1 kg mięśnia naturala zbudowane na schabowym z ziemniakami i kapustą jest warte tyle co 10 kg treniarza
#mikrokoksy #silownia #takaprawda
#mikrokoksy #silownia #takaprawda
źródło: temp_file906848030315911138
Pobierz
źródło: 32123112
PobierzKomentator
od 10.11.2018
Rocznica
od 25.02.2025
Gadżeciarz
od 28.12.2016
Pozytywnie Zakręcony
od 02.02.2021
Król Wykopaliska
od 07.03.2023
Mikroblogger
od 10.03.2025
Regulamin
Reklama
Kontakt
O nas
FAQ
Osiągnięcia
Ranking
Pamiętajcie, że najzdrowsza czekolada to gorzka i jest to zdrowy słodycz, ponieważ zawiera bardzo dużo polifenoli. Ludzie, którzy regularnie spożywają dużo kakao są zdrowsi i mają więcej komórek macierzystych od innych.
#czekolada #ciekawostki #zdrowie
czyli w 100 g tabliczki czekolady masz 50% kakao i 50% cukru
czekolada 80% ma średnio w jednej tabliczce 100 g - 20 g cukru !
Gorzka czekolada 80% ma w 100 gramach jakieś 600 mg polifenoli a kakao w 100 g 3000 mg
czyli gorzka czekolada ma średnio 24 kostki czyli w dwóch kostkach masz 25 mg polifenoli