109 713 - 500 = 109 213
Rzeźnicza w #krakow ponownie dziś była grana. Kolejny raz płytki krwi, ale dziś dla odmiany na innym separatorze z uciskającym mankietem. Ogólnie to polecam.
Miesiąc temu miałem 13.0 hemoglobiny. Dziś 14.8 xD
Na
Rzeźnicza w #krakow ponownie dziś była grana. Kolejny raz płytki krwi, ale dziś dla odmiany na innym separatorze z uciskającym mankietem. Ogólnie to polecam.
Miesiąc temu miałem 13.0 hemoglobiny. Dziś 14.8 xD
Na






Pytanie odnośnie ścian wspinaczkowych w Krakowie - którą byście polecili, żeby zapisać się na sekcje i poćwiczyć trochę wspinaczkę?
Byłem na ściance dosłownie kilka razy, ale bardzo mi się spodobało i chciałbym zacząć to ćwiczyć. Myślałem najpierw o sammy karnecie Open, bo mimo wszystko sekcje kosztują w graniach 220-230 zł, ale doszedłem do wniosku, że lepiej pochodzić chociaż ten miesiąc/dwa i nauczyć się jakiejś poprawnej techniki, a
W taki, że to nie jest dobra ściana dla początkujących.
Rozwijając - koroniarska boulderownia jest mała, a chwyty kręcą tam sami zawodnicy. O poziomie tych ostatnich niech świadczą fakty - w ostatnim finale Pucharu Polski w boulderingu z 6 zawodników w finale 4 to zawodnicy Korony (pozostali dwaj to jeden zawodnik z Warszawy i jeden z BB). Nie ma tam żadnej ogólnodostępnej sekcji (same