Wpis z mikrobloga

Oglądałem live z Robertem, garść ciekawostek:
-Karaś Double Ironmana zrobił 3 dni po chorobie
-ze złamana ręką.... na 30km biegu niby się poturlał na jakimś wyboju i support mu tylko mroził rękę na każdej pętli żeby dotrzymał te 50km pozostałe - easy
-220-250W na rowerze, średnia ok 37km/h, niby tak mało bo małe pętle, normalnie twierdzi że lekko ponad 40 powinien mieć na tych watach
-początkowe 200m jakiś ziomeczek zrobił w tempie 2:10 na pływaniu ( ͡º ͜ʖ͡º)
-tempo biegu do 60km 4:45 w double maratonie, potem zgasł i doszło po mu po 5-10s jak był wyjechany.
-Robert twierdzi że nawet gdyby zrobił slota to by robił tego double, bo tak, bo chce udowodnić że można robić ultra dobrze i dystans im
-najdłuższe wybieganie pod ten start to 28, 1-2 razy w tygodniu, więcej nie biega bo...bolą go nogi
-walka o slota z powodu złamania zostanie podjęta dopiero 1 grudnia w Australii (aktualnie nie może pływać)
#triathlon #sport #robertkaras #bieganie #plywanie
  • 3
@futrzakos myślę że slota zgarnie na luzie, pytanie jak mu pójdzie na kona w 2020, dużo może się wydarzyć do tego czasu. Kona go zweryfikuje dopiero tak po prawdzie gdzie jego miejsce w światowym topie. Gomez i Brownlee wchodzą na długi, jest Janek, Kienle itd, myślę że ciężko oczekiwać że wygra