Jeśli chodzi o walkę Burns-Chimaev 1 runda - prawie pół rundy przewagi Chimaeva przy siatce i na ziemi, potem w miarę wyrównana n-----------a w stójce, na koniec usadzenie Burnsa mocnym strzałem - runda dla Chimaeva 2 runda - szalona n-----------a w stójce z przewagą Burnsa - runda dla Burnsa 3 runda - mniej zażarta n-----------a, ale Burns wypompowany albo zraniony i co za tym idzie była przewaga Chimaeva - runda dla Chimaeva,
@Mickey_Rourke_47: przecież jego stójka też nie jest jakaś mega zajebista. Pamiętajcie, że on ma ponad 188cm, 190cm rozpiętości ramion i walczy w kategorii 77kg, gdzie Burns ma 178cm i 180cm zasięgu. Tylko ten zasięg dał mu przewagę i gdyby w rundzie 2 było chociaż 30-40s więcej czasu to by to przegrał. W 3 rundzie już tylko na zasięg bił wypompowanego Gilberta
Hejka, mój #rozowypasek chce się pozbyć perfum, które kupiła na ślepo bez konsultacji ze swoim osobistym doradcą perfumowym, czyli ze mną ( ͡°͜ʖ͡°) Zapach jej nie podszedł i chce sprzedać, więc jeśli ktoś chce kupić Jimmy Choo 40ml z ubytkiem kilku psików, niech da znać na pw lub tutaj w poście ( ͡º͜ʖ͡º) #perfumy
Przychodzę z pytaniem: czy gainer taki ze sklepu z odżywkami dla #mikrokoksy #mirkokoksy #suplementyna #silownia to dobry pomysł dla drobnej różowej z niedowagą (163cm/44kg), która chce przybrać na masie, a ma problem z wyrobieniem dziennej normy kalorycznej? Ja sam nigdy nie uznawałem gainerów i byłem mocnym zwolennikiem zasady "po prostu jedz więcej bro", ale dla niej jest to ewidentnie niewykonalne. Jak zje obiad taki
@Redhead4life: To co zaproponowałem, to taki gainer własnej roboty. Tyle, że dobierasz sobie sama makro i kaloryczność. Białko w proszku wystarczy, nie ma sensu przepłacać za dodatek cukru
@Redhead4life: oj nie, to są zupełnie inne produkty i co za tym idzie profile makro. Dla przykładu białko, które aktualnie piję na 100g produktu ma 76g białka i 9g węglowodanów. Gainery z tego co kojarzę mają na 100g np 20g białka i pewnie z 50g węglowodanów. Ja wychodzę z założenia, ze jak już mam jeść proszek, to minimalizuję jego ilość i węgle sam uzupełniam owocami i płatkami owsianymi miksując wszystko
@kopytko1234: to jest jakiś ponury żart, że zeznania takiej osoby są dostępne dla każdego kto sobie zechce je zobaczyć xd Ta patola powinna trafić do ośrodka i tyle, a nie do normalnej szkoły, to nie Rosja
1 runda - prawie pół rundy przewagi Chimaeva przy siatce i na ziemi, potem w miarę wyrównana n-----------a w stójce, na koniec usadzenie Burnsa mocnym strzałem - runda dla Chimaeva
2 runda - szalona n-----------a w stójce z przewagą Burnsa - runda dla Burnsa
3 runda - mniej zażarta n-----------a, ale Burns wypompowany albo zraniony i co za tym idzie była przewaga Chimaeva - runda dla Chimaeva,