Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Komentarz usunięty przez moderatora
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@ray1902: czyli to jest przyczyna ciągłego zmeczenia. Po prostu od kilku lat nie poszedlem spac trzezwy
2
Chrapanie. To może być bezdech senny!

Chrapanie postrzegane jest przez wiele osób jako coś niegroźnego, naturalnego. Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że może być ono objawem choroby.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#logikarozowychpaskow
#logikaniebieskichpaskow
#zwiazki
#sen
Rozstrzygnijmy to w końcu: Jak ktoś ma dzień wolny np. załóżmy że niedziela jest dniem wolnym dla każdego.
To w niedziele wstajecie wczas rano np; 5,6,7 i cieszycie się całym dniem ?
#logikaniebieskichpaskow
#zwiazki
#sen
Rozstrzygnijmy to w końcu: Jak ktoś ma dzień wolny np. załóżmy że niedziela jest dniem wolnym dla każdego.
To w niedziele wstajecie wczas rano np; 5,6,7 i cieszycie się całym dniem ?
W niedzielę [dni wolne od pracy] śpię do
- godzinn porranych 5,6,7 52.7% (48)
- Do oporu 12:00 i dłużej ? 47.3% (43)
Dzisiaj to sie nawet wyspałem #sen
źródło: comment_ad4i52XRWBb4TIQ6vP5R3hg76hrpPFIc.jpg
PobierzNawiedził Cię Krul dobrego snu. Zaplusuj, a tej nocy będziesz spać dobrze, a rano obudzisz się wypoczęty
#zebroplusy #dobranoc #sen #spanie
#zebroplusy #dobranoc #sen #spanie
źródło: comment_Oi5AXNu87o45M3p6it773Zkvcx9CxHOW.jpg
Pobierz- 10
Właśnie obudziłam się z nieplanowanej drzemki, ale najlepsze w niej było to, że przyśnił mi się cudowny sen :3 najpierw siedziałam sobie nocą w domu, w którym teraz jestem, aż coś mnie tknęło i wyszłam przez okno na dwór, wszędzie leżał śnieg i było czuć mocny mróz, ale w ogóle nie czułam zimna. No i nie byłam na swoim podwórku, tylko przed moim starym domem, w którym mieszkałam jako dziecko. I podeszła
w ogóle nie czułam zimna
@Miriamele: To normalne że przy mocnym mrozie nie czuć zimna, zwłaszcza jak jesteś nago.
Właśnie tak się czuję we własnym śnie, jak s--------m zagrożeniem.
#sny #sen #residentevil #residentevil2 #gry
#sny #sen #residentevil #residentevil2 #gry
@marek_antoniusz mam tak samo jak Ty.
10
Długie drzemki i ponad 9-godz. sen mogą zwiększać ryzyko udaru

Ludzie, którzy ucinają sobie długie drzemki w ciągu dnia albo przesypiają więcej godzin nocą, mogą być bardziej narażeni na udar.
z- 14
- #
- #
- #
- #
- 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@marilyn92: bierz witaminę D3, możesz mieć zimowe niedobory
źródło: comment_7tTYBZ6QtBw2YQx6vXLFaIGzmCoNlgmx.jpg
Pobierz- 0
@antek_akrobata: Dzięki <3
- 0
Witajcie , czy ktoś z was stosował ziola lub herbaty , ktore realnie wspomogły wasz sen ? Mimo normalnym godzin snu , czesto jestem niewyspany, bo praca , trening, dziewczyna itp.
Polecicie coś co zdrowo moze pomóc?
#sen #ziola #herbata #ziololecznictwo
Polecicie coś co zdrowo moze pomóc?
#sen #ziola #herbata #ziololecznictwo
@Matula11: klasyczna melisa
@ssehflodur: taktyk
- 0
@Padoks: też tak miałem jak wprowadzilem się do różowej a potem na swoje mieszkanie już... Za każdym razem ból pleców... Teraz jest ok
- 0
- 6
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@yamnichek_pyesio: sny dziwne są, powinni zakazać
konto usunięte via Zakop
- 4
@yamnichek_pyesio: takie:

5
Monitorowanie snu z Oura Ring i Python. Część 1 - Co Nas Czeka?

Tworzenie własnej aplikacji do monitorowania snu z Oura Ring Cloud API i Python Pyramid. Część 1. Zapraszam posiadaczy Oura Ring i nie tylko.
z- 4
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 3
Są jakieś leki (najlepiej bez recepty) które pozwalają na szybkie (albo jakiekolwiek) zaśnięcie w nocy? Biorę melatoninę, ale to niezbyt dużo pomaga.
Mam taki problem, że przed położeniem się spać zawsze o czymś myślę - o pieniądzach, o programowaniu, o przyszłości, o polityce (jak przed położeniem się spać obejrzę jakąś debatę dlatego staram się w ogóle polityki nie oglądać), o tym co kupić i o wielu innych (często bezsensownych) rzeczach.
I właśnie
Mam taki problem, że przed położeniem się spać zawsze o czymś myślę - o pieniądzach, o programowaniu, o przyszłości, o polityce (jak przed położeniem się spać obejrzę jakąś debatę dlatego staram się w ogóle polityki nie oglądać), o tym co kupić i o wielu innych (często bezsensownych) rzeczach.
I właśnie
@fefler: Trzymaj zeszyt przy łóżku i jak nie możesz zasnąć to spisuj wszystko co ci przychodzi do głowy. Zwykle pomaga. To samo z resztą dotyczy sytuacji gdy próbujesz się skupić na czymś w dzień, a nie możesz bo ciągle coś innego przychodzi ci do głowy. Spisz, odłóż na bok, jak skończysz co masz do zrobienia (albo jak się obudzisz) to sprawdzisz co tam było ważnego i czy rzeczywiście było ważne.























źródło: comment_rjfDUSRleIxEks18rzvIadG5Wc6Wrwvf.jpg
Pobierz