SORy w Polsce to jest jakaś kpina...
raphau
BrakPomysluNaNick
via Wykop Mobilny (Android)@raphau: a co w Polsce nie jest kpiną xd
Megawonsz_dziewienc
via iOS@raphau: Łatwiej zapytać co w p0lsce nie jest kpiną, bo odwrotnie to by ci dnia nie starczyło na wymienianie
Na obiadek o 17.30 zrobiłem pyszne danie: ryż (50g suchej masy) i kurczak w sosie cebulowym (ok 150g)
#niezryjtyle
#niezryjtyle
źródło: comment_16137547293PrShpS7wbsdKJSAfmf9NW.jpg
Pobierz
Dzisiaj śniadanko o 11.50 pyszne kanapki z szynką i serem masdamer
#niezryjtyle
#niezryjtyle
źródło: comment_1613733498jrfm06f7xzcWdR0HQTDBFi.jpg
PobierzNa obiad dziś naleśniki z 50% mąka tortowa i 50% pszenna typ 2000. Wiem, po 18 nie powinno się już jeść, ale kto odmówi naleśnikom?
#niezryjtyle
#niezryjtyle
źródło: comment_1613668122ri25ASx5ynWrBSp6pLLDjB.jpg
Pobierz
Ściąganie o 11, 80g chleba żytniego i serek Almette ziołowy.
#niezryjtyle
#niezryjtyle
źródło: comment_1613643083y9VtK9vcm0yHnr0jEqe5Iu.jpg
PobierzObiad o 17.50 dziś skromnie. Dwa kawałki chleba żytniego 80g, majonez, szynka i żółty ser
#niezryjtyle
#niezryjtyle
źródło: comment_1613580757WjO7iNLRi3tb9ZSR4bDeqP.jpg
Pobierz
Godzina 12! Pora na śniadanie miszczów. Chleb żytni 80g i dwa jajka sadzone (żółtko koniecznie płynne!)
#niezryjtyle
#niezryjtyle
źródło: comment_1613560497Mrn4PY0fRdGKWFQdXHd3Hb.jpg
PobierzObiad, godzina 17.30, trzeba było coś na szybko wymyślić więc wjechało pół mrożonej pizzy 4 sery.
#niezryjtyle
#niezryjtyle
źródło: comment_1613509627xSiP2voBJnhbBa28O9oa7P.jpg
Pobierz
Dzisiaj na śniadanko o godzinie 12 zjadłem chlebek żytni (80g) z wędzonym łososiem (100g)
#niezryjtyle
#niezryjtyle
źródło: comment_1613475615zuSdaNYmfMYrnHwB4XkLNo.jpg
Pobierz@zegarmistrz001: W tłustych rybach zawsze jest trochę metali ciężkich, ale nie w takich ilościach, żeby się tym przejmować.
@zegarmistrz001: Tak, to prawda. Teraz jem samego łososia, bez tego trującego chleba.
Cześć, mam około 185cm wzrostu i rok temu (1.01.2020) ważyłem 103kg i postanowiłem się trochę odchudzić :)
W tym momencie ważę 87kg i pomyślałem, że będę dzielił się zdjęciami/opisami moich codziennych posiłków. Nie nazwałbym tego dietą i nie jest to do końca zdrowe, ale stosuję technikę NŻT #niezryjtyle
Dziennie jem dwa posiłki: śniadanie ok 11-12 i obiad około 17-18, do tego suplementuję się witaminami i tranem ( ͡° ͜
W tym momencie ważę 87kg i pomyślałem, że będę dzielił się zdjęciami/opisami moich codziennych posiłków. Nie nazwałbym tego dietą i nie jest to do końca zdrowe, ale stosuję technikę NŻT #niezryjtyle
Dziennie jem dwa posiłki: śniadanie ok 11-12 i obiad około 17-18, do tego suplementuję się witaminami i tranem ( ͡° ͜
Pijcie ze mno kompot i trzymajcie kciuki, żeby wszystko było dobrze i nie było trzeba jechać do Czech!
Pijcie ze mno kompot!
Mirki i Mirabelki wytłumaczcie mi jedno z tym #koronawirus. Jak to jest gdy podają, że w danym dniu było 36 tyś. testów zrobione, wykryli 15 tyś. nowych przypadków i ogłaszają 20 tyś. ozdrowieńców (którym też trzeba było przecież wykonać test) to znaczy, że wykonali tak na prawdę 16 tyś testów, z czego 15 tyś. dało wynik pozytywny? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Chodzi mi o to
Chodzi mi o to
@fiolkins: Dowód anegdotyczny to żaden dowód. Obecna "strategia" przewiduje testowanie jedynie pacjentów z objawami i to jest fakt. Jakiś jeden wyjątek nie zmienia ogólnej zasady.
@fiolkins: Tak "nikt nie respektuje" że fakt jest taki że testowani są objawowi pacjenci bo bezobjawowych nikt nie szuka. Od pierwszego września nie ma już dochodzeń epidemiologicznych.
Kurczę, czytam o tym śniegu i już liczyłem na artykuł pt."Pierwszy śnieg we Wrocławiu! Sprawdź top 10 dzielnic w których spadł śnieg." ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#wroclaw
#wroclaw
@raphau: 1. We Wrocławiu nie ma dzielnic. YOLO
Mirki wyjeżdżając z Wrocławia w kierunku Oleśnicy omijajcie Mirków. Przez zwężenie koło Łącznika Długołęka (spowodowane budową WOW) są tam mega korki. Jechałem tam wczoraj koło 20 i korek miał 2-3km
#wroclaw
#wroclaw
@raphau: Ahh pomylilam skrzyzowania, juz wiem co masz na mysli. Czyli lepiej omijac. Dzięki ;-) Jak po godzinach szczytu jest masakra, to w godzinach bedzie masakra x3.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Komentarz usunięty przez autora
@raphau: minimum 5 dzieci
#teoriespiskowe #coronavirus #koronawirus
Rumunia od w czasie pandemii papuguje z Polski, bo od początku podają liczbę chorych taką samą jak w Polsce, tylko pomniejszoną o kilka procent ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Rumunia od w czasie pandemii papuguje z Polski, bo od początku podają liczbę chorych taką samą jak w Polsce, tylko pomniejszoną o kilka procent ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Mirki, gdzie we Wrocławiu najkorzystniej zezłomować auto?
#wroclaw
#wroclaw