Panowie używał ktoś rollera do brody ? Jakiś byście polecili bo jest multum na allegro i spory wachlarz cenowy, dorzucę sobie do tego minodoxil bo koper mocno na mordzie a 30 lvl zaraz
Hej mirki chciałbym się doedukowac pod kątem układania treningów, planów treningowych i innych związanych rzeczy z siłownia, czy jest ktoś w stanie poratowac dobra literaturą ?
@elsjusz: Ja od siebie polecam Mikołaja Żeglińskiego, Pawła Głuchowskiego, dr hab. Michała Wilka, Kassem Hansona, Andrzeja Wodyna, Arkadiusza Czerwa, Joe Bennetta, Seba Kot. Jeśli chodzi o kwestię suplementacji i diety to natomiast Tadeusz Sowiński, Jakub Mauricz, Dietetyka NieNaŻarty i Marek Fischer.
@hekktik: w pol godziny ciężko opanować wiedzę z zakresu planowania treningu, odpowiedniej ilości serii i powtórzeń + progresowanie dlatego wolałbym fachowca
@Kempes: W 2013 ukończyła prawo na Wydziale Prawa i Administracji Uniwersytetu Warszawskiego, a w 2016 została magistrem psychologii na Wydziale Psychologii w ramach Kolegium Międzyobszarowych Indywidualnych Studiów Humanistycznych i Społecznych na Uniwersytecie Warszawskim[1]. A poza tym jest prezenterka TVP :)
Filie rosyjskich instytucji finansowych objęte sankcjami USA nałożonymi przez Bidena 22 lutego 2022 r. na mocy EO 14024
1.Bank BELVEB OJSC jest bankiem mającym siedzibę na Białorusi. 2.VEB Leasing OJSC jest spółką leasingową z siedzibą w Rosji. 3. Prominvestbank jest bankiem mającym siedzibę na Ukrainie. 4. VEB Capital jest spółką finansową z siedzibą w Rosji.
#broda