@czteroch: a walenie były?

@ATLETICO: Wchodzić możesz nawet do maja, śmiało morsuj mirku. Tylko nie lekceważ wody nigdy.

@mmmmmmmmmmmmmm: samemu jest fajnie w sumie.

@brudny: no jest ale stara dobra zasada - zawsze morsuj z kims

@czteroch: szacuneczek kolego.
u mnie dzisiaj bylo -9 nad ranem ale rowniez bezwietrznie i przyjemnie.
duzo czasu i energii niestety na rozbijanie lodu grubosci ok. 2 cm.
woda wyczuwalnie chlodniejsza niz tydzien temu. fajnie ogolnie :)))
pozdrawiam!

@czteroch: u siebie tez mam wody pod dostatkiem w sumie ale w "moim" jeziorku tylko ja sie pluskam wiec musze sobie sam radzic. szkoda mi czasu na podroze w czesciej uczeszczane miejsca ktorych nie brakuje bo "u siebie" przechodze tylko przez ulice i jestem :) leniwy na starosc sie robie.

@czteroch: tez dziś dałem radę 10min

@czteroch: jutro bede ostro z mlotkiem walczyl nad woda bo nad ranem -12 stopni nawet zapowiadaja :)

@czteroch: jak zawsze szacunek :) szczegolnie za to ze w srodku tygodnia dajesz rade :) oby do niedzieli!

@czteroch: u mnie dzisiaj lod okolo 1cm grubosci. nauczony doswiadczeniem mialem ze soba mlotek :)

@czteroch: Ja byłem wczoraj, temperatury nie mierzyłem ale pod lodem woda ciepła

@czteroch: jutro ze znajomym na 10:30 jestesmy ustawieni na moczenie dupy :)

chyba rekord, jeszcze nie widziałem wpisu z 4 plusami na głównej ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Kąpię się zimą już parę lat, dla mnie świetna sprawa na sobotni poranek, cisza,natura etc. Jednak od paru miesięcy zaczął się jakiś chaos, grupy ludzi, każdy z telefonem włazi do wody, ryki, kupa sprzętu na pomoście, termosy ...
nie wiem o co chodzi, ale to chyba znaczy ,że " morsowanie" weszło teraz w modę.

@czteroch: Moim zdaniem fajna. Ja doszedłem do takiego stopnia gdzie zimą w rurach już leci naprawdę zimna woda. To dyskomfort trwał tyle zanim zlałem całe swoje dupsko z głową włącznie. Niecała minuta i po strachu.

O krążeniu i odporności już nawet nie mówię, ale z tego co czytałem to nawet na nadmierną potliwość pomaga.

Teraz już nie mogę drzeć się pod prysznicem jak Nowicki w filmie bo nie mieszkam sam.

@EnderWiggin: Moje doświadczenia z zimnymi prysznicami są takie, że zimna woda pod ciśnieniem sprawia mi większy dyskomfort, w szczególności wtedy kiedy, w odróżnieniu od morsowania, muszę polewać konkretne części ciała. Morsując wskakujesz do wody i siedzisz, a pod prysznicem manewrujesz między częściami ciała. Niemniej polecam każdemu zimne prysznice, morsowanie, zimne kąpiele. To naprawdę dużo daje, w szczególności psychicznie.