Wszystko
Wszystkie
Archiwum
Szukam grup sparingowych - otwarty i niekomercyjny projekt.
Zrobiłem projekt sparujemy.pl. W dużym skrócie, chodzi o to, aby ułatwić ludziom wychodzenie z domu i uczenie się walki w praktyce poprzez bezpieczne (względnie) sparingi (zarówno z, jak i bez broni). I tu moje pytanie - ktoś z Was może słyszało o takich grupach lub ma pomysł jak do nich dotrzeć?
z- 9
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@Poortland: jutro tybura? ja pizgam, sie jakoś n------o tych Polaków w tyn ufc ostatnio i co chwila walczą xd
@Anty_Chryst: za tydzień Jędrzejczyk jeszcze
Polecicie jakies rekawice + golenie? jak zaczynalem chodzic pol roku temu to dostalem jakies stare beltory od kolegi, ale chce wymienic, bo rekawice to 10oz - chce wieksze, jakies 14oz myslalem. Nie za bardzo wiem ktory sprzet jest lepszy/gorszy, jezeli na tym poziomie jest jakies rozroznienie
#sztukiwalki #muaythai #mma
#sztukiwalki #muaythai #mma
@UFC_Jest_W_Dupie: Myślę, że to po prostu z szacunku i podziwu. Jak na treningu Jędrek Loska coś mówi to nikt nawet nie śmie pisknąć.
Kto ma największe szanse na pokonanie Pudziana w oktagonie?
- Jan Paweł II 31.3% (31)
- Mahatma Gandhi 1.0% (1)
- Matka Teresa z Kalkuty 12.1% (12)
- Nelson Mandela 4.0% (4)
- Karol Wojtyła 22.2% (22)
- Jezus Chrystus 14.1% (14)
- Abraham Lincoln 9.1% (9)
- Karol Marx 6.1% (6)
Mayweather vs McGregor (Asia Edition)
Stary klasyk na poprawę humoru.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Siemank Mirki. Trenuje muay thai po 5-6 dni w tygodniu. Chciałbym dwa treningi tajskiego zamienić na trening z ciężarami żeby nabrać trochę masy, siły i eksplozywności. Domyślam się ze najlepszy trening w tym wypadku będzie to FBW. Jakieś pomysły jakie ćwiczenia mogę dorzucić do ćwiczeń podstawowych (wyciskanie, ohp, wiosłowanie, squat, deadlift) ? #sztukiwalki #mma #silownia #mirkokoksy
@kamiiil90: podciąganie ( ͡° ͜ʖ ͡°) generalnie wymieniłeś prawie wszystkie najlepsze ćwiczenia jakie istnieją
#mma życzę zdrowia Karolinie, ale nie wiem co o niej myśleć taki uraz a ona kontynuowała walkę
@chosenon3: niby kto? tylko ona przeciez widziala "podwojnie" no chyba ze ktos widzi jej oczami XD. Podjela decyzje aby walki nie poddac i takie sa tego efekty
@CherryCz0pek: tylko trening a walka lub sparing to co innego, możesz po prostu trenować, nie musisz ani walczyć ani sparować. A jak trener naciska żebyś walczył lub sparował to zmień klub ¯_(ツ)_/¯
Karolina Kowalkiewicz po przegranej walce.
KAROLINA KOWALKIEWICZ podczas sobotniej gali UFC w Auckland doznała poważnej kontuzji oka. Nachodzi refleksja, czy MMA to sport dla kobiet ?
z- 24
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Tyson Fury - człowiek wielu talentów
Fury śpiewa "American pie" po walce z Wilderem
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@Anty_Chryst: 163 i 165 mają
@fogensf: wyglądają na mniejszych xd
Hitchcock Birds
Jan Blachowicz
z- 62
- #
- #
- #
- #
Chodzta na discorda
https://discord.gg/x3SP7K