336862,86 - 27,65 = 336835,21

#sztafeta #ruszmirko #bieganie #biegajzwykopem #benzobiega #sport

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

337031,95 - 34,45 = 336997,50

Dobrego dnia!

#sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

337345,12 - 25,41 - 5,00 - 35,41 - 22,32 = 337256,98

Nowy tydzień,nowe wyzwania czy jakoś tak ¯\_(ツ)_/¯

Znośnego tygodnia!

#sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

338369,74 - 25,34 = 338344,40

#sztafeta #ruszmirko #bieganie #biegajzwykopem #benzobiega #sport

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

338600,87 - 36,48 = 338564,39

Dobrego dnia!

#sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

338859,10 - 32,45 = 338826,65

Dobrego dnia Mircy i Mirabele !

#sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

339002,97 - 35,42 - 27,41 = 338940,14

No to ten,udanego tygodnia !

#sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

339636,38 - 21,25 = 339615,13

Udanego weekendu !

#sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

339836,09 - 28,41 = 339807,68

#sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

339990,94 - 33,41 = 339957,53

Środa minie,tydzień zginie (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

Dobrego dnia!

#sztafeta #ruszmirko #bieganie #biegajzwykopem #benzobiega #sport

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

340111,12 - 24,35 = 340086,77

#sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

340427,06 - 31,00 - 37,45 = 340358,61

Poniedziałek rano i humor popsuty ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Ale,ale...Za 4 dni znowu weekend ! (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

#sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

340990,52 - 35,42 = 340955,10

Pada, pada, pada deszcz....

Jeżeli macie możliwość to nie wstawajcie dzisiaj w ogóle, na zewnątrz zimno, szaro i w dodatku pada. Znaczy się leje ¯\_(ツ)_/¯

Miłej Soboty!

#sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

341092,96 - 23,47 = 341069,49

Pio Pio Pio....Piątek,Piąteczek,Piątuuuunio! ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

Udanego weekendu Mircy !

#sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

341210,87 - 23,54 = 341187,33

Dobrego dnia Mirki i Mirówny!

#sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

341296,66 - 23,54 = 341273,12

Środa to taki prawie Piątek (｡◕‿‿◕｡)

Już niedługo weekend więc głowy do góry!

#sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

341497,88 - 23,52 - 21,55 = 341452,81

Żyje i mam się dobrze ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

#sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

342587,53 - 21,26 = 342566,27

Miłego wieczoru Mircy (ʘ‿ʘ)

#sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

342736,96 - 21,57 = 342715,39

Czas 01:30:58
Tempo 4:13/km
Średnie tętno 157ud./min

Już Środa a Środa to taki prawie Piątek! (｡◕‿‿◕｡)

#sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

342873,96 - 21,35 = 342852,61

Kolejny tydzień zmagań ¯\_(ツ)_/¯

#sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler