#gotujzwykopem #keto #lowcarb Naleśniki ruskie

Mam dwie spore cukinie, co z tego można w miarę szybko i prosto zrobić?

Pokaż spoiler

Wczoraj wieczorem coś mnie tąpnęło, że zjem coś słodkiego, bo już zapomniałem jak to smakuje, a miałem tylko normalne lody śmietankowe, więc zjadłem z 200g co daje jakieś 20-30g cukru i byłem pewny, że mnie wyrzuci i będzie masakra tj. brain fog, a jakoś niespecjalnie czuję różnicę xd Dlaczego? W ogóle, czy 1g węgli nie cukru jest równy 1g cukru? Chyba nie.
#keto

Mirki czy mogli byście podrzucić artykuły, strony, książki które warto przeczytać przed przejściem na dietę #keto

Wołowina, bekon, suszone pomidory i trzy surowe żółtka. Polecam, ciepły talerz podgrzewa je bez ścięcia i robi się fajny gęsty sosik.

Zanim ktoś zrobi burzę, to przypominam, że żółtko w tatarze nie wzbudza kontrowersji.

#keto

Ketoziomki, ale sfrajerzyłam dzisiaj. W barze z żarciem na wagę zamówiłam paprykę faszerowaną mięsem, surówkę i rzodkiewki.

Poszliśmy z tym do pracowej kuchni i okazało się, że to była papryka z soczewicą (╯︵╰,)

Nie było podpisane, a ja głupia nie zapytałam. I tak skończyłam z jakimś śmieciowym talerzem samych roślin (Pokaż całość