Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko216
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
radoskor3

radoskor3

Dołączył 9 lat i 4 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 12863
  • Znaleziska 8245
  • Mikroblog 4618
  • Obserwujący 5
  • Obserwowane 12
  • Dodane (83)
  • Komentowane (2398)
  • Plusowane (2137)
chlodna_kalkulacja
chlodna_kalkulacja
07.07.2025, 15:36:51
  • 0
Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Czekolady, dziś się nie ograniczajcie. (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

Pamiętajcie, że najzdrowsza czekolada to gorzka i jest to zdrowy słodycz, ponieważ zawiera bardzo dużo polifenoli. Ludzie, którzy regularnie spożywają dużo kakao są zdrowsi i mają więcej komórek macierzystych od innych.

#czekolada #ciekawostki #zdrowie
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

radoskor3
radoskor3 07.07.2025, 15:45:41 via Android
  • 0
@chlodna_kalkulacja średnio gorzka czekolada 50% ma 50 g węgli w 100

czyli w 100 g tabliczki czekolady masz 50% kakao i 50% cukru

czekolada 80% ma średnio w jednej tabliczce 100 g - 20 g cukru !
  • Odpowiedz
radoskor3
radoskor3 07.07.2025, 15:59:08 via Android
  • 0
@chlodna_kalkulacja

Gorzka czekolada 80% ma w 100 gramach jakieś 600 mg polifenoli a kakao w 100 g 3000 mg

czyli gorzka czekolada ma średnio 24 kostki czyli w dwóch kostkach masz 25 mg polifenoli
  • Odpowiedz
KhalTanio
KhalTanio
07.07.2025, 14:49:08
  • 9
1 kg mięśnia naturala zbudowane na schabowym z ziemniakami i kapustą jest warte tyle co 10 kg treniarza

#mikrokoksy #silownia #takaprawda
  • 28
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

radoskor3
radoskor3 07.07.2025, 15:24:33 via Android
  • 1
@KhalTanio dokładnie trafiłeś, średnio 1:10

Są średnie, które pokazują, że natural powyżej 5 lat treningu może przybrac średnio 2- 3 kg rocznie masy mięśniowej

( napisałem powyżej 5 lat bo 1-4 lat masa mięśniowa dużo łatwiej wchodzi)
  • Odpowiedz
radoskor3
radoskor3 07.07.2025, 15:51:15 via Android
  • 1
@DywanTv po pierwsze nie napisałeś przy jakim wzroście, bo jeżeli ktoś ma 90 kg przy 1,80 m to ma 10 kg nadwagi

To jest sprawa złożona to co napisałem, widzę że nie rozumiesz że chodzi tutaj o odpowiednią ilość bodźców dla mięśni, odżywianie i suplementacja

ma na to wpływ wiele czynników oczywiście.
  • Odpowiedz
radoskor3
radoskor3 07.07.2025, 16:03:44 via Android
  • 1
@DywanTv ciężko powiedzieć, może masz po prostu z-----e geny lub niski poziom testosteronu to też jest ważne.
  • Odpowiedz
Meens
Meens
Meens
06.07.2025, 14:26:45
  • 0
Jakiej specjalizacji lekarz doradzi jak dawkować syrop Megace na przytycie?
#zdrowie
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

radoskor3
radoskor3 06.07.2025, 14:39:52 via Android
  • 0
@Meens zależy od schorzenia, zależy czy to problemy tylko żywieniowe typu anoreksja, czy onkologiczne.
  • Odpowiedz
radoskor3
radoskor3 06.07.2025, 15:28:17 via Android
  • 0
@Meens z tego co o tym czytałem to ten środek ma poważne skutki uboczne, dlatego stosuje się go np u ludzi chorych na raka

W zaburzeniach odżywiania to jest co najmniej głupie zastosować takie środki, chyba, że faktycznie jest już stan zagrażający życiu

może wystarczy iść do jakiegoś psychiatry, jeżeli to na tyle psychicznym

Próbowałeś środków spożywczych czy ziół które pobudzają produkcję żółci ? Dzięki temu człowiek pobudza swój apetyt
  • Odpowiedz
radoskor3
radoskor3 06.07.2025, 15:28:33 via Android
  • 0
@Meens z tego co o tym czytałem to ten środek ma poważne skutki uboczne, dlatego stosuje się go np u ludzi chorych na raka

W zaburzeniach odżywiania to jest co najmniej głupie zastosować takie środki, chyba, że faktycznie jest już stan zagrażający życiu

może wystarczy iść do jakiegoś psychiatry, jeżeli to na tyle psychicznym

Próbowałeś środków spożywczych czy ziół które pobudzają produkcję żółci ? Dzięki temu człowiek pobudza swój apetyt
  • Odpowiedz
radoskor3
radoskor3 06.07.2025, 15:54:29 via Android
  • 0
@Meens bierze się zawsze pod uwagę wartość profitów nad skutkami negatywnymi
  • Odpowiedz
Sagez
Sagez
03.07.2025, 11:52:54
  • 0
Czy to normalne, że lekarz medycyny pracy wystawił mi badania ważne tylko na 5 lat? Kategoria B. Niestety, że tylko na tyle wystawił zobaczyłem już w tramwaju. Liczyłem na 10 lat.
Nie uważam, żeby wada wzroku 3 - 3,5 to było dużo. U okulistki trochę mi zeszło, bo pokazywała jakieś wypukłości, ale po założeniu okularów nie miałem problemu.

Poza tym jestem zdrowy, oddaję krew. Wada wzroku mi nie postępuje.

To miałem pecha i trafiłem na
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

radoskor3
radoskor3 03.07.2025, 13:24:47 via Android
  • 0
@Sagez lekarz być może by ci dał 15 lat jeżeli nie ma jakichś schorzeń, które ty przecież masz

Wada wzroku ma to do siebie, że może stać w miejscu ale może też postępować, także to by było dziwne ze strony lekarza jeżeli by ci dał te 15 lat
  • Odpowiedz
calban
calban
30.06.2025, 08:31:14
  • 436
Nowy reprezentant Polski w chowanego. 3 lata to rekord świata ustawiony przez Jaworka który niestety oddał walkowerem po tym czasie. Także powodzenia Panie Duda ( ͡º ͜ʖ͡º)

#policja #limanowa
calban - Nowy reprezentant Polski w chowanego. 3 lata to rekord świata ustawiony prze...

źródło: temp_file906848030315911138

Pobierz
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

radoskor3
radoskor3 30.06.2025, 08:36:42 via Android
  • 536
@calban Jaworek do tego zdeklasował wszystkich, bo nie leżał na dnie stawu, tylko siedział 3 lata u matki chrzestnej przed telewizorem, zakładam że to jest nie do pobicia.
  • Odpowiedz
radoskor3
radoskor3 30.06.2025, 11:13:44 via Android
  • 2
@klucz_nastawny on popełnił s---------o w ostateczności wcześniej go bodajże namierzyli już, że się ukrywa u ciotki.

https://www.fakt.pl/wydarzenia/polska/slask/jacek-jaworek-znalazl-schronienie-u-swojej-chrzestnej/yp74z5v
  • Odpowiedz
JoMaHaa
JoMaHaa
30.06.2025, 06:36:27
  • 0
Szukam butow do służby I w góry na okres wiosna, lato, jesień. Muszą byc czarne i dobrze oddychać, wodoodporność mało istotna. Nie wysokie, maks za kostkę. Ktoś coś poleci? :)

#militaria #policja #wojsko #straz #gory
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

radoskor3
radoskor3 30.06.2025, 06:51:10 via Android
  • 0
@JoMaHaa https://militaria.pl/p/buty-lowa-zephyr-gtx-mid-mk2-black-339484
  • Odpowiedz
radoskor3
radoskor3 30.06.2025, 07:12:58 via Android
  • 1
@JoMaHaa w linku który ci wysłałem masz s komentarze, poczytaj sobie opinie ludzi

Z mojej strony to polecam.
  • Odpowiedz
raszko754
raszko754
29.06.2025, 22:49:15
  • 18
Tak Vitalyzdtv wygląda po 2 miesiącach więzienia na Filipinach a to dopiero początek jego problemów bo zarówno USA jak i Rosja ma go w dupie. Grozi mu 25 lat za "pranki" i streamowanie na Filipinach. Swoją drogą Pasut powinien już dawno stamtąd s--------ć.
#mikrokoksy #silownia #twitch #kick #pasut #famemma
raszko754 - Tak Vitalyzdtv wygląda po 2 miesiącach więzienia na Filipinach a to dopie...

źródło: 32123112

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

radoskor3
radoskor3 30.06.2025, 06:00:24 via Android
  • 11
@raszko754 @january69 tyle właśnie jest warty "kulturysta" a jak mu odetną sterydy, dlatego każdy gość który ćwiczy na prochach jest tyle warty co zdjęcie numer 2

A najbardziej mnie baw,i jak ktoś pyta się naszych wykopowych sterydziarzy co ma robić i jak ćwiczyć to jest co najmniej zabawne ¯_(ツ)_/¯

#sterydy
  • Odpowiedz
Szyminho
Szyminho
29.06.2025, 20:29:13
  • 0
chciałbym wejść na trt, mam niski poziom testosteronu (350 jakoś), jestem ciągle zmęczony, brak libido, słaba regeneracja, do tego mam cukrzyce i często łapie kilkudniowe doły-depresja?
(dodam ze jem zdrowo, śpie min7h itd.. próbuje naturalnie zrobić wszystko ale nie wychodzi..)
byłem u lokalnego endokrynologa ale on stwierdził ze to nie jest wina tego

gdzie się udać, do kogo zapisać zeby to zacząć? da się to zrobić online i nie za miliony, czytaj "trenerzy" za 600zł
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

radoskor3
radoskor3 30.06.2025, 06:17:17 via Android
  • 1
@Szyminho i naprawdę uważasz że jak wprowadzisz terapię testosteronem to sobie poprawisz samopoczucie ?

Zakładam, że twoje samopoczucie można poprawić bez sterydów, a to że jesteś ciągle zmęczony, słabe libido i słabą regenerację to na pewno nie jest wina testosteronu

Skoro napisałeś że masz cukrzycę to bym szukał tu problemu

jak cię zasypie krostami i r-----------z układ hormonalny to na pewno nie poczujesz się lepiej.
  • Odpowiedz
radoskor3
radoskor3 30.06.2025, 19:22:10 via Android
  • 0
@Szyminho

Zrób jeszcze Onkopakiet

Ja mam testosteron 800 a tez z-----y jestem często, także to nie jest u ciebie jego wina.
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 120
  • Strona 2 z 120
  • >

RaDoSkOr

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 10.11.2018

    Komentator
  • Rocznica
    od 25.02.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 28.12.2016

    Gadżeciarz
  • Pozytywnie Zakręcony
    od 02.02.2021

    Pozytywnie Zakręcony
  • Król Wykopaliska
    od 07.03.2023

    Król Wykopaliska
  • Mikroblogger
    od 10.03.2025

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking