Wszystko
Najnowsze
Archiwum
9530,52 - 14,99 - 53,87 = 9461,66
Moja życiówka w ilości kilometrów, ciężko było, bo trochę narzuciłem sobie tempo, ale koniec końców się udało. Planem było zrobienie maratonu i pobicie rekordu półmaratonu. To pierwsze się udało z czasem 2h 31m 52s, ale będę próbował pobić rekord świata biegowy. Niestety po pagórkowatym Lublinie i niezbyt dobrych ścieżkach (odwrócona kostka) jest to dosyć ciężkie zadanie :)
@Mangusta gratulacje objęcia pierwszego miejsca w rolkomaratonie,
Moja życiówka w ilości kilometrów, ciężko było, bo trochę narzuciłem sobie tempo, ale koniec końców się udało. Planem było zrobienie maratonu i pobicie rekordu półmaratonu. To pierwsze się udało z czasem 2h 31m 52s, ale będę próbował pobić rekord świata biegowy. Niestety po pagórkowatym Lublinie i niezbyt dobrych ścieżkach (odwrócona kostka) jest to dosyć ciężkie zadanie :)
@Mangusta gratulacje objęcia pierwszego miejsca w rolkomaratonie,
źródło: comment_KiAGhT2P2PyQE5smXJbt61KLdb7Y6yWX.jpg
Pobierz
@elsaper: jak objechales zalew? przeciez tam nie ma sciezki dokonczonej...
@martinlubpl: ulicą
9648.31 - 117.79 = 9530.52
A więc tak dałem radę nightskatimg z Katowic do Krakowa na rolkach na ŚDM. Ponad 100 km mój rekord w ilości km za 1 razem. A teraz idę spać pod gołym niebem w Brzegach :-)
#rolkomaraton #rolki #nightskating #ruszkatowice #ruszkrakow #sdm
A więc tak dałem radę nightskatimg z Katowic do Krakowa na rolkach na ŚDM. Ponad 100 km mój rekord w ilości km za 1 razem. A teraz idę spać pod gołym niebem w Brzegach :-)
#rolkomaraton #rolki #nightskating #ruszkatowice #ruszkrakow #sdm
źródło: comment_sWBWq1cwIs50OJcle0r1yD1OuLDYABO2.jpg
Pobierz@Mangusta: to nie o was był reportaż w RMF?
@lewc_rain_zuk zapewne tak a i też w tv miało być
9672.77-11.41=9661.36
Przy okazji największa gleba tego sezonu zaliczona. Wycięty pas asfaltu pod rurę kanalizacyjną w ciemnej ulicy, zasypany piachem - dupsko i górna klamra do wymiany ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#rolkomaraton #zalesie #rolki
Przy okazji największa gleba tego sezonu zaliczona. Wycięty pas asfaltu pod rurę kanalizacyjną w ciemnej ulicy, zasypany piachem - dupsko i górna klamra do wymiany ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#rolkomaraton #zalesie #rolki
9681,51 - 8,74 = 9672,77
Pierwsza jazda od 1,5 miesiąca. Wszystko przez nadwyrężenie więzadła pod kolanem :/
Jeszcze boli, ale już nie mogłem się powstrzymać przed jeżdżeniem :)
#rolkomaraton #ruszwroclaw
Pierwsza jazda od 1,5 miesiąca. Wszystko przez nadwyrężenie więzadła pod kolanem :/
Jeszcze boli, ale już nie mogłem się powstrzymać przed jeżdżeniem :)
#rolkomaraton #ruszwroclaw
9770,54 - 26,69 = 9743,85
Próbował ktos moze jechać trasę Nowy Targ - Trstena? Podobno 35 km pięknego asfaltu ;)
#rolkomaraton #rolki
Próbował ktos moze jechać trasę Nowy Targ - Trstena? Podobno 35 km pięknego asfaltu ;)
#rolkomaraton #rolki
@elsaper: byłam ale do Tresteny nie dojechałam tylko zawróciłam jak sie zaczyna górka przed miejscowoscia Liesek
chociaz teraz załuje :) trasa super ja bylam w kwietniu polecam wybrac sie z rana i o 7 wyjsc na trase bo ok 12 zaczyna sie robic wiecej ludzi
http://www.narolkach.pl/forum/24-pozostae-miasta/35855-szlak-wokol-tatr-nowy-targ-trzciana-slowacja
co do asfaltu po naszej stronie jest super po słowackiej trochę bardziej chropowato, podjazdy nie sa ciezkie ale ja wzielam kije dla ułatwienia :)
chociaz teraz załuje :) trasa super ja bylam w kwietniu polecam wybrac sie z rana i o 7 wyjsc na trase bo ok 12 zaczyna sie robic wiecej ludzi
http://www.narolkach.pl/forum/24-pozostae-miasta/35855-szlak-wokol-tatr-nowy-targ-trzciana-slowacja
co do asfaltu po naszej stronie jest super po słowackiej trochę bardziej chropowato, podjazdy nie sa ciezkie ale ja wzielam kije dla ułatwienia :)
@elsaper: zanim sie porwałam ta moje 56 km bo tyle zrobiłam jeździłam max 30 :D po wyprawie moje stopy powiedziały mi że mnie nienawidzą. Ja nie nocowałam wyjechałam o 23 z Rzeszowa do Krakowa potem o 4:00 z Krakowa do Nowego Targu od 7:00 pojeździłam i o 12:35 juz wracałam do Krakowa
Jeśli kiedyś zrobią całą trasę wokół Tatr to czeka mnie wspaniały urlop żeby zjechać wszystko :D
Jeśli kiedyś zrobią całą trasę wokół Tatr to czeka mnie wspaniały urlop żeby zjechać wszystko :D
Jak ktoś ma te naklejki dzielnego pacjenta to ja poproszę ;). Gleba przy zjeździe z górki, trochę dziś ciężko się ruszać
#rolkomaraton