[marcinsa12]

Miraski co się o------o wczoraj to ja nawet nie!
Zacząłem biegać jakieś 1.5 tygodnia temu. Kondycja=g---o te sprawy. Pierwszy bieg to po 4 minutach wypluwałem płuca.
Więc zacząłem sobie biegać 3 razy w tygodniu na zasadzie - parę minut biegu parę spaceru.
I wczoraj na moim 6 treningu biegłem i biegłem i biegłem i przebiegłem całe 30 minut! Bez przerwy bez spacerów! Wiem że to gównoosiągnięcie ale jestem taki z siebie dumny że aż musiałem się pochwalić komuś! PS. Cel to przedygać maraton!
#bieganie #biegajzwykopem #trasawksztalciedildo #celujewmaraton

[k.....x]

@marcinsa12: o ja cie ja cie. Ja 8km bez przerwy robie

[k.....x]

@NikczemnyF: 10km w godzinke to juz spox

[NikczemnyF]

@kha_zix: 1km w 2:45 to spox wynik

[k.....x]

@NikczemnyF: ale po pol roku przebiec 10km/h to spox

[gagit]

@marcinsa12: gratki! tak trzymaj ;)

[marcinsa12]

@Skippermaxx: Sorry :( To spróbuję jeszcze raz
@CienkiPPP: Mi GPS czasem niezłe maniany odwala. Ostatnio dorzucił mi na koniec niby 1KM z prędkością 80kmph xD
@gagit: Dzieki dzieki! :D Będę!