retronom
  • 0
Na kanale yt good times, bad times jest fajny materiał o naszych zbrojeniach. Jak wszystko dojdzie do skutku to będziemy mieli potężna armię.

#wojna
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
  • 0
zrobiłem przerwę od treningów, ostatni trening miałem 5 dni temu (wtorek). Nagle zacząłem zajebiście się wysypiać. Zmniejszyłem teraz objętość w planie, w upper z 28 serii do 21 serii, lower 21 serii do 15 serii. Myślicie że pomoże? Miał ktoś podobne problemy ze snem przez trening siłowy?
#silownia #mikrokoksy
andrzej-tata-000000 - zrobiłem przerwę od treningów, ostatni trening miałem 5 dni tem...

źródło: image

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
retronom
  • 1
@mike-78: stawia na potęgę bo daje im to władze, a w kościele od dawna chodzi właśnie o władzę. Nie tylko katolicki idzie w tym kierunku, zobacz jak się bawią prawosławni na wschodzie. Cała ta instytucja jest do zaorania. Boga tam nie znajdziesz.
Chcesz wiary to łap za bible albo nowy testament i samemu szukaj.
Nie każdy ksiądz jest też pdfem, ani złodziejem, ale jako cała instytucja - jak dla mnie
  • Odpowiedz
retronom
  • 0
Kontakt 6 mi się wysypał i nie działa. Jak mam tworzyć w takich warunkach!!!?? (╯°□°）╯︵ ┻━┻
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
NotourMATT
  • 313
Debloatowanie Androida/Usuwanie bloatware bez roota za pomocą Shizuku + Canta

1. Co to jest „bloatware” i po co to usuwać?

„Bloatware” to określenie na zbędne oprogramowanie fabrycznie zainstalowane w systemie, które:

-
NotourMATT - Debloatowanie Androida/Usuwanie bloatware bez roota za pomocą Shizuku + ...

źródło: image

Pobierz
  • 57
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
waro
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Darknes17
  • 4
Pośmigane.
Trzeba było zatankować i umyć na myjni po tej zimie, ale piekna dziś pogoda była, aż za ciepło mi było w kombinezonie i bluzie na niej.
Mam nadzieje, że nie bede musiał już wykręcać akumulatora za chwile ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#motocykle
Darknes17 - Pośmigane. Trzeba było zatankować i umyć na myjni po tej zimie, ale piekn...

źródło: DSC02151

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
retronom
  • 0
Już się nie mogę doczekać aż wrócę do domu, dokończyć najlepszy kawałek jaki udało mi się do tej pory stworzyć :D Przesiedze nad nim większość weekendu. Brzmi jak plan.
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
retronom
  • 2
@powsinogaszszlaja: wszystko fajnie, tylko pokazanie dowodu to 5 minut, a ile czasu gość stracił w sądzie? I oni właśnie na tym żerują. Mnie kiedyś zatrzymali bez powodu na ulicy i 10 minut się z nimi sprzeczałem że nie mają podstaw. Ich argumentem było: to pan pokaże dowód i wróci do swoich spraw. Im za to płacą, a ty tylko czas zmarnujesz
  • Odpowiedz
retronom
  • 3
@panDocent: ehe, w wyobraźni może tak to działa. Pisałem że staliśmy tak 10 minut i nie chcieli mnie puścić, dopóki nie pokaże dowodu. Ja to w ogóle myślałem że żartują, bo podszedł najpierw jeden, dopiero później kolega dołączył. Obydwaj po cywilu. Legitymacje mi pokazali jak się upomniałem.
  • Odpowiedz
leniar
  • 0
mireczki mam krzywe plecy. dosłownie wyglądam jak na zdjęciu. dopóki to był czysto wizualny problem to nie myślałem za dużo o tym że się garbię, ale od jakiegoś czasu bolą mnie plecy w odcinku lędźwiowym, mięśnie karku i często miewam bóle głowy. Wyczytałem w internecie, że te bóle głowy mogą brać się właśnie z wady postawy (tak wiem, leczenie sie z google, ale dlatego chce iść do lekarza, żeby powiedział czy to
leniar - mireczki mam krzywe plecy. dosłownie wyglądam jak na zdjęciu. dopóki to był ...

źródło: obraz_2026-02-24_030215565

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
retronom
  • 2
@leniar: stan przy ścianie, pośladki, łopatki i glowa mają dotykać ściany. Rozłóż ręce na boki, dłonie na zewnątrz.Zegnij ręce pod kątem 90* w kształt litery W. Łokcie i dłoń mają dotykać ściany. Powoli przesuwaj dlonie po scianie do góry w kształt litery V. Potem wróć do pozycji W. Powtórz 15x.
Ja sobie tak plecy naprostowalem - już po jednej serii zauważysz różnice.
  • Odpowiedz

Osiągnięcia