Mireczki, pora na wyzwanie ostateczne. Spasłem się jak świniak, przez 2 lata masa wzrosła prawie o 30 kg. Z wysportowanego szczupłego #niebieskipasek zamieniłem się w słodkiego misia ( ͡° ͜ʖ ͡°) Wcześniej trenowałem futsal, piłkę ręczną i sporo jeździłem na rowerze. Pierwsze skręcenie kolana, drugie skręcenie kolana, artroskopia w 2015, potem przeszło 2 miesiące chodzenia o kulach, kilka miesięcy rehabilitacji, a naprawdę w porządku i pewnie
Futsalista_cisowianka - Mireczki, pora na wyzwanie ostateczne. Spasłem się jak świnia...

źródło: comment_k8gLsIxi2tRKgs3EUOln6eBoKdFUaVaW.jpg

Pobierz
  • 28
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@IntruderXXL: Bo dużo zależy od ogólnego podejścia i przemyślenia sprawy, no i zmiany nawyków. Już ćwiczę regularnie i coraz bardziej trzymam dietę, a tutaj będę mieć taką internetową grupę wsparcia. Takie coś wygrywa się w głowie, więc trzeba się dobrze nastawić i pracować nad samodyscypliną. A i z tym coraz lepiej.
  • Odpowiedz
Około tygodnia temu wziąłem udział w rozdajo organizowane przez @stolkov. Zostałem wybrany z nagrodą dwóch szkieł ochronnych na ekran samsunga galaxy s7. Popisałem troche z mirkiem, dałem mu namiary i wspomniałem, że moja siostra i moja dziewczyna również mają sg s7, dlatego drugie szkiełko na pewno sie nie zmarnuje.

Przez pewien czas miałem dylemat, której z nich oddam jeden z wygranych przedmiotów, ale mirek @stolkov dziś rozwiał moje wątpliwości.
sezonowiec1 - Około tygodnia temu wziąłem udział w rozdajo organizowane przez @stolko...

źródło: comment_GT6ZcJa3cIKz7UkZuGESSeK91YJdZNoO.jpg

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

wczoraj pisałem, że warto mimo wszystko spróbować "wyjść pobiegać" i właśnie wróciłem z owego biegania, jakiś #rozowypasek mi na początku pomachał i się uśmiechnęła, wiadomo jak to machają sobie czasami ręką biegający między sobą na powitanie xD

A ja w sumie odmachałem i od razu mi się lepiej biegało XD

#wygranko #biegajbezwykopu
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wilk syty i owca też niegłodna. W związku z tym, że mam #stanpodgoraczkowy pojawiła się myśl, żeby nie iść na pakiernie. Jakoś ją zwalczałem ( ͡° ͜ʖ ͡°) ale okazało się, że dzisiaj czemuś wcześniej zamknięta i takim to zbiegiem okoliczności #wygranko bez oszukiwania.
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach