@remlezar: nie ma co się tym przejmować, nie trenujesz przecież żeby zostać mr olympia, więc nie musisz każdego aspektu optymalizować

@remlezar: regularność i białko. Rób to dla siebie. Przede wszystkim lepiej się poczujesz

@remlezar

ALL HAIL SLAIN AND RISING GOD!
ALL HAIL DIONIZOS!

@remlezar: ehh rel, ani silnej woli ani nawet motywacji

@remlezar: Huop typu "kandydat do piachu w trybie przyspieszonym" ( ͡° ʖ̯ ͡°)

@remlezar: i komu to przeszkadzało... ( ͡º ͜ʖ͡º)

@remlezar: super czasy, pięknie musiało pachnieć w domu └[⚆ᴥ⚆]┘

@remlezar: Dzis późno pójdę spać...

@remlezar:chłop se odpali walaszka nowego na fonie I można przeczekać

@remlezar: śpij dobrze

@remlezar lubie go

@remlezar Ryzykowne że chlop dopiero rano wstanie

@remlezar:

@remlezar: ja mam system 3 zmianowy i jeszcze neregularny, dosłownie grafik się zmienia co parę dni, bo praca jest też nieregularna i jednostkowa. Psycha siada od takich rzeczy

@remlezar: za chudy

@remlezar:

@remlezar Chwała dzielnym przodownikom pracy na wózkach widłowych, na froncie walki o godne życie i wypłaty na czas.

@remlezar: dobranoc ehh

@remlezar: huop dociągnie i se odpocznie se (｡◕‿‿◕｡)

@remlezar wyśpij sie

@remlezar: w gaciach najwygodniej, po co się bawić w jakieś normickie przebieranki ( ͡° ᴥ ͡°)

@remlezar: Szkoda... Bo bardzo ładna kreska... (╯︵╰,)

@remlezar: hej