[T.....k]

Co można pochrupać mniej tuczącego niż chipsy? Staram się ich nie jeść, bo dieta i #uzaleznienieodchipsow, a szkoda byłoby to zaprzepaścić. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[M.....r]

@Tojtek: styropian. Ja lubię styropianki o smaku soli morskiej.

[Piesa]

@Tojtek: Troche bez smaku, ale całkiem okej

[Jebudu]

@Tojtek: Marchewke ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[m.....i]

@Tojtek: słonecznik solony albo orzeszki

[Bogusz1989]

@Jebudu: @madry_i_mieciutki: z tym słonecznikiem to dowaliliście ładnie Tłuszcz w 100 g: 43,70 g

[T.....k]

@Piesa: Dorwę to w biedronce/tesco?
@Jebudu, @madry_i_mieciutki: Z wyjątkiem marchewki, to te propozycje trochę przerażają zawartością węgli. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[m.....i]

@Bogusz1989: @Tojtek: no i co z tego? Jak się rusza regularnie to nie trzeba przeżywać etykiety na każdym produkcie ogarnijcie xD

[Bogusz1989]

@madry_i_mieciutki: jak by się regularnie ruszał to nie było by bólu d--y o tuczące chipsy

[ethics]

@Bogusz1989: Ale zupełnie inny tłuszcz niż w czipsach. W orzechach, nasionach masz nasycone kwasy tłuszczowe a w produktach przetworzonych niezdrowe tłuszcze trans.

[Jebudu]

@Bogusz1989: Ale zobacz ile białka. Zresztą 30% kcal powinna pochodzic z tłuszczy.

[Ordowik]

@Tojtek: Seler naciowy z pesto

[c.....i]

@Tojtek: ciecierzyca przyprawiona i upieczona w piekarniku

[Piesa]

@Tojtek: Biedronka albo lidl, nie pamietam