Kilka tygodni temu kupiłem pierwsze #rolki celem urozmaicenia treningu - chciałem coś podobnego do biegania ale ciekawszego. Nigdy wcześniej nie jeździłem na rolkach ani łyżwach. Kilka dni nauki, jedna gleba, która mnie wyeliminowala na tydzień i ostatnio zaczynam już na poważnie xD Nie umiem jeszcze skręcac do końca ani hamowania ale 45km/h już poszło xD
Pobierz
źródło: comment_AwwyVW5zxvz3Yk3ZPVCKvN3aE1AGCeZm.jpg
@kaktus_z_ostrymi_kolcami: bieganie wlasnie tez mnie nudzi strasznie a tu mi ta godzinka minęła nie wiem kiedy. Tempo tez nie bylo jakies hardkorowe bo z tego co pamietam pod koniec oddech nawet nie byl jakis dziki. Tylko koncentracja caly czas, zeby znowu gleby nie zaliczyć xD

Poza tym, ogarniam taki sprzet tez z zamiarem spróbowania zimą nart biegowych.
Potrafie jezdzic na lyzwach a na rolkach mam blolade. Kilka wywrotek z poczatku bardzo mnie zniechecilo do nauki jazdy w miescie. dlaczego tak jest ze na rowerze nie boje sie agresywnie jezdzic a na rolkach lekki zjazd w dol po nachyleniu i juz panika przed nabieraniem predkosci.
a widze na miescie jak ludzie smigaja tak samo pewnie i dynamicznie jak na rowerze

#rolki
Hej
Jestem totalnie zielony w temacie rolek :)
Pomozecie dobrac jakies rolkina start dla drobnej rozowej (150cm i rozmiar buta 35)?
Czy celowac w rolki dla kobiet czy dla dzieci?
Glownie chodzi o wygode jazdy, raczej zadnych tam trikow nie bedzie :) tak do 300 zl ale im tansze tym lepiej :)
#rolki
Siemka

Mam #garmin 735, i z jakiegoś powodu Connect nie pobiera z niego bieżących informacji o tętnie i krokach. W zegarku wszystko ładnie działa, aplikacja synchronizuje się normalnie, a tych informacji brakuje. To samo jest jeśli chodzi o analizę snu.

Przeszukałem internet i nic nie znalazłem w tym temacie. Może ktoś z Was się z tym spotkał?
Aktywności pobierają się bez żadnego problemu.

#bieganie #rolki
Witam. Mam #rolki #rollerblade viablade które kupiłem kiedyś używane z takimi miękkimi kółkami.. Rozmiar moich rolek to 42. Jeżdze wyłącznie rekreacyjnie, januszuje sobie po parkach żadna tam wyczynowa jazda i zastanawiam się nad zmianą kółek ale zupełnie się na tym nie znam - jaki typ powinienem wybrać i jaką wielkość? Żeby na pewno do moich pasowały. Z tego co widzę na google większość kółek to taki typ "kauczukowy" nie wiem czy dobrze
@tomeczek: To nie trudź się nawet, nie warto - nie ucz się slajdów puki co, tylko techniki jazdy, przekładanki (stosowana podczas łagodnych skrętów), obrotów itp. Jedynie czego się naucz to T-stopa na obie nogi, bo on jest potrzebny. Te rolki mają bardzo miękkie kółka, które za cholerę nie służą do nauki slajdów. W tak miękkich kółkach, to musiałbyś slajdować na specjalnie nasmarowanej woskiem nawierzchni. Kolejnym minusem jest to, że przez mieszankę,
@Zaszczyk: Jak chcesz potrenować, to polecam trasę wokół Della lub za Kauflandem w Konstantynowie. Można po pętli z małym ruchem pojeździć.

Jeśli po prostu dłuższa trasa, to Trasa Górna też ma mało świateł.
6340,16 - 50,75 = 6289,41

Ostatnio poprawiłem rekord życiowy na dystansie półmaratonu, dzisiaj się wziąłem za pełny, podczas którego okazało się że połówka ponownie poprawiona, i to o ponad dwie minuty. W związku z powyższym dotarłem do momentu w którym wszystkie życiówki są z tego roku :D Czas na dystansie maratonu poprawiony o ponad 10 minut ! (òóˇ)

Do statystyk :
Rolka : Seba FR1
Koło
Pobierz
źródło: comment_PWPWtVEar26QpaSLZdC905jVG6iug2bE.jpg
Mirki z #rolki, szukam dla siebie rolek, cena 500-600 zł, max. 700 zł, raczej do jazdy rekreacyjnej, ale rozglądałam się za jakimiś freestyle'owymi, bo w przyszłości planuje jeździć do pracy i będzie mi zależało na szybkości. Wybór wstępnie padł na te:
https://www.skatepro.com.pl/121-22644.htm?stockcode=908198/43&gclid=CjwKCAjw8O7bBRB0EiwAfbrThwTuZhaeIE4ktA5H8HJIHIaK7UXSCPAYvhtqrpLRzjiGJtnVUcaS-BoC-jIQAvD_BwE

Może zaproponujecie coś innego? W niższej cenie, ale o podobnej jakości? Pomuszcie!

PS. Jestem totalnym noobem, jeździłam kiedyś za dzieciaka. Może ktoś chciałby pośmigać jeszcze przed końcem sezonu?
Taguje
Pobierz
źródło: comment_kqB7tjEf47wPGqmMY1hb8zN6r2zEbRBO.jpg
@kWeb24: Ja jeżdżę na Kaze po mieście. Są dość wygodne i nie takie miękkie jak się wydaje. Można bez problemu skakać, robić slajdy itp. Prawdą jest, że to but na jeden intensywny sezon, brak jakichkolwiek osłon jest trochę pozbawiony sensu...
via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@hacker06: tak, robi się to. Wkładasz liner do pielarnika 80°- 5min (połóż papier pod liner bo nagrzana guma może się przykleić do balchy), zakładasz w międzyczasie skarpetę (długą), wyciągasz, wkładasz wkładkę w liner, sam liner w but, stopa do środka i zapinasz w sumie ciut ciaśniej niż zazwyczaj masz zapięte to jazdy. Jak będziesz miał obie rolki na nodze to usiądź i zegnij kolana tak, jakbyś jechał przechylony( noga
Siemka aktywne Mirkosławy :)

Planuję zakup zegarka z pomiarem tętna do analizy aktywności, żeby nie targać ze sobą nieporęcznego telefonu. Wybór zawęziłem do Garmina 235 i 735, z naciskiem na ten pierwszy bo jest około 500 zł tańszy :)
Czy ktoś z Was używa może tego zegarka? W filmikach i recenzjach widzę że z "gotowych" aktywności jest tam m.in. bieganie czy rower, ale nie ma rolek. Jest dział inne - i tu
Teraz 735 jest droższy tylko o 200 zł od 235. Aktywności inne możesz nazwać, ustalić czy korzystasz z GPS i zapisać ten profil. Potem tylko go wybierasz. Tyle w zegarku. W aplikacji możesz przypisać tej aktywności już że to były np rolki. Sterowanie telefonem w takim zakresie jest. Ogólnie polecam, to już inny poziom treningu niż telefon z Endo. No i dołącz do naszej grupy na Garmin connect!! Pozdrawiam.
@eskejp_: Mam co prawda VivoActive HR, ale z aktywnościami będzie podobnie. Możesz sobie włączyć Other i wtedy robić co chcesz, a potem zmienić to na rolki. Po pewnym czasie dla mnie było to męczące, bo automatycznie synchronizuje wszystko z Endomondo i musiałem 2 razy poprawiać. Znalazłem na Connect IQ appkę Any Activity, która dodaje do zegarka dowolnie wybraną aktywność. Ustawiłem na rolki i teraz 2 kliknięcia i mam rozpoczęty trening na
Witam mirabelki i Mireczków, wybiera się ktoś dzisiaj późnym popołudniem na Muchowiec na rolki, bo mi się ekipa posypała, a samemu nie chcę mi się jeździć xD

@Bogdan23:
Twój wpis wygląda na błędny. Prosimy o stosowanie się do kilku prostych zasad.
Możesz od razu zmienić tag #rolkomaraton na #rolki, edytując swój wpis.
Na tagu #rolkomaraton odpowiedzi nie udzielamy (sluży on tylko do wpisywania wyników wraz z ew. opisem wycieczki)!

Do