nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
Sześć #mirkokoksy którzy trenują/trenowali kalistenikę. Od czego zaczynaliście? Jakieś źródła w internecie, które Wam z tym pomogły? Protipy?
Od jakiegoś czasu trenuję pole dance i chciałabym się wzmocnić trochę pod kątem ciężaru swojego ciała, ale nie do końca wiem jak się za to wziąć ()
#silownia #poledance
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@PaulVale: byłem raz w takim miejscu, poszliśmy z kumplem sprawdzić od "środka" jak to wygląda. Telefony i karty płatnicze zostawiliśmy reszcie załogi na rynku, żeby nas nie okradli. Więc tak:
Wchodzimy, barmanka przyjmuje zamówienie (w naszym przypadku to lane Tyskie za 19,99zł, 2017rok). Oczywiście jest to usługa barmańska i nie widzisz jak nalewa, więc podszedłem do baru patrzeć czy nic tam nie wrzuci. Przychodzi piwko i 30 sekund później podchodzą "laski".
  • Odpowiedz
@TheDamex: chodzilam z kolezanka, nie miala samochodu to szkola byla blisko niej, daleko ode mnie. Ale kolezanka przestala chodzic i w koncu sie zadeklarowała, ze na razie nie wraca, a mi szkoda tracic 25min jazdy w jedna strone. Czyli ta nowa , trzecia szkola jest po prostu blizej.
  • Odpowiedz
@todobryruch: W Gdańsku jest taki z huśtawką, rurą, a i przywiązać gdzie jest, ale nie pamietam dokładnie co do za firma była. W Googlu pewnie znajdziesz i to chyba na Długich Ogrodach, albo na Elbląskiej jest:
  • Odpowiedz
Kupował ktoś majtki do #poledance stacjonarnie? Szukam takich na chwilę bo będę Szyć później na wymiar. W decathlonie są same spodenki z mikronogawkami a potrzebuje coś mocno wycięte na pośladkach żeby się trzymać biodrem przy figurach odwróconych.
W jakiej sieciówce szukać?
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@FilipWWL: dziewczyny tańcza w majtkach od stroju kąpielowego, do gimnastyki itp. - szukam właśnie czegoś takiego, tylko na chwilę :) Mam sklep w Kato ze strojami ale jak wyżej potrzebuje coś na miesiąc, półtora to nie bede wydawać 200zł...
  • Odpowiedz
@Matemit: Głównie żeby wyrobić sobie ciało, ćwiczenia w domu mnie trochę nudzą, przez co ciężko mi się ich trzymać. No i w sumie forma tego sportu też mi się podoba, wiec czemu nie? ()
  • Odpowiedz
Jakie macie cele na następny rok?
Ja to bym chciała bez problemu robić russianlayback oraz ayshe albo handpringa na cupie ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#poledance
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Co jak co, ale moja wishlista na ten rok spełniona w 90% i mega się jaram.
-combo z reiko do handspringa
-cupid
-złapanie nogi w allegrze (jestem drewniak max więc :D)
-bunnysplit
-combo v-ka --> genie sit ---> v-ka
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 3
@Gwendeith: zależy jaki jest kontekst. Jak są zawody I jest się tam zawodnikiem, to sport. Jak jest się w klubie, i tańczy się żeby majtać swoim ciałem przed grupą napalonych widzów, to już raczej striptiz.
  • Odpowiedz
Ma tu ktoś rurkę w domu i rozwiązał problem lustra?
Nie mogę walnąć w salonie 3x2m lustra na ścianie.
Jak inaczej mieć pogląd na to jak wykonuje się dane figury?
Wymyśliłam taflę polipropylenową i na to nakleić folie lustrzaną - byłoby lekkie i dawało jako taki efekt lustra. Jakieś inne propozycje? Ewentualnie czy lustro stojące typu pic rel wam wystarcza?
#poledance
jatylkozapytac - Ma tu ktoś rurkę w domu i rozwiązał problem lustra? 
Nie mogę walną...

źródło: comment_1627914250A8Yl6Lc5fW1WhiqNOqLyKt.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach