@donpatryczek: @Kapitan-Planeta: dla początkującego najlepsza będzie kuźnia na gdańskiej. Spoko kadra trenerska, na treningu głównie białe kołnierzyki. Jak mieszkasz na Bałutach to spoko jest jeszcze galvarinio.
Ja trenuje w octopusie na grupie zaawansowanej, mają największy przekrój sparingpartnerów jeśli chodzi o poziom.
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
J--------e, tak dostałem na p---e, że mnie teraz cały oczodół boli i zęby

Szczerze powiedziawszy już mi się odechciało trenować te całe k1

Coraz bardziej skłaniam się ku opcji siłowni i noszenie ze sobą gazu na niedźwiedzie w razie w

Jeszcze
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ma ktoś jakiś sposób na rozbicie rękawicy bokserskiej w środku ? Mam taki problem ze jak założę owijki to ręka nie chce wejść do rękawicy. Owijki mam 2.5m więc krótszych raczej nie ma już. Rękawice mam stormcloud boxing pro.
#boks #k1 #sportywalki
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Cześć! Potrzebuję opinii w sprawie ochraniaczy na piszczele. Trenuję jakiś czas już kopane sporty walk kickboxkim/tajski/K1, do tego pory miałem ze skóry syntetycznej ochraniacze na piszczele Dragon. Fajnie służyły, ale już się zużyły i capią. No i co jest wkurzające to rozciągnęła się gumka trzymająca stopę. Zastanawiam się nad zakupem Top Kingów, polecacie? Rozmawiałem ostatnio na treningu z jednym człowieczkiem to poleca ale chciałem też usłyszeć inne opinie. Macie jakieś opinie na
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@9866666: mam top kingi i wcześniej miałem twins i mastersa. W sumie śmierdzieć będą każde jeśli nie zadbasz a co do jakości, konstrukcji to moje twinsy mam wrażenie, że bardziej osłaniały stopę, ale sprawiały wrażenie bardziej masywnych. Rzepy u obu producentów są bardzo dobrej jakości, ale inny sposób zapinania (lepszy w top kingu) gumki tak samo się zużywają.
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Też mieliście na początku trenowania problem z kopnięciami? Jak kopię w worek, to robię to tak jakby bokiem nogi czyli uderzam kostką, a powinno się kopać zrotowaną prostą nogą tylko ja tak nawet nogi nie umiem dać xd

Jak tak próbuje robić to mnie cała pachwina boli.

To się da jakimiś ćwiczeniami rozciągnąć czy coś?

#muaythai #kickboxing #k1 #sportywalki #sztukiwalki
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Anty_Chryst: rozciągaj się, popraw mobilność w biodrach i kop kop i kop w ten worek. Ważne jest aby na nodze na której stoisz zrobić ruch biodrem połączony z skręceniem stopy. Tzw "dokręcić" to kopnięcie
  • Odpowiedz