noufap
noufap
  • 3
Ponownie przestrzegam przed najpowszechniejszą formą #nofap a więc całkowitą abstynencją na długie miesiące.
Polecam spuszczanie z krzyża, nie częściej niż raz w tygodniu, bez edgingu, przy jednoczesnym całkowitym odrzuceniem pornografii.

#nofapchallegne
Nero666
Nero666
  • 2
@noufap jestem na 285 dniu. Raz przez ten czas zwaliłem na sucho a polucje to miałem może z 2 razy?
Ogólnie jest nornalnie, czasem są dni że chce się niemiłosiernie walić lub ruchać. Ale potem to przechodzi i jest wszystko w normie
  • Odpowiedz
noufap
noufap
  • 1
117 dni i umyślnie zakończyłem #nofapchallenge.

Zwaliłem bez pornografii, jedynie "czytana" w celu osiągnięcia jakiegokolwiek wzwodu.
Nofap nie wyleczył mojego ED w żadnym stopniu, a jedynie pogłębił. Od dziś masturbacja wraca do życia. Będzie używana raz na kilka dni, jak poczuję potrzebę. Bez pornografii, bez edgingu. A po leczenie ED zwrócę się do specjalisty.

Czy polecam #nofap? Nie.
noufap
noufap
  • 1
@OlafMarchewkoNosy12: Erectile Dysfunction, problemy z erekcją. W moim przypadku jest ona niemożliwa do osiągnięcia ani utrzymania stojąc lub siedząc, jedynie leżąc, ale i tak ciężko. Co ciekawe w momencie orgazmu, niezależnie od aktualnej pozycji, erekcja na kilka sekund osiąga 100%.
  • Odpowiedz
Nero666
Nero666
  • 1
@Dreampilot problem w tym że to jest cienka linia. Jak nie walisz i jesteś na NoFapie to jest spoko. Ale jak raz zwalisz to jest duża szansa że polecisz w maraton. Mówię to ze swojego doświadczenia. A jak lecisz maraton to dochodzi porno. No i jesteś udupiony.

Jeśli mam porównać okres w którym waliłem 3x/dzień a okres kiedy nie walę wcale i nie oglądam porno, to zdecydowanie wolę ten aktualny okres abstynencji.
  • Odpowiedz
noufap
noufap
  • 4
@Dominik99987: Nie było. Jak wcześniej rzucało mną po kilku dniach abstynencji, tak teraz całe 100 dni bez żadnego problemu. Nic mnie nie ciągnęło do porno. Ale zawsze pierwsze 20-30 dni są najtrudniejsze, potem możesz ciągnąć ile chcesz.. 100 200 ...

@Darthal: Brak większych efektów. Brak poprawy ED, a nawet jeszcze gorzej. Jedyny plus to że nie oglądam juz tego, nie czuje do siebie obrzydzenia po tym ani nie trace na
  • Odpowiedz
noufap
noufap
  • 7
#nofap #nofapchallenge

Za 5 godzin wybije 90 dni. Chętnie odpowiem na ewentualne pytania.

Od siebie powiem tylko, że nie jestem z siebie dumny, ani nie uważam tego za jakiś mój sukces. Przez całe 90 dni z niczym nie walczyłem, dzień za dniem przychodził sam z siebie. Wcześniej, przez rok czy dwa, nie mogłem wytrzymać nawet 5 dni, bo rzucało mną na wszystkie strony, budziło w środku nocy, odbierało zmysły. Ale teraz nic.
davidero69
davidero69
  • 0
@noufap: to samo u mnie było. Na początku może jakieś poruszenie, ale po 90 dniach było mi wszystko jedno i wcale erekcja się nie poprawiła, a seks to wkładanie kawałka mięsa w inny kawałek mięsa.
  • Odpowiedz
Dreampilot
Dreampilot
Dreampilot
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@noufap: Mógłbym to zinterpretować tak że do trzech tygodni poziom testosteronu i libido było podwyższone. Następnie T i libido spadło do poziomu niższego niż przed nofap z powodu braku jakiejkolwiek stymulacji seksualnej ponieważ organizm wyłącza funkcje które nie są używane w celu oszczędzania zasobów. Jak nie będziesz używał mięśni to będziesz je tracił, i na odwrót gdy je będziesz stymulował treningiem oporowym to ulegną wzmocnieniu. Robiono badania i wyszło że poziom
  • Odpowiedz
noufap
noufap
  • 7
ok, mam pytanie: po co? XD


@96431e9dfa1a78af1aadcfcc744e7548: To walka z uzależnieniem - gdybym powiedział ci do jakich zachowań i upodobań doprowadziła mnie pornografia, to byś się zdziwił. Dochodzi też walka z problemami z erekcją, najpewniej spowodowanymi kompulsywnym fapowaniem przez lata.
Poza tym źle się czułem robiąc to - zarówno fizycznie jak i psychicznie.
  • Odpowiedz
noufap
noufap
  • 2
@wns16: @sandman97: mój ostatni streak zakonczyl sie po 64 dniach, też myślałem ze juz wygralem, ze jest kontrola. Ale nagle z dnia na dzień tak przycisnęło, ze odpadłem. Trzymajcie sie tam.
  • Odpowiedz

Osiągnięcia