Zapytałem chata gpt jak się na szybkości odlumpić, a ten mi mówi że tak się nie da i jeszcze zwyzywał od gamoni co na szybkości to mają pracy szukać.

Ja to mam w------e na moje zdrowie, nigdy się nie badałem i nie chodzę do lekarza, jak coś boli to po paru dniach przestaje xd #przegrywpo30tce

Mimo fatalnego samopoczucia, dreszczy i bólu mięśni, coś mnie jednak ciągnie za sobą by wykonać ten plan na dzisiaj.

Edit 2h później: wypiłem kawe na rozruch i usnąłem na kiblu.

Proszę państwa moje BMI wskazuje że mam prawidłową wagę
Zabiłem grubasa

#film #filmy Gdzie obejrzę film "Persepolis" po angielsku lub po polsku?
Dopomóżcie

Pierwszy dzień po zastrzyku. Nie mam apetytu, nic od rana nie zjadłem. Wy się zmuszacie do jedzenia? Przecież człowiek musi coś zjeść, żeby mieć siłę na cokolwiek. Tzn odczuwam taki lekki głód, ale nic mi nie smakuje.

#ozempic #odchudzanie

Czy jak będę robił marszobiegi to w momencie zmiany biegu na marsz muszę zmienić buty do biegania na buty do marszu? I co z butami do stania w momencie zmiany obuwia?

Jestem jakiś obolały. Zdecydowanie jest to kara za skapcanienie i po prostu zakwasy mam bo najzwyklejszym ruchu

Usiadłem na szybko żeby jedną rzecz dościślić i wyszło 2100 słów no cóż

małe przypomnienie o tym, że udar mózgu jest jedną z najczęstszych przyczyn zgonów i niepełnosprawności na świecie. według szacunków światowej organizacji zdrowia, co roku dochodzi do ponad 12 milionów przypadków udarów na całym świecie.
udar może przytrafić się każdemu. wam, waszym przyjaciołom, rodzicom, dziadkom.
najczęstszymi przyczynami udaru są takie przypadłości jak cukrzyca, choroby serca, otyłość, palenie papierosów, alkoholizm, podwyższony poziom cholesterolu, nadciśnienie tętnicze.
jak tego uniknąć? wdrażając odpowiednią profilaktykę. kluczem są corocznePokaż całość

Warto w 2026 roku kupić używane #playstation 4 Pro? Mam konsolowe zaległości i akurat trafiłem na dobrą ofertę Olx z padami i kompletem gier, warto w to iść? Czy nie ma sensu i jak już kupować to tylko PS5?

Pokaż spoiler

#gry #konsole

#rower #bushcraft #biwakowanie

#niebieskiepaski #samotnosc
Im dłużej jestem sam tym mi ciężej ale nie mam siły się z kimś spotykać. Jak z tym walczyć?

tak wyglada w praktyce ustawa o wychowaniu w trzezwosci, wrota do #biedronka oblepione reklamą procentowych browarów (3 z 4 zaprezentowanych), obok promo 5+5, brak ostrzezenia o szkodliwym wplywie na zdrowie. W razie gdy jakis urzednik sie doczepi grzywna wynosi 10k zl, nie pozbieraja sie [sarkazm]..

Za dużo we mnie złości. Za dużo spraw na które nie mam wpływu. Za dużo różnych emocji. Dziś wpadłem w amok. Zatrzymałem się dopiero jak zobaczyłem rozmazaną krew na rękach.
I zastanawiam się, jak długo jeszcze to będzie trwało, nim naprawię swoje życie i relacje na tyle, by poczuć spokój, na dłużej niż chwilę.

Zgodnie z zaleceniami, ograniczam internet do minimum. Kartka, długopis, dużo myśli i eksploracji zarówno pojęć jak i nowych miejscówek. Nawet na filmie się nie mogę na dłużej skupić. Nie wiem jak mogłem tyle czasu marnować na gierkach i youtubie.
Jedyne co mnie jeszcze drażni, to to że mam tak mało energii. Chyba za szybko ją spalam od rana. Może muszę się nauczyć hamować pogoń myśli, bo czasem jak wejdę w labirynt toPokaż całość