278050 - 31 - 35 = 277984

W końcu coś udało się pojeździć po ponad pół roku przerwy. Tym razem uzbrojony już w SPD-SL (chrzest zaliczony ( ͡° ͜ʖ ͡°)) i jeździ się świetnie. Zaskoczyło mnie, że już podczas drugiej trasy zrobiłem 2 PRy na segmentach i parę drugich najlepszych czasów, szczególnie że przez jesień i zimę raczej się obijałem :P

W tym tygodniu to już 66km!
#rowerowyrownik #ruszmiastoPokaż całość

432100,88 - 7,00 = 432093,88

W niedziele maraton,lekki rozruch.

#sztafeta #ruszmiasto

WpisPokaż całość

432120,69 - 6,81 = 432113,88

szybkie 30min

Pokaż spoiler

#sztafeta #ruszmiastoPokaż całość

278685 - 60 = 278625

#wykoptribanclub

Dziękuję Panu z

CentrumPokaż całość

184585 - 30 = 184555

#wyzwanieduolingo #ruszmiasto

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

Pokaż całość

279602 - 101 = 279501

Ucieczka przed burzą czyli język w szprychach na Adriana kole!

W tym tygodniu to już 116km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto #100km #impanaszosie

432216,90 - 5,04 = 432211,86

#sztafeta #ruszmiasto

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

Pokaż całość

184775 - 10 = 184765

#wyzwanieduolingo #ruszmiasto

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

Pokaż całość

279767 - 121 = 279646

Pierwsza setka w tym roku :) To musi być dedykowany osobny wpis ;)

Gdzieś tam w oddali jest Wrocław. Miejsce widokowe Mikstat
Pic rel.Pokaż całość

280143 - 22 = 280121

W tym tygodniu to już 56km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto

Wpis dodany za pomocą tego skryptuPokaż całość

280432 - 56 = 280376

Wczorajsza wieczorna jazda z dobrą jak na mojego crossa średnią 27km/h

W tym tygodniu to już 56km!
#rowerowyrownik #ruszmiastoPokaż całość

432282,99 - 14,72 = 432268,27

co na prawde ma znaczenie

Pokaż spoiler

#sztafeta #ruszmiasto #dziendobry #dobrydzienPokaż całość

280625 - 20 = 280605

Cardio po pracy.

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

184815 - 10 = 184805

#wyzwanieduolingo #ruszmiasto

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

Pokaż całość

281460 - 85 - 28 = 281347

Rozpoczęcie sezonu rowerowego.

W tym tygodniu to już 113km!
#rowerowyrownik #ruszmiastoPokaż całość

432401,29 - 26,00 = 432375,29

Ostatnie km przed maratonem

#sztafeta #ruszmiasto

WpisPokaż całość

281543 - 15 = 281528

Z lodów na lody! 3h xD

W tym tygodniu to już 15km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto

281697 - 14 - 27 = 281656

Statystyki:

Dystans: 14 km
Wertykalnie: 630.119m(↑326.171m/↓303.948m)Pokaż całość

281944 - 19 - 6 = 281919

W tym tygodniu to już 25km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto

Wpis dodany za pomocą tego skryptuPokaż całość