@wikta428 ja jeżdżę rowerem i biegam wyłącznie nocą, w dzień to nie to samo

@wikta428: no to masz nauczkę na przyszłość. Mnie od siedzenia nie bolą :)

@wikta428: bardziej

@wikta428 i widzisz, po co ci to?

@wikta428: tak, choć wieczór niestety ma też minusy, niektórzy się pieszymi nie przejmują i oślepiają długimi gdy nie ma aut z przeciwka, albo niektórzy mają źle ustawione ledy, niedawno się trafił jakiś pajac na rowerze z 3 reflektorami i to po chodniku.

Więc jeszcze lepiej poczekać do nocy, jak już mało kto jeździ.

@wikta428: Najlepszy izotonik

@wikta428: average woda po ogórkach kiszonych enjoyer

@wikta428: co to znaczy nic nie daje?
Jesli chodzi o sylwetkę to tak - nic nie daje jeśli mówimy o zyskiwaniu mięśni i co za tym idzie atletycznej postury.
Jesli chodzi o wydolność, sprawność układu krwionośnego czy spalanie kalorii to jest korzystne jak najbardziej.

@kishurki @bazinga-row:
Zapytaj pływaka albo kolarza, czy nie bolą ich biodra, barki lub kolana.
Bieganie = niski próg wejścia. Zakładasz buty i biegasz. Dosłownie każdy, jeżeli ma dwie nogi, może biegać. Z tego wynika kilka problemów:
- ludzie niekoniecznie potrafią biegać
- niekoniecznie są gotowi na przeciążenia jakie sobie aplikują
Osoby które łączą te dwie wymienione cechy, mogąPokaż całość

@wikta428: A jak się jeszcze zrobi coś w DLC przed walką z nim (╥﹏╥).

@wikta428: Wbijaj na rodzimą grupę na FB

@wikta428 To twój rysunek? I drugie pytanie - co on trzyma w prawej słoni

@NotYetDefined miecz dwurczny...to Guts z mangi/anime Berserk

@wikta428: skąd masz moje zdjęcie (╯°□°）╯︵ ┻━┻