Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko257
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
jeffex

jeffex

Dołączył 4 lata i 5 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 467
  • Znaleziska 5
  • Mikroblog 462
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 2
jeffex
jeffex 26.06.2021, 16:26:22
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

lordziok
lordziok
26.06.2021, 16:28:28
  • 0
@jeffex: Wpisz sobie w cronometer i zobaczysz jak wyglądają u Ciebie mikrosy :)
  • Odpowiedz
abu123
abu123
abu123
27.06.2021, 07:16:27 via Android
  • 1
@jeffex zielone liściaste, brukiew wodna, szpinak, odmiany kapusty w tym jarmuż. I cyk omlet w środku z lisciami i czymś sezonowym, do jajecznicy sałatka, do obiadu surówka, bułki z warzywami - fajnym patentem są pasty warzywne - smarowidła a jesz warzywa z warzywami :) owoce jako przekąska, albo do pochrupania wieczorem. I elo 0.5 kg lekka ręką a małe zmiany :)
  • Odpowiedz
turbine
turbine
turbine
26.06.2021, 10:24:40
  • 5
#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy

Od otwarcia siłowni przytyłem ~3 kg (ʘ‿ʘ)
turbine - #silownia #mikrokoksy #mirkokoksy

Od otwarcia siłowni przytyłem ~3 kg (ʘ...

źródło: comment_1624703053hJxKi02OY4JMIRiqYWGYdU.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

jeffex
jeffex 26.06.2021, 11:13:00
  • 2
@turbine: pokazesz jak wyglada u Ciebie cała tabela?
  • Odpowiedz
JorgNovartis
JorgNovartis
01.06.2021, 10:03:29
  • 7
Wczoraj miałem usuwane zęby Mądrości (z niem. Weisheitszähne) i poprosiłem lekarza czy moge je zabrać do domu. Zastanawiam się czy zrobić z nimi jakiś eksperyment. Pomyślałem, żeby każdy z nich wsadzić do małego pudełeczka z jakąś substancją na jakiś czas i zobaczyć co się z nimi stanie po np. Miesiącu.

1. Coca Cola
2.
3.
4. (Ten jest złamany na pół więc może wezme go jaka próbę kontrolną)
JorgNovartis - Wczoraj miałem usuwane zęby Mądrości (z niem. Weisheitszähne) i popros...

źródło: comment_16225417480Viwj1EhhrYi37Mgn6EXk7.jpg

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

jeffex
jeffex 01.06.2021, 19:22:24
  • 0
@JorgNovartis: zawołaj na wyniki
  • Odpowiedz
mlody_sarmata
mlody_sarmata
26.05.2021, 14:49:56
  • 1
No i jazda 3 miesiąc, niestety przez anginę miałem przerwę 2 tygodnie, dzisiaj będzie pierwszy trening po chorobie, czuję, że będzie dramat ( ͡° ʖ̯ ͡°) Miałem sprawdzać 1RM, ale przez chorobę dam sobie jeszcze 2/3 tygodnie.
aktualnie:
21 lat, 93kg (+3kg), 188cm, staż 3 miesiące

martwy 160kg (+20kg) 5x5
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

jeffex
jeffex 26.05.2021, 16:09:50
  • 0
@mlody_sarmata: ile kg dokładałeś co trening na poszczególnych ćwiczeniach?
  • Odpowiedz
Andrzejq2rq
Andrzejq2rq
11.05.2021, 10:21:51
  • 1
Czy szczepienie się dzień przed maturą to dobry pomysł?
#szczepienia #matura #koronawirus
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

jeffex
jeffex 11.05.2021, 10:23:59
  • 21
@Andrzejq2rq: nie
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • Strona 8 z 8
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 13.07.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 28.01.2022

    Gadżeciarz

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking