bark, nawet w domu, czuje po prostu że coś z nim nie tak, ostatnio na uczelni badał mnie fizjo, i wyeliminował punkty spustowe na dźwigaczu łopatki, MOS i piersiowym większym, lewa łopatka podczas odwodzenia ramienia odstaje bardziej niż prawa, poza tym jej kąt dolny jest przesunięty o ok 2cm w lewo w stosunku do prawej łopatki, pewnie wina dźwigacza łopatki ale punkt spustowy już wyeliminowany. Odczuwam też dziwne uczucie pod łopatką od strony przyśrodkowej. Przy okazji lewy bark był lekko wysunięty do przodu ale po terapi na punktach jużjest dużo lepiej.
i moje pytanie, może to nerw pachowy jest uciskany? a jak nie to co powoduje taki ból podczas wyciskania, najbardziej na skosie. i od razu mówie, tak rozciągam sie, roller prawie co drugi dzień, mobilizacja, stabilizacja, rotator cuffs od jakiegoś czasu poszlo dopiero,