Plan treningowy 10km w 55 minut. Przedstawiam ośmiotygodniowy plan treningowy przeznaczony dla osób aktywnych biegowo, które mają możliwość treningu 4 razy w tygodniu. rozbieganypl z rozbiegany.pl dodany: 10.02.2017, 15:37:37 Dodaj Komentarz # bieganie# silownia# sport# fit# dieta# zdrowie
Wegańskie ciasto marchewkowe. Wegańskie, przepyszne ciasto marchewkowe. Proste w przyrządzeniu, idealne jako drugie śniadanie. Dobrze zapakowane sprawdzi się podczas długich wybiegań. Uzupełni poziom energii i zapas glikogenu do pokonywania kolejnych kilometrów. rozbieganypl z rozbiegany.pl dodany: 06.02.2017, 08:11:10 6 # bieganie# kuchnia# fitness# silownia# przepisy# jedzenie
rozbieganypl rozbieganypl 06.02.2017, 11:25:03 0 @mk321: chyba mylisz pojęcia wegańskie a wegetariańskie :) Jajka mleko są pochodzenia zwierzęcego.
Rano czy wieczorem - która pora do biegania lepsza? Często w życiu biegacza pojawia się dylemat biegać rano czy wieczorem? Rozważmy obie propozycje i zobaczymy która jest dla nas najbardziej korzystna. rozbieganypl z rozbiegany.pl dodany: 04.02.2017, 08:54:52 Dodaj Komentarz # polska# sport# bieganie# trening# silownia# dieta
Zdrowa, domowa chałwa. Chałwa domowa, bardzo zdrowa oraz prosta w przyrządzeniu. Idealna jako przekąska dla biegaczy i nie tylko. rozbieganypl z rozbiegany.pl dodany: 03.02.2017, 17:05:50 Dodaj Komentarz # sport# kuchnia# dieta# bieganie# fitness# silownia
JBL Reflect Mini BT. TEST słuchawek dla biegaczy. Po długim czasie zastanawiania i po przeczytaniu wielu artykułów i recenzji dotyczących słuchawek w końcu podjąłem decyzję, że dam szansę bezprzewodowym słuchawkom, mój typ padł na JBL Reflect Mini BT. Na początek trochę danych od producenta JBL Reflect Mini BT. rozbieganypl z rozbiegany.pl dodany: 02.02.2017, 06:41:57 Dodaj Komentarz # polska# sport# bieganie# silownia# fitness# kuchnia
Bieganie Jak zacząć biegać i w tym wytrwać. Bieganie, trening, jedzenie, plany treningowe, sprzęt wszystko co w życiu biegacza jest ważne. rozbieganypl z rozbiegany.pl dodany: 01.02.2017, 21:18:02 1 # polska# sport# bieganie# fitness# dieta# kuchnia
Jak zacząć biegać? Jak zacząć biegać i w tym wytrwać. Bieganie, trening, jedzenie, plany treningowe, sprzęt wszystko co w życiu biegacza jest ważne. rozbieganypl z rozbiegany.pl dodany: 25.12.2016, 07:46:17 4 # polska# bieganie# sport# buty