Dynamic stretching - po co to komu? Ostatnie 8-9 sekund video -- mogę oglądać bez końca... :)
Zwracamy uwagę na pana w czarnym garniturku, bo niebieski ... to koordynację ma jak ja.
#biegajzwykopem #runforrestrun #forrestroute #biegajzglowo #kenyanrunning
Zwracamy uwagę na pana w czarnym garniturku, bo niebieski ... to koordynację ma jak ja.
#biegajzwykopem #runforrestrun #forrestroute #biegajzglowo #kenyanrunning
Jakbym ...się naprawił, w końcu!!! Achilles lekko tylko "ciągnie" jeszcze ale da się to rozbiegać z czasem.
http://www.endomondo.com/workouts/219026381
http://www.endomondo.com/workouts/219027071
źródło: comment_hfJ4zPLpJQlJ1I5RLen79l6KuBeTKysz.jpg
PobierzJa ciagle czekam, aż się naprawię... :(