98 759,50 - 10,49 - 10,04 = 98 738,97

Tradycyjnie 1 trening + zawody.

Ciekawe zawody dzisiaj miałem, bieg na 10k, które miał 8.3k - a taka szkoda, bo znowu byłby rekord szybkości, średnią miałem 4:43min/km :D

#sirgornbiega

#sztafeta

Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostanąPokaż całość

Czy ja umrę?

Jak chodzicie po lasach to sprawdzajcie czy te #!$%@? po was nie łażą, mnie dziabnął najprawdopodobniej podczas biegu.

#kleszcze #zegnamsiezzyciem

100 276,03 - 10,01 - 10,02 = 100 256,00

Takie biegi na zawodach to super sprawa - całkowicie inne doświadczenie niż takie casualowe bieganie po wiosce. Tydzień temu nie powiedziałbym, że tak szybko pojadę na drugie zawody, a tu proszę - 25 stopni w cieniu i pobiłem swój rekord. Dyszka poniżej 50min :D
Polecam każdemu! :)

Pokaż spoiler

#sirgornbiega

#sztafeta

Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów wPokaż całość

101 824,35 - 13,35 - 13,21 - 1,70 = 101 796,09

W TYM wpisie pisałem, że pod koniec maja mam zawody na 13km.. i hej! To było dzisiaj :D

W 6 tygodni od 5km do 13km - dużo tu chyba pomógł fakt, że w międzyczasie ćwiczyłem "fitness" i "siłkę" - ot po prostu łatwiej mi się biegało niż 2 lata temu, jak robiłem podobne dystanse.

Dystans 13.35 km
Czas: 1:09:35
Średnie tempo:Pokaż całość

#sirgornmodeluje cannot into Unreal Engine ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Pokaż spoiler

#unrealengine4 #ue4 prawię jak #deepdream (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

102 898,89 - 10,26 - 10,00 - 10,01 = 102 868,62

19, 21, 25 maja (biegi #12-14)
W końcu dojechał mój garmin i wiem jaki tętno mam. Lepiej było nie wiedzieć - według dzisiejszych odczytów miałem stan przedzawałowy :)

Pokaż spoiler

#sirgornbiega

#sztafeta

Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treninguPokaż całość

W nienawiści do reklam, tak zostałem wychowany ( ͡° ͜ʖ ͡°) #ublock

//edit ktoś słusznie zauważył, że znika belka z gorącymi

105 703,97 - 10,25 - 10,01 - 13,01 = 105 670,70

Biegi #9-11 :) Znajoma dzisiaj namówiła na bieg i zamiast planowanych 10 zrobiło się 13... wymęczyła mnie ;)
Jeszcze tylko popracować nad czasem i będzie gitarka ;)

#sirgornbiega

#sztafeta

Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo -Pokaż całość

Chciałbym aby tak się skończyło ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#got #gameofthrones #graotron ##!$%@? #9gag

107 657,69 - 9,05 - 10,03 = 107 638,61

Biegi numer 7,8 w tym sezonie ;)

#sirgornbiega

#sztafeta

Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki

Hey @RedBulik naprawiłem Twojego screena ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#got #graotron #gameofthrones #heheszki

Miej dostęp do HBO GO, oglądaj #got bez piratowania - czuj dobrze człowiek ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Pokaż spoiler

Poza tym, odcinek fajny ;)

#graotron #gameofthrones

Taka tam sytuacja dzisiaj mnie zastała na wiosce ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#obrazajopapieza #wykopobrazapapieza

108 871,29 - 9,00 = 108 862,29

6 bieg w tym sezonie, został niecały miesiąc, żeby jechać (w sumie są w mojej miejscowości...) na zawody i przeżyć 13km ;) póki co udaje mi się robić postęp 1km/tydzień - a jedzie do mnie już garmin vivoactive hr, może pomoże mi z motywacją ;)

#sirgornbiega

#sztafeta

Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawszePokaż całość

Ostatnio polubiłem timelapse i co jadę na przejażdżkę to robię sobie 20 min przerwy gdzieś i w miedzy czasie się robi ;)

Kurczę, mam końcówkę wydechu (leo gp pro), a jakoś się zabrać nie mogę by poszukać kogoś kto dorobi kawałek ruły - #gorzkiezale ;P

Pokaż spoiler

#timelapse #gfycat #xiaoyi #xiaomiyi #sirgornfoci #motocykl

109 522,55 - 8,50 = 109 514,05

Mam zamiar sobie kupić zegarek do biegania, upatrzyłem sobie tą nowość
Garmin Vivoactive HR - wiem, że drogi, ale co mnie kusi to fakt, że jest na wiele sportów + może być jako zwykły smartwatch, z powiadomieniami sms itp Wcześniej sobie upatrzyłem Forerunner 910XT, ale byłby tylko do sportu :D

I teraz małe pytanie, co myślicie o tym pierwszym? I czy jak nie będę zadowolonyPokaż całość

112 287,89 - 7,50 - 7,50 = 112 272,89

No cóż, żal dawać dwa oddzielne wpisy - z piątku i dzisiaj.

#sirgornbiega

#sztafeta

Witam mirków znających się na #fotografia. Poszukuje #sprzetfotograficzny a dokładnie obiektyw (w granicach ~1500zł), który zastąpi mi mojego kita 18-55 do #canon eos600d ;)
Przeglądając możliwości znalazłem Tamrona 17-50mm f/2.8 i Sigme 17-50 f/2.8 I póki co zdecydowałem się na sigmę, ma lepsze opinie.
I tu zaczyna się moje #pytanie Czy w tej cenie (+-100zł) znajdę coś ciekawszego/lepszego? Może być odrobinę inny zakres ogniskowej.

Pokaż spoiler

114 036,94 - 5,14 - 6,25 = 114 025,55

Wczas się wziąłem za bieganie, pod koniec maja mam bieg 13km. Ostatni bieg miałem 5 miesięcy temu - w tym czasie codziennie ćwiczyłem, jakieś ćwiczenia siłowe i Chodakowską, schudłem 9kg. :D Co nie zmienia faktu, że co tydzień muszę zwiększać dystans o mniej więcej kilometr. Powodzenia ja! :P

Pokaż spoiler

#sirgornbiega

#sztafeta