Można gdzieś śledzić dzisiejszy start #robertkaras w #triathlon ??
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
18
Robert Karaś zwycięża w Iron Man IRONCAT-l'Ampolla
i ustanawia nowy rekord Polski na tym dystansie: 8:13:42 (3.8km pływania, 180km jazdy na rowerze i na koniec maraton). Prawdziwy człowiek z żelaza.
z- Dodaj Komentarz
- #
- #
- #
- #
- #
649
Rekord świata Ironman Karasia w liczbach
"Miałem ze sobą 10l zupy (papki, mussu). Rosół z wołowiną, ryżem i cukinią oraz to samo w wersji pomidorowej. Musu owocowego zjadłem około 5l. Każda porcja jedzenia była podawana w kubeczkach po około 100-150ml”
z- 75
- #
- #
- #
- #
- #
- 24
Jako ze troche ciezko znalezc szczegoly pobicia rekordu na dystansie potrojnego ajronmana przez Roberta Karasia to je podaje:
#plywanie 11,4km 2h 41m
#kolarstwo 540km 15h 24m
#bieganie 126,6km 12h 44m
W tej kolejnosci.
Razem 30h 48m 57s
#robertkaras #ironman
#ciekawostki
#plywanie 11,4km 2h 41m
#kolarstwo 540km 15h 24m
#bieganie 126,6km 12h 44m
W tej kolejnosci.
Razem 30h 48m 57s
#robertkaras #ironman
#ciekawostki
- Zielony_Minion
- alittlegosu
- YaYco
- karloSolrak
- Hubertosik
- +19 innych
"Od dzisiaj nowy Rekord Kraju na dystansie Ironman wynosi
➡️ 8:13: 42 "
#triathlon #ironman #robertkaras