Wszystko
Najnowsze
Archiwum
73
Prosty trik na zapamiętanie tego, co się śniło

Jak przypomnieć sobie, co się nam śniło zeszłej nocy? Naukowcom z Australii jako pierwszym udało się udowodnić, że pomóc może nam w tym urozmaicenie menu o...
z- 62
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 17
- 0
- 0
Jak się nazywa, o ile ma jakąś nazwę
Albo inaczej
Jak nazwać te kilka sekund euforii zaraz po przebudzeniu, coś co nawet zakrawa o szczęście. Po chwili wszystko wraca do normy. Tak jakby cały bagaż doświadczeń opadał na ten chwilowy beztroski stan i rozbijał go na kawałki, jak szkło. Czy jest jakieś wytłumaczenie, ktoś tak ma?
#sen #kiciochpyta
- 0
- 0
- 1
- 1
- 0
4
Dlaczego warto wstawać rano?

Ludzie dzielą się na tych, którzy potrafią funkcjonować do późna w nocy, ale rano mają poważny problem z porzuceniem kołdry i poduszki, oraz na grupę opozycyjną, a więc zrywającą się skoro świt i kładącą się spać z kurami.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Wczoraj słuchałem doskonałego podcastu z naukowcem zajmującym się badaniem snu i mózgu w ogóle. Link zostawiam i polecam ale jest po ang.
Natomiast ciekawi mnie jak to wygląda u wypokowej społeczności, ile zazwyczaj śpicie.
Jeśli będzie choć ze 250 głosów, to postaram się pokrótce wymienić najciekawsze info z podcastu.
#ankieta #spijzwykopem #kiciochpyta #sen #zdrowie
Ile godzin średnio poświęcasz na sen?
- 5h (i mniej) 7.5% (3)
- 6 25.0% (10)
- 7 27.5% (11)
- 8 27.5% (11)
- 9 (i więcej) 12.5% (5)

#apple #applewatch #ios #sen
- 1
Potem nagle znalazłam się na dworcu kolejowym i uciekałam z bratem od swojego byłego, a jak chcieliśmy
- 1
2
Czy chcesz pamiętać swoje sny?

Australijskie badania przeprowadzone na University of Adelaide wykazały, że przyjmowanie witaminy B6 może pomóc ludziom w zapamiętywaniu snów. Witamina sprawiała też, że sny były bardziej realne i plastyczne, ale nie wpłynęła na żywość, dziwność i kolor ich snów, ani na inne aspekty wzorców snu.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#oswiadczenie #sen
- 0
- 2
6
Ile powinni spać sportowcy?

Coraz więcej ludzi zaczyna wątpić co do prawidłowości teorii 8h snu. Zawsze mówiono nam, że jest to minimum, abyśmy byli wypoczęci. J...
z- 0
- #
- #
- #
- #
4
Jak szybko doświadczyć świadomego snu?

Cześć, witajcie, w dzisiejszym artykule przedstawie wam dwa sp[osoby jak możecie teoretycznie już tej nocy doświadczyć świadomego snu. Snu w którym wiecie, że to sen i możecie sami kreować jego rzeczywistość tworząc swój świat niczym bohaterzy filmu incepcja. Niemożliwe? No to choo pokaże...
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Śniło mi się, że jestem w szkole i z kimś walczę. Naglę koło ściany widzę skrzynkę. Otwieram, a tam bitcoin i karabin snajperski xD
Po zebraniu rzeczy nagle pojawia się kumpel i phta mi się, że skoro wygrałem bitcoina to może mogę mu kupić buty. Ja, że ok. No i pojawiliśmy się obok jakiegoś zwykłego sklepu z butami, bo mówił, że nie będzie mnie naciągał na drogie i weźmie jakieś za
#sen #kiciochpyta #pytanie #zatyczki #rozowypasek
- 1














