Wszystko

Wszystkie

Archiwum

chomi
chomi
  • 0
Takie małe #kiciochpyta
Od jakiegoś czasu strzela mi w kolanie, nie boli, po prostu w czasie ruchu strzela, co jest irytujące. Generalnie mam wrażenie, że coraz częściej coś mi przeskakuje, generalnie lvl 31 here, więc nie ma się co dziwić, ale macie jakieś pomysły na suplementy, które faktycznie naoliwiły by trochę stawy?
#zdrowie #medycyna
OsaOskarPL
OsaOskarPL
  • 0
Mirasy,
jaką melatoninę polecacie? I jakiej mocy?

Otóż mam taki problem że całe życie jestem nocnym mirkiem i zawsze chodze spać około 24-2 w nocy i wstaję do roboty na 9 niewyspany. Chce to zmienić z pomocą melatoniny żeby przestawić się na tryb 22-7 (około). Obecnie położenie się spać o 23 do łóżka powoduje bezsenność do 3 rano - czyli gorzej niż bym się położył "normalnie" dla mnie.

#melatonina #sen #zdrowie #
kon-rad
kon-rad
  • 0
Mirki, ostatnio moja różowa uświadomiła mi, że dbam dużo bardziej o samochód niż o samego siebie i dlatego postanowiłem zrobić sobie przegląd. Jakie badania powiniem wykonać? Polecacie jakieś miejsce w okolicy trójmiasta?
#zdrowie
Makowieciasto
Makowieciasto
Makowieciasto
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@kon-rad: na pewno przegląd u urologa trzeba zrobić, testo możesz sobie zbadać i najważniejsze hormony, reszta EKG eho zapobiegawczo, rezonans mózgu chyba też można albo całego ciała, warto też zrobić RTG czy nie masz krzywego kręgosłupa

Nie znam się poszukaj informacji na temat tego co tu napisałem, bo ja wymieniłem tylko to co mi do głowy przyszło
rowerowa_panienka
rowerowa_panienka
  • 0
Czy ktoś z was miał migreny i się ich pozbył albo w znacznym stopniu je zminimalizował? Kiedyś robiłam badania, wszystko ok. Ale jak mnie łapie to dzień wyjęty z życia, bo połowa przespane, a i tak się budzisz z bólem :( Czasem sauna daje radę, ale nie mam siły dzisiaj by iść. Zimne plastry na czoło trochę dają radę. Przeciwbólowe, ale nie lubię ich łykać jak cukierki. Kąpiel. Co jeszcze? Najlepiej działa
Goglez
Goglez
Goglez
via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
Znalezisko: Co to jest zaburzenie schizoafektywne - czy jest gorsze od choroby afektywnej dwubiegunowej?

Filmik po angielsku z polskimi napisami.

Zaburzenie schizoafektywne jako połączenie schizofrenii i zaburzenia nastroju - choroby afektywnej dwubiegunowej lub depresji. Skąd pochodzi termin afektywny? W psychologii istnieje pojęcie zwane ABC psychologii. Dzieli umysł na trzy domeny. A odnosi się do afektu, czyli emocji lub uczuć, B do zachowania, a C do poznania, czyli tego, jak myślisz. Zaburzenia nastroju,
ATAT-2
ATAT-2
  • 74
Dzisiaj srogie #zalesie bo dopadła mnie rwa kulszowa. Co za sku**syństwo #!$%@?$e w du$e mać! Ma ktoś doświadczenie?

Zaczęło się niewinnie, kopałem szybko i intensywnie w ogródku, coś naciągnąłem i plecy pobolewały. Nic nadzwyczajnego w wieku 34 lat ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ale jak się rozwinęło dwa tygodnie później.... Plecy sztywne że z krzesła wstać nie można, ból w biodrach takich że mdli, łydka płonie po przejściu
Pobierz ATAT-2 - Dzisiaj srogie #zalesie bo dopadła mnie rwa kulszowa. Co za sku**syństwo #!$...
źródło: comment_167274316150m4ixsx3lxtCbX1jvO1KU.jpg
cojestiksde
cojestiksde
  • 22
@ATAT-2: głowa do góry. Kilka lat temu dyskopatia dopadła mnie tak, że nie mogłem przejść stu metrów. Normalne było, że musiałem przystawać i kucać. Dobre fizjo, potem trening siłowy brzucha (który muszę już do końca życia robić, żeby mięśnie trzymały kręgosłup) i po roku mogłem biegać, ćwiczyć MMA oraz zapieprzać po wysokich górach. Co nas nie zabije to nas wzmocni. Pod warunkiem, że się wyciągnie prawidłowe wnioski ( ͡° ͜

Powiązane tagi