Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko175
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
gzem89

gzem89

Dołączył 16 lat i 9 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 5485
  • Znaleziska 632
  • Mikroblog 4853
  • Obserwujący 4
  • Obserwowane 25
gzem89
gzem89 28.01.2024, 18:25:13
  • 19
7 347 + 40 = 7 387

W końcu udało sie przełamać zwiftowa passę i wyskoczyć na szutry premium :⁠-⁠)

#rowerowyrownik

Skrypt | Statystyki
gzem89 - 7 347 + 40 = 7 387

W końcu udało sie przełamać zwiftowa passę i wyskoczyć n...

źródło: IMG_20240128_101755

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

gzem89
gzem89 26.01.2024, 12:59:47
  • 6
6 519 + 20 = 6 539

Zwift - Make A Break For It in Watopia

#stacjonarnyrownik #zwift

Skrypt
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

gzem89
gzem89 23.01.2024, 12:24:54
  • 5
6 314 + 15 = 6 329

ERG mi się wyłączył jak na chwilę przestałem pedałować i już się nie włączył, w googlach wyczytałem, że zdarza się, problem znany od kilku lat, przycisk ERG nic nie robi, no trudno...

#stacjonarnyrownik #zwift

Skrypt
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

gzem89
gzem89
Autor
23.01.2024, 15:25:22 via Wykop
  • 0
@Poemat: Elite Suito-T, zwift + integracja ze strava, w necie sporo takich wpisów z trenażerami różnych firm + apki na różnych platformach, ja gram na lapku z windowsem, zdarzyło mi się nie raz ale przy rozpoczęciu kolejnego segmentu ERG zaczynał działać, a dzisiaj nie - wniosek: nigdy nie przestawaj pedałowąć :D
  • Odpowiedz
gzem89
gzem89 20.01.2024, 06:52:34
  • 7
4 516 + 28 = 4 544

Zwift - The Long Ride in Makuri Islands
3 trening z planu Fondo, strasznie spuchłem pod koniec i ledwo co naciskałem pedały ale ostatecznie udało sie przejechać :⁠-⁠)

#stacjonarnyrownik #zwift
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

gzem89
gzem89 17.01.2024, 19:10:01
  • 7
4 094 + 27 + 14 = 4 135

Interwały i przejażdżka

#stacjonarnyrownik #zwift

Skrypt
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

adi0
adi0
16.01.2024, 07:51:09
  • 1850
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

gzem89
gzem89 16.01.2024, 12:11:16 via Wykop
  • 1
@adi0: nie wiem kto jest na obrazku ale skojarzyło mi się z south parkiem :D
gzem89 - @adi0: nie wiem kto jest na obrazku ale skojarzyło mi się z south parkiem :D

źródło: obrazek

Pobierz
  • Odpowiedz
gzem89
gzem89 15.01.2024, 20:13:33
  • 9
286 957 + 18 = 286 975

Welcome Training z planu Fondo i test FTP

#stacjonarnyrownik #zwift

Skrypt
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

gzem89
gzem89
Autor
15.01.2024, 20:50:33 via Wykop
  • 4
@Poemat: 194 W not grejt not terible
  • Odpowiedz
gzem89
gzem89
Autor
16.01.2024, 06:19:02 via Wykop
  • 0
@lukglo86: mniej więcej 70,3 kg aktualnie, 2,76 W/kg, sprzet kupiłem rok temu i wtedy było 74 kg i 150 W, w okresie letnim tylko jazdy na dworze bez konkretnych treningów :⁠-⁠\
  • Odpowiedz
gzem89
gzem89 14.01.2024, 21:18:27
  • 10
123 591,44 - 5,02 = 123 586,42

Ulepilem pierogi, bieganko żeby zjeść więcej :⁠-⁠)

#sztafeta

Skrypt | Statystyki
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

gzem89
gzem89 14.01.2024, 21:16:14
  • 6
286 893 + 24 = 286 917

Zwift - Low-Cadence Intervals on Zwift Bambino Fondo 2022 in Watopia, nie brałem udziału w wyścigu ale i tak do nazwy trafił

#stacjonarnyrownik #zwift

Skrypt
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Poemat
Poemat
15.01.2024, 04:33:29 via Wykop
  • 1
@gzem89: Jak to Low Cadence to poniżej 70rpm i Intervals to zakres 100%+ to przestań to robić jeśli nie chcesz mieć bolesnych kolan za jakiś czas
  • Odpowiedz
gzem89
gzem89 09.01.2024, 17:15:58
  • 7
285 067 + 28 = 285 095

Zwift - Race: 3R Racing (D) on Classique in London
Słabizna ale i fun :⁠-⁠)

#stacjonarnyrownik #zwift
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

gzem89
gzem89 07.01.2024, 15:46:05
  • 7
283 985 + 43 + 15 = 284 043

Dwie przejażdżki. Powrót do #zwift. Dużo bardziej mi sie podoba od rouvy.

#stacjonarnyrownik #zwift

Skrypt
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

gzem89
gzem89
Autor
07.01.2024, 19:58:31 via Wykop
  • 0
@qbicone: myślę sobie, ale super, zobaczę prawdziwe miejsca których na żywo i tak pewnie bym nie zobaczył, nawet pod tv sie podpiąłem zeby na większym ekranie jechać, jednak jakoś tego nie czułem, jakieś boty ze mną jechały zeby mi smutno nie było :⁠-⁠) a zwift daje mi mocniejszy pierwiastek grywalizacji który bardzo lubię, anyway, obie apki się nadają, żeby sieę upodlić
  • Odpowiedz
gzem89
gzem89 02.01.2024, 14:11:22
  • 17
125 726,92 - 5,01 = 125 721,91

Deszczowo ale całkiem spoko. Pzdr :⁠-⁠)

#sztafeta

Skrypt | Statystyki
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

W.....i
W.....i
konto usunięte 01.01.2024, 22:32:15
  • 18
125 747,77 - 1,50 = 125 746,27

Lipa trochę bo dwa lata przepiłem i przepaliłem głównie. Ostatnia aktywność to zdobycie Śnieżki i Waligóry dzien po dniu we wrześniu. Może uda się odbudować formę i pobić PB na 10 (47:56). A start tragiczny xD

#sztafeta #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

gzem89
gzem89 02.01.2024, 14:09:33 via Wykop
  • 1
@WyciszaneZakladki: dobra robota, przyglądam sie teraz twojej karierze sportowej, nie zawiedź mnie ;⁠)
  • Odpowiedz
gzem89
gzem89 01.01.2024, 21:02:23
  • 28
128 + 32 = 160

Noworoczny Rekonesans Szutrowy zaliczony :⁠-⁠)

#rowerowyrownik

Skrypt | Statystyki
gzem89 - 128 + 32 = 160

Noworoczny Rekonesans Szutrowy zaliczony :⁠-⁠)

#rowerowyrow...

źródło: IMG_20240101_132127

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

gzem89
gzem89
Autor
01.01.2024, 21:04:32 via Wykop
  • 5
@gzem89: znowu obróciło, nie wytrzymię
  • Odpowiedz

1146

Agresywny policjant grozi sadem

Pokaż treści 18+

Agresywny policjant grozi sadem

oraz wytraca telefon z reki. Co o tym myslicie? Nagranie z tego miesiaca.

brakloginuf
z
youtube.com
dodany: 21.12.2023, 21:37:10
  • 191
  • #
    policja
  • #
    polska
gzem89
gzem89 22.12.2023, 09:22:14 via Wykop
  • 1
@maad: na początku filmu funkcjonariusz stoi dalej i podchodzi, wtedy telefon ląduje przy jego twarzy, kto tu komu narusza przestrzeń? mam we własnym domu uciekać i się chować żeby w momencie jak ktoś do mnie podchodzi nie naruszyć jego strefy osobistej? Nie komentuje "użycia przemocy" tylko stwierdzam fakt, że nagrywający nie podtyka rąk pod twarz policjanta.
gzem89
gzem89 22.12.2023, 10:44:37 via Wykop
  • 1
@maad: to ja inny film widziałem, gosciu nagrywa - policjant blisko podchodzi - ma telefon pod twarzą, dokładnie, nie róbmy #!$%@? z logiki
gzem89
gzem89 22.12.2023, 11:11:11 via Wykop
  • 1
@maad: widocznie tak, moim zdaniem to policjant za blisko podszedł i trafił na telefon nagrywającego
gzem89
gzem89 18.12.2023, 06:55:57
  • 18
127 726,03 - 10,01 = 127 716,02

Dawno nie biegałem.

#sztafeta

Skrypt | Statystyki
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

gzem89
gzem89 15.12.2023, 11:46:29
  • 6
276 900 + 26 = 276 926

La Vuelta 2023 | Stage 21 - Madrid Part 1
Godzina i minuta, byłaby godzinka gdyby nie włączony wygaszacz ekranu w połowie :D

#stacjonarnyrownik #rouvy
gzem89 - 276 900 + 26 = 276 926

La Vuelta 2023 | Stage 21 - Madrid Part 1
Godzina i...

źródło: N8CvM3NDuMurLsP6tZ6MkBokXY7pw5_zs7Jk2pAYAhI-2048x1365

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

gzem89
gzem89
Autor
15.12.2023, 18:48:46 via Wykop
  • 0
@amamoh: jaki dzik, noga widzę podaje ????
  • Odpowiedz
gzem89
gzem89 15.12.2023, 13:19:59
  • 5
276 926 + 20 = 276 946

La Vuelta 2023 | Stage 21 - Madrid Part 2

#stacjonarnyrownik #rouvy

Skrypt
gzem89 - 276 926 + 20 = 276 946

La Vuelta 2023 | Stage 21 - Madrid Part 2

#stacjona...

źródło: dgvmCdE3d1lIuqmyRTJgJAno8POoP7mnjcHvbfIlbOA-2048x1365

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

bb-8
bb-8
16.12.2023, 16:43:56 via Wykop
  • 1
@gzem89: wczoraj dokładnie tą samą trasę przejechałem xD
  • Odpowiedz
gzem89
gzem89 13.12.2023, 08:11:42
  • 6
276 841 + 19 = 276 860

ROUVY - Atlantic Road | Norway

#stacjonarnyrownik #rouvy

Skrypt
gzem89 - 276 841 + 19 = 276 860

ROUVY - Atlantic Road | Norway

#stacjonarnyrownik #...

źródło: 6T1WpzQbAOyi0TRZZj-OnDaKJdjqMGMQ5fcWqwDorkY-2048x1365

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

b.....k
b.....k
konto usunięte 13.12.2023, 08:21:16 via Wykop
  • 1
@gzem89: nie mogli tych wysepek prosto zbudować? droga byłaby łatwiejsza..
  • Odpowiedz
gzem89
gzem89 12.12.2023, 09:17:28
  • 6
276 343 + 19 = 276 362

eHamster znowu w akcji - BIWAICHI Cherry Blossom Course | Japan
pierwszy raz z rouvy, jakie trasy polecacie?

#stacjonarnyrownik #rouvy
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

gzem89
gzem89
Autor
12.12.2023, 10:33:44 via Wykop
  • 0
@amamoh: jeżeli chodzi o exp to co on daje poza wirtualnym poziomem? jakies inne zalety są? zmieniłem w tym roku zwifta na rouvy żeby popatrzeć na jakieś fajne widoczki podczas treningu, pierwsza trasa która wybrałem, bez rozeznania to Japonia i nie podobała mi się
  • Odpowiedz
gzem89
gzem89
Autor
13.12.2023, 08:10:18 via Wykop
  • 0
@wojciech_s: @amamoh:
Dzięki za odpowiedź. Akutalnie mam za mały budżet czasowy żeby się jarać tymi punktami, ale może jak kiedyś się zwolni trochę czasu to bardziej w to wejdę. Co do płatności, to ja z chęcią płacę za usługi z których korzystam, szczególnie jak jestem z nich zadowolony. Póki co testuję rouvy i chyba zwift mi się bardziej podobał. Akurat do swiąt mam triala, potem urlop i przerwa
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 18
  • Strona 4 z 18
  • >
  • Ave SATA!
  • Wrocław

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 15.01.2020

    Komentator
  • Rocznica
    od 07.04.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 05.12.2013

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 03.08.2014

    Mikroblogger
  • Kolarz
    od 11.08.2014

    Kolarz

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking