WPIS STARTOWY
Wiek: 30
Płeć: M
Wzrost: 184
Waga początkowa: 80,8
Wiek: 30
Płeć: M
Wzrost: 184
Waga początkowa: 80,8
pomoc_pomocynka via ZaGrubo
@pomoc_pomocynka: chciałbym tak samo mijać żarcie :D
pomoc_pomocynka via Zakop
@akeyo20: ja mam problem ze słodyczami. Za leniwy żeby zrobić zarcie
pomoc_pomocynka via Zakop
Siemanko. Wie ktoś może coś się dzieje z #revolut ze nagle chcą PIT , potwierdzenie wypłaty itp?
pomoc_pomocynka via Zakop
@kowalus86: weryfikacja konta. Kiedyś robiłem dowód i było okej. Teraz sprawdzanie jak zarabiam. PIT. I dlaczego wysyłam komuś kase
@pomoc_pomocynka: Pewnie zahaczyłeś o auto mechanizmy AML i stąd ta weryfikacja. Revolut, podobnie jak bank nie posłuży do ukrycia dochodów. Jak stale obracasz tam pewnymi kwotami nie robiąc przelewów na oflagowane konta to nie ma tej weryfikacji więc to nie wina revolut.
pomoc_pomocynka via Zakop
Komentarz usunięty przez autora
@pomoc_pomocynka: 5157
pomoc_pomocynka via Zakop
Wiek: 30 lat
Wzrost: 184 cm
Płeć: M
Masa startowa: 84,1 kg
Masa obecna: 79,5kg (-4.6 kg od lutego)
Do
Wzrost: 184 cm
Płeć: M
Masa startowa: 84,1 kg
Masa obecna: 79,5kg (-4.6 kg od lutego)
Do
źródło: comment_16228790103YvqVjzYV697httGEZ92uY.jpg
Pobierz
@pomoc_pomocynka: rozumiem, powodzenia w dalszej drodze!
pomoc_pomocynka via Zakop
@EagleOfFreedom: Dzięki i wzajemnie. Ja w Twoim wieku ważyłem max 60kg do 26 roku życia nie przebiłem 75kg a później nagle pyk i 87kg (rekord) ale No to były złe kilogramy:P
pomoc_pomocynka via Zakop
Jakiś #stream #nba?
Bo moja stronka coś nie trybi
http://www.sportsrp.com/watch/NBA-streams/miami-heat-vs-boston-celtics/4288/
Bo moja stronka coś nie trybi
http://www.sportsrp.com/watch/NBA-streams/miami-heat-vs-boston-celtics/4288/
pomoc_pomocynka via Zakop
Wiek: 30 lat
Wzrost: 184 cm
Płeć: M
Masa startowa: 84,1 kg
Masa obecna: 79,6 kg (-4.5 kg od lutego)
Z
Wzrost: 184 cm
Płeć: M
Masa startowa: 84,1 kg
Masa obecna: 79,6 kg (-4.5 kg od lutego)
Z
źródło: comment_1620161276pajUImDcd93oYx2b1iDukO.jpg
Pobierz
pomoc_pomocynka via Zakop
@YogiYogi: hahahaah.
Mistrz
Mistrz
pomoc_pomocynka via Zakop
Wiek: 30 lat
Wzrost: 184 cm
Płeć: M
Masa startowa: 84,1 kg
Masa obecna: 80,6 kg (-3.5 kg od lutego)
Niby
Wzrost: 184 cm
Płeć: M
Masa startowa: 84,1 kg
Masa obecna: 80,6 kg (-3.5 kg od lutego)
Niby
źródło: comment_1617202324cT9BttXEhnYhZVoIzGNZbl.jpg
Pobierz
@pomoc_pomocynka: Nigdy nie robiłam ćwiczeń na plecy, bo nie miałam z tym problemu ale myślę, że tutaj chyba bardziej takie podchodzące pod rehabilitacyjne by pomogły. Poszukaj pod hasłem "lordoza lędźwiowa" i zobacz czy to może być to.
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@pomoc_pomocynka: to uderz w batony RAW
Hej mircy coś mi sie odje…ło z #iphone mianowicie jakiś czas remu kupiłem iphona XS maxa zastępując nim starego rozwalonego X. Wszystko było dobrze aż do dziś gdy nagle wyświetlacz / dotyk zaczął żyć swoim życiem.. po odblokowaniu sprzętu wszystko działa normalnie lecz po kilku minutach potrafi sam włączyć aplikacje itp i jest także momentami wszystko działa dobrze po czym nagle głupieje. Ani mi nie upadł ani nic z nim
@pomoc_pomocynka:
@pomoc_pomocynka: genialny pomysł :)
@Trique: miałem telefon jak zawsze w łazience podczas kąpieli.
@pomoc_pomocynka: genialny pomysł :)
@pomoc_pomocynka: Po za autoryzowany chyba ze masz ochotę na exchange by Apple ;)
pomoc_pomocynka via Zakop
Chyba nie jest najgorzej.
Sam jestem trochę zdziwiony ale to dobrze. Chociaż waga mi mniej więcej odpowiada tak teraz pozostaje pozbyć się brzucha.
Codziennie rano przed praca fbw ok 20 minut
Chociaż postaram się trochę zwiększyć czas.
Powiedziałbym, ze staram sie nie jeść słodyczy? No staram. Ale 2x w tygodniu dopadnie mnie coś i sięgam po coś słodkiego.
Powodzonka wszystkim. Wytrwałości !!! Tego nam życzę
#zagrubo2021raport2
Sam jestem trochę zdziwiony ale to dobrze. Chociaż waga mi mniej więcej odpowiada tak teraz pozostaje pozbyć się brzucha.
Codziennie rano przed praca fbw ok 20 minut
Chociaż postaram się trochę zwiększyć czas.
Powiedziałbym, ze staram sie nie jeść słodyczy? No staram. Ale 2x w tygodniu dopadnie mnie coś i sięgam po coś słodkiego.
Powodzonka wszystkim. Wytrwałości !!! Tego nam życzę
#zagrubo2021raport2
źródło: comment_1614520894YB2IfQl92XSHw6wRVX495o.jpg
Pobierz
konto usunięte via iOS
@pomoc_pomocynka: Wzrost?
pomoc_pomocynka via Zakop
@karygodnykartofel: 184/5
Siemanko Mireczki
Mam pytania odnownie #macbook ...
podłączyłem do
MacBook'a 13' z 2017 roku i7 3.5GHz 16GB z grafika Intela 650 1563MB
do dwóch monitorów
iiyama G-Master Red Eagle G2466HSU-B1 23.6" Full HD VA FreeSync 165Hz
Mam pytania odnownie #macbook ...
podłączyłem do
MacBook'a 13' z 2017 roku i7 3.5GHz 16GB z grafika Intela 650 1563MB
do dwóch monitorów
iiyama G-Master Red Eagle G2466HSU-B1 23.6" Full HD VA FreeSync 165Hz
USB C MacBook Pro Docking Station Dual Monitor Adapter, 12 in 1 USB C Hub Adapter to Dual HDMI 4K 60Hz VGA Ethernet AUX 2USB 2.0+2USB 3.0 SD/TF Card Reader 100W PD Charging MacBook
@pomoc_pomocynka: Bo kupiłeś badziewny HUB. Jak chcesz gwarancję działania to kup cokolwiek certyfikowanego z Thunderbolt 3 - czyli Elgato Pro Dock, lub CalDigit TS3.
Minus 20% na Adidasie gdyby ktoś chciał
#streetwear
#streetwear
źródło: comment_1613385413J3mUBQdxALqlNpuD36ovqX.jpg
Pobierz@pomoc_pomocynka: QVHK-TRRC-2T9T-6GWGH
pomoc_pomocynka via Zakop
Tak tylko chciałem się pochwalić ❤️#streetwear
źródło: comment_1612868995K5eHnHH1ky5QgCpRvkig9f.jpg
Pobierz
@pomoc_pomocynka: tag ci nie wszedł i jak ktoś będzie sobie przeglądał #streetwear to nie zobaczy wpisu :(
pomoc_pomocynka via Zakop
@thewickerman88: hahaha dzięki
pomoc_pomocynka via Zakop
@pomoc_pomocynka: na wypok nigdy nie wrzuca się tak kodów, pytasz kto chce i kto się pierwszy zgłosi wysyłasz na priv
pomoc_pomocynka via Zakop
@Bonwerkz: sorry sorry. Na szybko w pracy wrzuciłem
pomoc_pomocynka via Zakop
Coś tam schodzi...
Podobno z brzucha więcej zeszło ale to za jakiś czas zobaczymy efekt bo ostatnio trochę stresu zajadlem czekolada i śmieciowym żarciem
#zagrubo2021raport1
Podobno z brzucha więcej zeszło ale to za jakiś czas zobaczymy efekt bo ostatnio trochę stresu zajadlem czekolada i śmieciowym żarciem
#zagrubo2021raport1
źródło: comment_1611653904aJPW2wMJo80nUNl1sCHAX6.jpg
PobierzPo 10 dniach waga z 83,8 na 84,1 ale czuje się trochę lepiej i wydaje się jakby z cm albo może i dwa zeszło z brzucha.
Zdecydowanie muszę poprawić kondycje bo po przebiegnięciu 2km nie mam siły.
Miłego dnia wszystkim
#zagrubo2021
Zdecydowanie muszę poprawić kondycje bo po przebiegnięciu 2km nie mam siły.
Miłego dnia wszystkim
#zagrubo2021
źródło: comment_1610706762bpCqRNdN8KhST6g4O2XpiK.jpg
Pobierz@pomoc_pomocynka: powodzenia!
@pomoc_pomocynka: potwierdzisz wagę jakimś zdjęciem?
pomoc_pomocynka via Zakop
Wojnarowski
As @Giannis_An34
tweeted, he is signing his extension with the Bucks. His agent, Alex Saratsis, tells ESPN it will be for the full five-year, $228M super max, including an opt-out after the fourth year.
No to Ciekawe co teraz się będzie działo #nba
As @Giannis_An34
tweeted, he is signing his extension with the Bucks. His agent, Alex Saratsis, tells ESPN it will be for the full five-year, $228M super max, including an opt-out after the fourth year.
No to Ciekawe co teraz się będzie działo #nba
@pomoc_pomocynka: a co ma się dziać. Było 70/30, ze zostanie w Bucks. Hardena juz pewnie nie zmieszczą, i tak przeciez się z nim nie bardzo lubią.
pomoc_pomocynka via Zakop
pomoc_pomocynka via Zakop
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
Komentarz usunięty przez autora
pomoc_pomocynka via Zakop
@pomoc_pomocynka: mam iPhona ale nie przy sobie. I chciałbym żeby z tamtego nr przychodziły mi wiadomości i połączenia na drugi tel z innym nr
Znalazłem coś takiego:
https://www.expert-medicals.co.uk/products/green-list-day-2-testing-package
#uk #koronawirus #podroze