rybak17 - Ostatnio widziałem dość sporo ładnych dziewczyn na mieście (8+/10) a Mirki ...

źródło: comment_ptmY5r5Lm4FblU69fY00056F08pqKx1w.jpg

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Moja dziewczyna gdy przegląda mirko zawsze zatrzymuje gify po ich obejrzeniu i dopiero przewija dalej... Wy też tak robicie? Bo ja nie...

#pytanie #mirko #gif
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Tak technicznie rzecz biorąc to da się na nich jeździć na co dzień, do pracy, i w ogóle?


@canto: Musiałbyś mieć dobrą trasę. Ja żeby dojeżdżać gdzieś, to korzystam jednak z roweru. Wygodniejszy.

Żeby pojeździć na rolkach, to nieraz jadę tramwajem, żeby mieć dobra trasę. ;P
  • Odpowiedz
Eh, właśnie minęło 5h jak siedzę sobie w #pracbaza z czego prawie 4h na #mirko Czaicie? Siedzę sobie, popijam kawę, przeglądam mirko i jeszcze mi za to płacą xD J----i idioci :D

Tak, posada państwowa :)
  • 28
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PRO TIP, żeby zacząć #bieganie !!!

Idzie wiosna i coraz więcej ludzi chce zacząć biegać, ale ma problem z motywacją i ciągle coś jest na nie.

To co musisz zrobić to ubrać się w strój do biegania i wyjść z domu. Tylko tyle. Jak zamkniesz drzwi od zewnątrz, to Twoje zadanie zostało wykonane, możesz z czystym sumieniem wracać przeglądać #mirko
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Antychryst: ekspertem nie jestem, ale jestem otyły i biorę udział w wykosztafetach. Piszę o swoich doświadczeniach. Dla początkującego nawet wolny bieg może być problemem.

Masz rację z tym filmikiem - wkleiłem pierwszy który znalazłem. Bardziej chodzi o takie "poruszanie się" przed biegiem, żeby trochę się zasapać i krew zaczęła krążyć. O rozciąganiu wiem tyle, że rozciąga się rozgrzane mięśnie. Po takiej rozgrzewce biega mi się znacznie lepiej

@DamianParol:
  • Odpowiedz
  • 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach