1239860 - 33 = 1239827

Błotne spa na Kabatach. Z @masash i @tytyrytek. Na koniec potrójny impa w wersji mtb

#rowerowyrownik #ruszwarszawa

47 786,19 - 49,6 - 36,4 = 47700,19

Zwift'owanie w piwnicy. Program 12 tygodni - zobaczymy jak wpłynie na FTP :)

#stacjonarnyrownik z #wykoptribanclub

Zima, ty bulwo. Kolejne drzewo do wycinki... a miało być tak pięknie.
#snieg i #zima to syf jakich mało

To wspaniałe uczucie, gdy po wymianie koła przez godzinę szarpiesz się z ustawieniem przerzutki tak żeby nie wpieprzyła się w szprychy, tylko po to by przypomnieć sobie, że właściwie to chyba zgubiłeś przeklętą podkładkę która powinna siedzieć za kasetą. No i jesteś w czarnej dupie.
#szosa

13669 - 101 = 13568

Takie tam lekkie kręcenie do zgonu. Wg. prognozy miało lekko powiewać, a było tak

W tym tygodniu to już 101km!
#rowerowyrownik #ruszwarszawa #100km

Macie może jakieś ciekawe leśne trasy na południe od centrum Warszawy? Kabacki, Chojnowski, te okolice. Wyskoczyłbym sobie jutro rano, a jakoś nie mam chęci szukać drogi i zawracać co kilkaset metrów :)
#rowerowawarszawa

Wprawdzie za wcześnie jeszcze na podsumowanie sezonu, ale VeloViewer już przygotował fajny generator infografiki: http://veloviewer.com/infographic

Pokaż spoiler

#szosa #strava

78333 - 40 - 63 - 119 = 78111

40 - poobiednia pętelka po okolicznych terenach. Trochę zimno, ale jakoś do przeżycia
63 - Góra Kalwaria we trzech, przed pracą i na luzie
119 - Świętokrzyskie w małej grupie. Po raz pierwszy w życiu wyjechałem poza płaskie Mazowsze i najważniejsze, że udało mi się wrócić w jednym kawałku. Jedni stwierdzą, że w sumie takie góry to nie góry, ale 1750m w górę,Pokaż całość

29.09.2016, Czwartek (ʘ‿ʘ) 9:30
Góra Kalwaria z Plaży Wilanów. Na spokojnie (w okolicach 30-32km/h, zależnie jak będzie wiało).
Jak nie będzie chętnych do końca dnia, to jadę sam.

#szosowawarszawa

Aldi w UK ma fajne promo od czwartku. Garmin 810 za 180 funtów (niecałe 900zł). Można trochę przycebulić (jak ktoś jest, lub ma kogoś na miejscu)

#szosa ale dam też #uk

Mirki Mirki. Zużyłem jeden kartonik z Włoskich zapasów (chianti classico riserva 2006), ale udało się. Napęd, kable i owijka założone. Zajęło tydzień, ale chyba wygląda OK. Wracam do #wykoptribanclub bo to jedyny prawilny club na całym wykop pe el

#szosa #wmoimsercutylkomicroshift

22.09.2016 9:30 (K-J) lub 10:00 (Plaża Wilanów)
Góra Kalwaria na spokojnie (w okolicach 32km/h, zależnie jak będzie wiało).
Jak nie będzie chętnych do końca dnia, to jadę sam. Jak z rana będzie mokro to odwołuję :)

#szosowawarszawa

Pokaż spoiler

111606 - 30 - 40 - 49 = 111487

30 - na górkę i powrót do domu. Wyjątkowo równo i bez szarpania
40 - niedzielna pętelka po okolicy. Połowa dróg zablokowana, bo Poland Bike, więc trzeba było kombinować
49 - dzisiaj, poranna runda do GK z @theDOG. Zapowiadałem, że będzie luźno i było luźno. I równo (poza dwoma małymi akcentami) - picPokaż całość

21.09.2016 9:30 - 10:00 (mogę się dopasować)
Góra Kalwaria z Plaży Wilanów. Na spokojnie (w okolicach 30-35km/h, zależnie jak będzie wiało).
Jak nie będzie chętnych do końca dnia, to jadę sam.

#szosowawarszawa

138238 - 25 - 33 - 51 = 138129

25 - (niedziela) Rowerowy spacer z żoną. Tak wolno jeszcze nie jechałem
33 - (poniedziałek) krótkie solo przed pracą, w sumie nic się nie działo, na Gassach drobne zamieszanie na lotnisku, w Kawęczynie śmierdzi, czyli wszystko po staremu
51 - (wtorek) dłuższe solo do GK przed pracą. Miało być lekko i równo, ale coś we mnie pękło i postanowiłem poprawić swoje czasy na 3 segmentach (takiePokaż całość

151503 - 44 - 45 - 53 - 139 = 151222

3 razy dojazd do biura w tym jeden zakończony dołączeniem do mikro-ustawki (ale mtb to nie szosa). Lato nadal w pełni (tylko z samego rana trochę zimno).
Dodatkowo sobotni Tarczyn z #szosowawarszawa na koniec tygodnia. Żar tropików, że aż wody brakło.

Obrazków nie ma, bo nie.Pokaż całość

205504 - 50 - 154 - 22 - 199 = 205079

Kumulacja!
50 - Nieprzyzwoicie powolne Gassy z #szosowawarszawa
154 - Luźna Warka. Genialna pojazdówka w dobrym towarzystwie. Na spokojnie, bez napinek, z zimnym radlerkiem w Warce.
22 - mała pętla po chorobie. Nic ciekawego, a do tego śmierdziało nawozami.Pokaż całość

#szosowawarszawa możliwe, że w niedzielę wybrałbym się na leniwe świętokrzyskie (pętla Bodzentyn-Bodzentyn, jakieś 85km). Ktoś ma chęć dołączyć?

Dzisiaj, 18:00-18:30, Plaża Wilanów
Gassy (ew. GK) tak lekko, że aż wstyd.

#szosowawarszawa