#90dnizchodakowska
#wyzwaniebebetter

FINAŁ

Ah, nadszedł w końcu ten dzień. Nie spodziewałam się, że to minie tak szybko. Nie czuję się zbytnio gotowa na myśl, że już koniec...

Pokaż spoiler

Okej, to tak...
Wyzwanie zaczęło się siódmego stycznia bieżącego roku. Polegało ono na wykonywaniu określonych programów Ewy Chodakowskiej, które były wcześniej zaplanowane sześć dni w tygodniu przez 90 dni. W większości udało mi się zachować norme i wykonać 6/6. Zdążyło się parę wyjątków, jednak niePokaż całość

#90dnizchodakowska
#wyzwaniebebetter

Dzień 90/90 - trening zaliczony.
(wdech, wydech, wdech, wydech)...
MAMY TO! WOW.
Ale to cholernie szybko minęło. Dziewięćdziesiąt dni... Niby wydaje się, że to tak dużo, jednak w praktyce to zaledwie moment... Wow. Nie sądziłam, że tego dożyje. Jutro pojawi się podsumowanie wyzwania.
Dzisiejszy trening był całkiem dobry - jestem zadowolona.
Dzień już trochę słabszy. Normalnie bardzo lubię gdy jest szaro i pada jednak dziś trochę mi to przeszkadzało. CałyPokaż całość

#90dnizchodakowska
#wyzwaniebebetter

Dzień 89/90 - trening zaliczony.
Dziś niestety tylko połowa programu, który planowałam. Dostałam ważny telefon i aktualnie siedzę sobie i pilnuje dzieci sąsiadów. Mimo że trening był krótszy to był dość intensywny i nawet jestem zadowolona.
Dzień ogólnie spoko. Moi intrygujący kolega chyba mnie jednak wczoraj zobaczył i się przestraszył, bo nie było go w szkole. :<
Ogólnie dziś w szkole było strasznie dużo mówione na temat strajku. Już miPokaż całość

#90dnizchodakowska
#wyzwaniebebetter

Dzień 88/90 - trening zaliczony.
Z ćwiczeń jestem dziś zadowolona prawie tak samo jak wczoraj. Bardziej martwię się o dzień, a konkretnie o to co odwaliłam. Zacznijmy od tego, że jest pewna osoba z którą mam naprawdę zawiłą relacje. Idąc dziś tradycyjnie na angielski (poza szkołą) jak zawsze wysiadłam dwa przystanki wcześniej by trochę się przespacerować po rynku. No to sobie idę, taka zadowolona, na uszach słuchawki, idę pewna siebiePokaż całość

#90dnizchodakowska
#wyzwaniebebetter

Dzień 87/90 - trening zaliczony.
Naoglądałam się dzisiaj filmików i zdjęć z koncertu Shawna z wczoraj na social mediach i tak jakoś sprawiło mi to taką przyjemność, że od razu łatwiej wszystko się robi. Aż muszę pojechać na następny. Jestem zadowolona z dzisiejszego treningu, bo po tygodniu niechcenia w końcu się przełamało i mogę śmiało powiedzieć, że to był bardzo dobry trening.
Dzień też bardzo dobry. Mimo, że moja wychowawczyniPokaż całość

#90dnizchodakowska
#wyzwaniebebetter

Dzień 86/90 - trening zaliczony.
Wydawało mi się, że im bliżej końca tym łatwiej. Myliłam się. Im mniej dni zostaje na liczniku tym bardziej mam spadek motywacji. Z początku myślałam, że to przez wirusa, który napatoczył mi się w zeszłym tygodniu i to, że z bólu po prostu nie mam siły czy mam głupie wahania nastroju. Poszłam jednak do tego lekarza, nafaszerowałam się lekami, nic nie boli, czuję się fizyczniePokaż całość

#90dnizchodakowska
#wyzwaniebebetter

Dzień 85/90 - trening zaliczony.

Miłego wieczoru, wykopki!

#wyzwanie
#gownowpis

#90dnizchodakowska
#wyzwaniebebetter

Dzień 84/90 - dzień wolny.
Przeraża mnie ten zegar.

Miłego wieczoru!

#wyzwanie
#gownowpis

#90dnizchodakowska
#wyzwaniebebetter

Dzień 83/90 - trening zaliczony.
Jestem bardzo zadowolona z dzisiejszego treningu. Cieszy mnie, że ćwiczenia, które na początku sprawiały mi dużą trudność to aktualnie wychodzą mi mega łatwo. Trochę niewiele, ale czuję się mega zmotywowana przez to. :)

Miłego wieczoru!

#wyzwanie
#gownowpis

#90dnizchodakowska
#wyzwaniebebetter

Dzień 82/90 - trening zaliczony.
Dziś tylko Hula - Hop. Niedawno wróciłam z pielgrzymki szkolnej i padam z nóg. Właściwie przez to, że wycieczka wyruszyła w nocy to nie spałam łącznie dwa dni i niedobór snu robi swoje (np. W nocy w autobusie koleś kilka siedzeń z tyłu palił elektryka i dym poszedł i ja się akurat odwróciłam, bo coś odbiło mi się w okularach, patrzę, a tu jakaś smugaPokaż całość

#90dnizchodakowska
#wyzwaniebebetter

Dzień 81/90 - trening zaliczony.
Dziś rano lekko zaspałam, miałam taki fantastyczny sen, że nie chciało mi się wychodzić z łóżka... Pomimo braku chęci wstałam i poszłam na zajęcia. Okazało się, że to była najlepsza rzecz jaką mogłam zrobić. Spotkałam się z ludźmi oraz po szkole miałam całkiem sympatyczne spotkanie podczas którego ja byłam jak nie ja. Normalnie (prawie) rozmawiałam i przełamałam swój lęk. Opowiedziałam o tym siostrze, ale stwierdziła,Pokaż całość

#90dnizchodakowska
#wyzwaniebebetter

Dzień 80/90 - trening zaliczony.
Przyznam, że coraz bardziej się stresuję. Patrzę na te cyfry i przeglądam czy na pewno gdzieś nie popełniłam pomyłki. Osiemdziesiąt dni... Czuje się na góra dwadzieścia... Chyba nie jestem gotowa na koniec...

Dzisiejszy dzień minął spokojnie i refleksyjnie.

Miłego wieczoru, wykopki! <3

#wyzwanie
#gownowpis

#90dnizchodakowska
#wyzwaniebebetter

Dzień 79/90 - trening zaliczony.
Dziś testowałam płytę, która od dawna leży na półce i się kurzy. Nawet mi się spodobało. Muszę częściej przeglądać nieużywane rzeczy.
Dzień dość miły. Wciąż próbuje rozgryźć jedną osobę, ale bezskutecznie... Prawie bezskutecznie.
Nie wiem czy to żart czy co, lecz im bliżej końca szkoły tym mam bliższe relacje z klasą. Śmieszna sytuacja... Pół roku temu byłam w stanie pożegnać się z miejsca z niemalPokaż całość

#90dnizchodakowska
#wyzwaniebebetter

Dzień 78/90 - trening zaliczony.
Tradycyjnie to niższe to Choda wg rozpiski, a to wyżej to Hula - Hop.
Wrzucam jeszcze raz, bo zapomniałam hasztagów. ;-;
+ opis dnia w komentarzu.

Miłego wieczoru! <3

#wyzwanie
#gownowpis

#90dnizchodakowska
#wyzwaniebebetter

Dzień 77/90 - dzień wolny.
O ile ranek był zimny i wątpliwy, dalsza część dnia była przepiękna. Słońce tak przepięknie świeciło... Wybrałam się z przyjaciółką na rower tradycyjnie przepełniony wieloma zabawnymi sytuacjami. Potem spacer z siostrą i jej koleżanką pełen rozkmin i śmiechu. Na koniec miła posiadówka w gronie rodzinym... Fajnie było. Aż żałuję, że dzień dobiega końca... Chciałabym to przeżyć jeszcze raz. Meeeh.
Wogle chciałam coś tutaj mądrego napisać,Pokaż całość

#90dnizchodakowska
#wyzwaniebebetter

Dzień 76/90 - trening zaliczony.
Przyznaję - miałam sobie dziś odpuścić z powodu gości, ale nie miałam serca by to zrobić, jak kolwiek to brzmi. Na moje szczęście dziś trening z tych lżejszych.
Dzień całkiem spoko, chociaż przez parę sytuacji było mi po prostu przykro. Między innymi z powodu ostatniej nuty Z.B.U.K.U skierowanej do Chady, który zginął niewiele ponad rok temu. Nie byłam jakimś tam jego wielkim fanem, a słuchaćPokaż całość

#90dnizchodakowska
#wyzwaniebebetter

Dzień 75/90 - trening zaliczony.
Każdego dnia na nowo ogarniam jak mało dni zostało i coraz bardziej obawiam się finału...
To na dole to program treningowy, a to krótsze u góry to Hula - Hop.
Dzień jak zwykle pokręcony. Miałam dziś trochę refleksji, jednak nie za wiele wymyśliłam. Chyba poświęce dzisiejszy wieczór by trochę to uporządkować.
I tak wogle to jakiś czas temu pisałam, że jak skończę to wyzwanie toPokaż całość

#90dnizchodakowska
#wyzwaniebebetter

Dzień 74/90 - trening zaliczony.
To krótsze to mój rozpoczęty, ale przerwany program. Goście postanowili sobie wpaść i tak wyszło. Nie żałuję. Ogólnie dziś spokojniejszy trening, choć już zaczynam czuć po tym barki. Meh.
Dziś kolejny zwariowany dzień do mojego życiorysu się wkradł. Pomijając zakończenie wojny ze starą szkołą, dostałam bardzo ciekawą propozycję na zarobek. Niby powinnam się cieszyć, ale dostałam ją od takiej osoby, że czuję się lekko niekomfortowo...Pokaż całość

#90dnizchodakowska
#wyzwaniebebetter

Dzień 73/90 - trening zaliczony.
Myślałam, że bardziej pośladków i brzucha nie można czuć niż kilka dni temu, ale się myliłam... Dzisiejszy dzień i trening pokazał, że w tej grze zawsze można więcej (nawet gdy myślisz, że to najostateczniejszy limit). Niemniej jednak jestem zadowolona, że udało się ruszyć znowu na mate.
Dzień był ogromną mieszanką wszelkich emocji i w sumie wszystkiego. Nie było cudownie, ale też nie tak źle więcPokaż całość

#90dnizchodakowska
#wyzwaniebebetter

Dzień 72/90 - trening zaliczony.
Dziś ćwiczyć ''pomagała'' mi córka kuzyna. Jak tylko zobaczyła, że robię coś ciekawego to dołączyła. Przyznam, że bardzo mnie rozbawiła.
Dzień chyba mogę zaliczyć do tych całkiem okej. Zrobiłam sobie wcześniejszy dzień wagarowicza, a właściwie po prostu z grupką znajomych opuściłam szkołę, by iść na targi szkół. Szczerze nie za bardzo mnie to interesowało, ale wycieczka w doborowym gronie i wcześniejszy pobyt w domu byłyPokaż całość