jonzi
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
jonzi
  • 137
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 36
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
metaxy
  • 5
@jonzi: Nie do końca. Są dwie główne zalety szosy: waga i pozycja. Niższa waga pomaga wyłącznie jak robisz pojazdy i dużo startów/stopów. Pozycja pomaga przy aerodynamice (ale to powyżej 30km/h), nie pomaga w samopoczuciu (obijanie sobie żołądka udami itd.). Ja np. teraz męczę się crossem, bo organizm przyzwyczaił się do szosy (trochę inna pozycja, inne mięśnie pracują). Toteż jak nie masz szosy to nie ma się czym przejmować (chyba że
  • Odpowiedz
jonzi
  • 22
283 757 - 84 = 283 673

Plan zakładał ok 70km, ale tak dobrze mi się jechało, że minalem dom i dalej kręciłem. To był błąd bo dętka jebła, a po poprzednim niedawnym jebnięciu nie miałem zapasu. Na szczęście pewien stolarz prowadzi również wypożyczalnię rowerów i poratował mnie dętką. Co mi tak często te dętki pękają?

#rowerowyrownik
jonzi - 283 757 - 84 = 283 673 Plan zakładał ok 70km, ale tak dobrze mi się jechało,...

źródło: comment_Vqi2x2dgTG2QC8WE8t1drt9f3hzbSBOo.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
jonzi
  • 6
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
jonzi
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
jonzi
  • 2
Mirki, jak to w końcu jest z tą gwarancją? kupiłem niecałe dwa lata temu przez allegro odtwarzacz mp3 i ostatnio umarł. Sprzedawca odpisał, że był na to tylko rok gwarancji. Gdzie bym nie googlał to jest napisane, że na takie rzeczy są minimalnie dwa lata i rzadko kiedy są odstępstwa od tej reguły. Gdy napisałem to sprzedawcy to już się nie odezwał. Odtwarzacz był nowy OEM w opakowaniu zastępczym. Chyba nie mam
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Volki
Volki
  • 1
@jonzi: Problem leży w twojej niewiedzy, bo nie odróżniasz dobrowolnej gwarancji (producenta, sprzedawcy etc.) od ustawowej niezgodności bądź rękojmi (dla umów zawartych po 25.12.2014).
Niezgodność z umową bądź rękojmia dotyczy umów konsumenckich, czyli sprzedawca jest przedsiębiorcą a kupujący konsumentem (nie-przedsiębiorcą).
  • Odpowiedz
jonzi
  • 15
215 143,34 - 8,25 = 215 135,09

Powrót do domu po odstawieniu roweru do serwisu.

#sztafeta

Wpis
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
jonzi
  • 11
341 040 - 8 - 33 = 340 999

Jedno to niedzielny spacer z różowym, a drugie to odstawienie roweru do serwisu (powrót biegiem).

#rowerowyrownik

Wpis
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
jonzi
  • 326
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 36
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
jonzi
  • 15
354 818 - 47 = 354 771

Najpierw męka pod wiatr, później frajda z wiatrem. Bardzo żałuję, że nie mogłem jeździć w sobotę :(

#rowerowyrownik

Wpis
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
jonzi
  • 19
220 689,46 - 12,33 = 220 677,13

Dystans zwiększony. Kara za przytycie 2kg przez święta.

#sztafeta

Wpis
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
jonzi
  • 19
221 670,17 - 8,83 = 221 661,34

Pojawiło się dużo nowych wiosennych biegaczy, którzy chcą zdążyć do lata z sześciopakiem :)

#sztafeta

Wpis
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
jonzi
  • 1
@marcinjas: Mi się wręcz wydaje, że u każdego z bardzo niskim BF zarysują się ładnie mięsnie brzucha.
@Major_Kogz: siłownia? chyba że masz na myśli 90% cardio... Ciskając żelazo nie spalisz za dużo tłuszczu. Bieganie jest dobre do chudnięcia, ale bez diety cudów nie będzie. Co do przyjemności z biegania to masz rację, to jest najważniejsze, reszta jest efektem ubocznym :)
  • Odpowiedz

Osiągnięcia