#mikrokoksy #kalistenika
kaptury bardziej pracują przy podciąganiu nachwytem czy podchwytem? Jakie ćwiczenia bez sprzętu jeszcze angażują kaptury?
kaptury bardziej pracują przy podciąganiu nachwytem czy podchwytem? Jakie ćwiczenia bez sprzętu jeszcze angażują kaptury?








od czego mogę mieć cienie pod oczami, odżywiam się okej, przed kompem nie siedzę całymi dniami, czy to możliwe, że to od rozwalonej gospodarki hormonalnej spowodowanej dojrzewaniem (17lvl)? Taki pomysł wpadł mi do głowy, bo za dzieciaka nie miałem tych cieni.
źródło: comment_o9U0WaiEBNNbYnJaDUcex6TjKdMhPMut.jpg
Pobierz