Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
konto usunięte
konto usunięte via Wykop
@zaba34: dlaczego osuszacz?
zaba34
via Wykop@mateuszmozol: no bo mówisz ze ustawiles na 50% i nie dochodzi do tego poziomu a jest 60%.
Mirki, Mam pytanie czy mierzone ciśnienie o stałych porach rano i wieczorem przez 10 dni wystarczy lekarzowi w celu konsultacji bo uważam że mam ciut za wysokie #cisnienie #pytaniedoeksperta #medycyna #zdrowie #nadcisnienie
Nie używajcie plastikowych czajników elektrycznych.
Czajnik francuskiej grupy TEFAL. Zakupiony kilka lat temu. Najpierw myślałem że to kamień pływa w herbacie, okazało się że to łuszczące się tworzywo z którego zbudowany jest czajnik. Napisane pismo do Tefala, UOKIKU, SANEPIDU..
z- 332
- #
- #
- #
- #
- #
Przyczyny otyłości. To nie przez dobrobyt tyjemy na potęgę
Przyczyny otyłości są różne i to nie dobrobyt jest winny. O to, skąd się bierze i jak walczyć z otyłością, pytamy psychodietetyczkę Małgorzatę Akkus.
z- 6
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Wykop
@tomek001Hej: a swędzenie np nog i kaszel suchy ktory strasznie mocno męczy?
@mateuszmozol: nie mam
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Android
@joyrider:
Ćpuny płacą podatki byczku
Ćpuny płacą podatki byczku
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Slupper hej. Korzystasz z jakiegoś programu treningowego?
@krzysiek34011: Jasne. Sam sobie ułożyłem. Jest perfekcyjny na ergometr.
Zaskakujące podsumowanie redukcji
Ćwiczę właściwie to lat, to niezły kawał czasu, zaczynałem jako grubas z 40 % tkanki tłuszczowej. Miałem różne etapu, hobby stało się moim zawodem, pracowałem jako dietetyk z ciężkimi przypadkami zdrowotnymi, później już jako trener do dziś. Przeplatałem ciągle różne etapy, a to trójbój, a to redukcje innym razem jakieś GPP i dbanie o ogólną sprawność. Zrobiłem 300 kg co zapamiętam
Podpalił życie, tak by poczuć choć ciepło na chwilę
Ćwiczę właściwie to lat, to niezły kawał czasu, zaczynałem jako grubas z 40 % tkanki tłuszczowej. Miałem różne etapu, hobby stało się moim zawodem, pracowałem jako dietetyk z ciężkimi przypadkami zdrowotnymi, później już jako trener do dziś. Przeplatałem ciągle różne etapy, a to trójbój, a to redukcje innym razem jakieś GPP i dbanie o ogólną sprawność. Zrobiłem 300 kg co zapamiętam
źródło: 2024-10-16 18.27.15
Pobierz
źródło: 1000044468
Pobierz@kawior2007: Można użyć jako awatar w klasycznym Baldur's Gate. Tylko nie mam pomysłu na klasę, może paladyn :D
DLACZEGO OBNIŻONO NORMY CHOLESTEROLU (z 300 do 190 mg/dl) i GLUKOZY?
"Norma" cholesterolu wynosiła do 300 mg/dl (obecnie 190 mg/dl), a glukozy do 120 mg/dl (obecnie 99 mg/dl) w starszych podręcznikach medycyny. Co poszło nie tak?
z- 247
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Dobrze ci radzę lepiej się tam przygotowuj I ćwicz bo jak donek ich nabierze to będzie za późno
#dieta #sport #zdrowie #niebieskiepaski
#dieta #sport #zdrowie #niebieskiepaski
konto usunięte via Wykop
@aa-aa: zlot kryptogejów
Jeszcze beta alaninka doszła bo mięska mało jem praktycznie tylko na chlebek w postaci wędlin, czasem pierś z kurczaka raz na dwa tygodnie, a nawet nie wiem czy tam jest, a chciałabyś żebym miał siłę jednak
#dieta #sport #zdrowie #niebieskiepaski #rozowepaski #logikarozowychpaskow
#dieta #sport #zdrowie #niebieskiepaski #rozowepaski #logikarozowychpaskow
Mamy największy w Europie stosunek samobójstw mężczyzn do kobiet
Na jedną samobójczynie przypada ośmiu samobójców w Polsce. Chyba należałoby zadbać o prawa mężczyzn w Naszej Ojczyźnie.
z- 532
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Promile zamiast pracy coraz więcej Polaków na zwolnieniach z powodu alkoholu
W Polsce odnotowano wzrost liczby zwolnień lekarskich oznaczonych kodem C, który sygnalizuje niezdolność do pracy spowodowaną nadużyciem alkoholu. Według danych z ZUS, w 2023 roku wystawiono ponad 6,6 tys. takich zaświadczeń, co stanowi wzrost o 7,6% w porównaniu do roku poprzedniego.
z- 5
- #
- #
- #
- #
- #
- #
źródło: GZ_51UQWsAAgYL5
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@mateuszmozol: ja swego czasu używałam doraźnie tego: https://www.ceneo.pl/31097490?srsltid=AfmBOorpG60J6PxUe2bpkKjYmfZ34GgxigfPrUmcI447kb5PJHeOnlCx
Ale ogólnie każdy krem z zielonym pigmentem będzie ok, tym bardziej że to raczej się nakłada na te problematyczne miejsca :)
Ale ogólnie każdy krem z zielonym pigmentem będzie ok, tym bardziej że to raczej się nakłada na te problematyczne miejsca :)
konto usunięte via Wykop
Profesor Friedman: chorym na Parkinsona zalecam... boks i tango argentyńskie
Trening dedykowany pacjentom z chorobą Parkinsona, bezkontaktowy, bez sparingpartnera, oparty na poprawie wytrzymałości bardzo im pomoże.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Ja w ogóle mam problem że ja mam trening, to jest sztuka, trening to masz na siłowni idziesz czy dojeżdżasz, mija czas i odrabiasz pańszczyznę. Samo określenie trening jest bardzo chłopsko-pańszczyźniane
#dieta #sport #zdrowie #niebieskiepaski #rozowepaski #logikarozowychpaskow
#dieta #sport #zdrowie #niebieskiepaski #rozowepaski #logikarozowychpaskow
@aa-aa: nic nie zrozumiałem ale ok
Po prostu ćwiczenie na siłowni jest dla mnie kompletnie nieatrakcyjne, a wiem co mówię bo miałem własną mordownię osiedlową, w której działy się rzeczy najróżniejsze i najbardziej nieoczekiwane ale to osobny temat (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
#rower #sport #zdrowie
Chce dla dziołchy poszuakac rowera. Dajmy na to budżet 2k. Zwykłe przejażdżki po okolicy. Coś takiego spoko, czy patrzeć na coś konkretnego? https://www.mediaexpert.pl/rowery/rowery-mtb/rower-gorski-mtb-torpado-hydra-hardtail-m19-27-5-cala-meski-czarno-pomaranczowy
Chce dla dziołchy poszuakac rowera. Dajmy na to budżet 2k. Zwykłe przejażdżki po okolicy. Coś takiego spoko, czy patrzeć na coś konkretnego? https://www.mediaexpert.pl/rowery/rowery-mtb/rower-gorski-mtb-torpado-hydra-hardtail-m19-27-5-cala-meski-czarno-pomaranczowy
@makaronnopicodebello kup jej damski rower dla dorosłych z błotnikami, bagażnikiem, oświetleniem. I to trzeba sprawdzić w sklepie rowerowym co jej podpasuje. Poza tym 2024 rok a ludzie dalej nabierają się na rowery "górskie" do jazdy po parku
@makaronnopicodebello: większość postów na tagach w stylu #300km jest dodawanych przez ludzi bez amortyzatora rowerze, więc się da. Oczywiście w szosach i gravelach widelce zazwyczaj są z carbonu. Ale stalowy też da radę na krótkich dystansach.
Pytanie co masz na myśli mówiąc "jeździ się po lesie"? Bo jak coś takiego, to IMO luz.
Najtańsze amortyzatory nie są gwarantem niewiadomo jakiego komfortu.
Pytanie co masz na myśli mówiąc "jeździ się po lesie"? Bo jak coś takiego, to IMO luz.
Najtańsze amortyzatory nie są gwarantem niewiadomo jakiego komfortu.
źródło: 1000029676
Pobierz#rzucampalenie #rzucaniepalenia #zdrowie #uzaleznienie
Kumple i kumpele, jak udało Wam się rzucić palenie? Palę od 2009, od 2012 e-peta, w okresie 2020-2022 udało mi się rzucić z tabexem na dwa lata, od tego czasu znowu jestem uzależniony i już nie mam na to siły, czuję że mnie to wyniszcza. Najgorsze że bez nikotyny mam wrażenie że depresja mnie wykańcza, wstaję rano żeby tylko doczekać
Kumple i kumpele, jak udało Wam się rzucić palenie? Palę od 2009, od 2012 e-peta, w okresie 2020-2022 udało mi się rzucić z tabexem na dwa lata, od tego czasu znowu jestem uzależniony i już nie mam na to siły, czuję że mnie to wyniszcza. Najgorsze że bez nikotyny mam wrażenie że depresja mnie wykańcza, wstaję rano żeby tylko doczekać
@AnalLog: Po pierwsze nażey sobie wbić w ten głupi mózg że każde zapalenie papierosa po rzuceniu to powrót do nałogu. I nie ma tam żadnego tłumaczenia - przecież jeden ładnie pachnący cieniutki nic mi nie zrobi. Zrobi, za chwilę leci się na stację beznzynową czy tam do Żabki (zalezy gdzie bliżej) po całą pakę mocno wypasionych szlugów. Ja tak miałem po dwóch latach od rzucenia. Potem poszedłem po rozum, zanabyłem
@AnalLog Ja rzucam 5 dzień i uważam, że to nie od nikotyny jestem uzależniony a od rytuału. Na początku dołek a teraz mam wystrzał endorfin, że momentami nie mogę wyjść z podziwu. No ale walczę dalej, wiem, że będzie kusiło jeszcze nie raz. Pierwsze dni z gumami nicorete, teraz 2 dzień bez gum już i jest naprawdę ok.