mkk141
mkk141
  • 0
Mi to się zawsze Lego Star Wars marzyło. Ale nigdy nie było kasy w domu i tak mi dzieciństwo uciekło na marzeniach.
mkk141
mkk141
  • 4
Ej mirki spod tagu #mirkokoksy bo jest akcja XD
Trochę ćwiczę, biegam, jakaś forma jest no i dla beki zapisałem się na bieg o milę, który odbędzie się za kilka dni. To nie jest rywalizacja sportowa tylko piwna, bo trzeba w czasie biegu wypić 4 piwka.
Zastanawiam się jak się przygotować? Chcę zarzucić przedtreningówkę + kofeinę przed i dać z siebie 110%. Co polecacie jeszcze? Jak najlepiej się przygotować żeby uzyskać najlepszy
mkk141
mkk141
  • 0
Cześć Mirki i Mirabelki,
Za kilka dni lecę na #cypr bo #wakacje i w związku z tym zaczyna mnie łapać stres i nerwówka ( ͡° ʖ̯ ͡°)
To są pierwsze moje wakacje, pierwszy mój wyjazd za granicę. Mamy z dziewczyną wynajęty apartament, tak zdecydowaliśmy i wyszło nam taniej.
Na co się przygotować? Na co uważać? Chcielibyśmy wypożyczyć auto, wiem, że ruch lewostronny ale na co uważać podczas wypożyczania
mkk141
mkk141
  • 1
@Jerryjeremi: Bardzo Ci dziękuję! O gniazdkach słyszałem, jutro lecę po przejściówkę. Dzięki za rady, zwłaszcza w kwestii furaginy i opakowań. Mam kosmetyki 150ml ale właśnie jest resztka, jakieś 50ml i się zastanawiałem czy to przejdzie. Super, teraz na pewno lepiej się przygotuję.
mkk141
mkk141
  • 1
@Queen14K Ciepło. Pięknie. Bierz auto i leć jak nigdy nie byłeś. Inna kultura, dzisiaj kierownik w sklepie jak z nim zagadałem zrobił mi cenę egzotycznego owocu z 7 euro na 1 euro. W sieciowce. Kumasz? W Polsce nie do pomyślenia a ten się uśmiechnął i policzył mi starfruita za 1 euro.
Nie ma tu zbyt dużo atrakcji, w sensie, myślałem, że zrobi na mnie większe wrażenie architektoniczne. Ale jest okej
mkk141
mkk141
  • 1
@Queen14K Nocleg airbnb 110zl za chatę. Na dwie osoby po 55 zł mniej więcej. Basen pod balkonem, szlaban, prywatny parking, dwie klimy.
Loty Ryanair 750zl za osobę. Druga też ale dokupiliśmy jedna walizkę podręczną 10kg i spokojnie wystarczyło, bo mamy pralkę. Mirek wyżej doradził wziąć kapsułki do prania i dobrze doradził bo pierzemy codziennie ręczniki, stroje kąpielowe, ubrania. Pamiętaj, że strasznie się pocisz i koszulka którą u bierzesz w poniedziałek nie nadaje
mkk141
mkk141
  • 0
Byłem w Pafos, bardziej się opłaca wypożyczyć samochód już przed pobytem. Posiadanie go ułatwia bardzo dużo. My wypożyczyliśmy na miejscu za 27€ za dobę. Ubezpieczenia nie braliśmy, ciężko tam o kolizję i stłuczkę, naprawdę.
mkk141
mkk141
  • 1
Hej ludziska,
Przykra sprawa i potrzebna mi jest pomoc.
Jest ktoś spod tagu #telefony #serwisgsm #gsm ma może 5 minut i potrafi cokolwiek doradzić w kwestii usterki? Obecnie jestem na Cyprze z dziewczyną i jej mamą i ona twierdzi, że telefon jej się zmoczył. Wyświetlacz działa, telefon się ładuje, ale nie uruchamia się poprawnie. Włącza się ten ekran który załączam. Próbowałem "reboot system" ale uruchamia się do tego samego ekranu.
Nie robiliśmy
jakub99
jakub99
  • 0
Czy w Cieszynie można bez żadnych testów i zaswiadczen o szczepieniach przechodzić przez granice?
Chciałem na wakacje jechać i nie wiem jak to teraz wygląda
Ja co prawda jestem po dwóch dawkacg ale osoba z która jade nie była szczepiona
#cieszyn
mkk141
mkk141
  • 1
W reakcji na odnotowywane w Czechach przypadki COVID war. delta, od 09.07 (piątek) zaostrzone zostaną zasady dot. wykazywania przez podróżujących tzw. bezinfekcyjności. Konieczne będzie zaświadczenie o przyjęciu dwóch dawek szczepionki na COVID-19 lub odbyciu choroby lub wykonanie testu. Szczegółowe informacje nt. zasad podróżowania do/przez Czechy, po opublikowaniu przepisów krajowych, będą sukcesywnie aktualizowane na stronie internetowej naszego urzędu. Do 09.07. wjazd do Czech od strony Polski odbywa się bez ograniczeń.
Pshybysz
Pshybysz
  • 0
Nocna! Potrzebuje pomocy, swego czasu popularny nem z religijnym obrazkiem i chyba nawiązaniem do piratów? Mogę się mylić bom nawalony ale może ktoś mądry zrozumie o co mi chodzi?
mkk141
mkk141
  • 0
Siema Mirki spod #mikrokoksy i #dieta
Dostałem tabelę z podziałem makro na każdy z 5 posiłków w dni treningowe i nie treningowe.
Jest apka/kalkulator w którą wpisuje się wartości makro a ona podaje przykładowe przepisy? XD
Np. Jeśli na posiłek masz 30g białka, 25g tłuszczu i 60g węgli -> wpisujesz te wartości a ona ci podaje przepisy.
Jakie Wy macie metody aby gotować różnorodnie szamę?
mkk141
mkk141
  • 0
@Catmmando Tego się obawiałem właśnie. Dla mnie ma być raczej skutecznie a nie smacznie. Wziąłem premium na próbę i zobaczymy. Na pewno ta apka nie zaszkodzi.
mkk141
mkk141
  • 0
@Catmmando Chodziło mi o to, że na śniadanie mam rozpisane 30g białka i 45g węgli. Bez tłuszczu. I zastanawiam się co ja mogę zrobić z takimi wartościami na śniadanie.
Goglez
Goglez
  • 0
Ma ktoś z Was do wynajęcia jeden pokój dla jednej osoby na jedną noc 12-13 czerwca? Wtedy trwa tam festiwal i jak sprawdzam hotele to chyba wszystkie już na ten termin mają wszystko zajęte. Im bliżej Browaru Zamkowego tym lepiej.

#cieszyn
mkk141
mkk141
  • 0
Siema m00rki, jaką grafikę wrzucilibyście do składanego kompa mając budżet 3k-3,3k z AMD Ryzen 5 3600. Chciałbym złożyć sprzęt, ale moja wiedza też nie jest wystarczająca do ogarnięcia tylu kart graficznych. Płytą główną i zasilaczem się nie martwię, dobierze mi znajomy informatyk. Kartę graficzną chciałbym kupić sam na allegro z ratami Payu może żebym mógł sobie ją rozłożyć. Generalnie chciałbym przeznaczyć 1,2k-1,6k na grafikę. Co polecicie? Myślę, że rzucę temu kumplowi tego

Michał

  • Świdnica

Osiągnięcia