Pioter_Polanski
  • 181
Mijają włąsnie 2 miesiące odkąd jestem pełnoprawny #weganizm i w życiu nie czułem się lepiej, jedyne co suplementuję to b12 i cynk. Do tego ziołowe adaptogeny. Wyniki krwi w normie. Ktoś kto zjada zwłoki udręczonych zwierząt bo uważa, że jest to mu potrzebne do zachowania zdrowia to ignorant albo psychopata. Ktoś kto pożywia się cierpieniem sam będzie cierpiał. Amen.
  • 442
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
swan123
swan123
  • 0
jestem 9 miesięcy po artroskopi, dokładnie wycięcie łękotki przyśrodkowej bocznej, plus nakuciu ACL. Noga dalej sprawia problemy - wystarczy, że pójdę w góry albo chwilę się poruszam na boisku. To normalne? byłem lekarza - mówi żeby poczekać, fizjoterapeuta kręci głową, żeby ćwiczyć. A ja mam wrażenie, że przed artroskopia było lepiej :( #kolno #medycyna #acl #zdrowie
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
derincon
  • 0
@swan123: rehabilitacja trwa 12 msc minimum, zależy ile masz lat. Miałem operacje ACL w grudniu 2021, po 6 msc rehabilitacji i treningów 4x w tygodniu (2x fizjo i 2x solo spersonalizowany trening) zrobiłem 200km rowerem Szlakiem Orlich Gniazd, zero bólu. Jak chodzę po górach jest git, jak biegam troche czuje kolano ale przechodzi (ogólnie lekki ból bedzie odczuwalny do końca życia) powrót do sportów kontaktowych typu piłka czy kosz najszybciej
  • Odpowiedz
derincon
  • 0
@swan123 ja jestem po całkowitej rekonstrukcji, jakbyś miał okazję zawitać do Krakowa to zadzwoń i umów się w Movecenter, trener Piotr. On mnie prowadzi i Ci doradzi co i jak, trening ułoży itp.
  • Odpowiedz
AgentMahon
AgentMahon
  • 0
#cinemacity
mam do sprzedania/oddania kod na darmowy bilet na seans 2D do Cinema City ważny do końca sierpnia (promocja Wygrywa Każdy Kinoman). Nie obowiązuje w salach IMAX, 4DX®, SCREENX™, VIP i na pokazy specjalne.

Do biletu dorzucam skan biletu na wszelki wypadek jakby pytali przy kasie (ale póki co nigdy nie pytali).
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mariuszk3
mariuszk3
mariuszk3
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Orptxen
Orptxen
  • 23
Wuja chwalił gieksę w wypowiedziach przedmeczowych za dobrą grę z kontry, dlatego na stałe fragmenty postanowił pakować po 9 zawodnikow w pole karne xD
#mecz
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Bvrto
  • 0
Niedługo bede kupował samochód. Wiem oczywiście o formalnościach w urzędzie, PCC, przeniesieniu OC, ale przypuśćmy ze złoże wszystkie papiery w urzędzie z dniem 01.09, 07.09 mam zaplanowany urlop, na który chciałbym tym samochodem pojechać. Czy bez aktualnych tablic rejestracyjnych, i papierów (bo zapewne bede jeszcze czekał na wszystkie formalności) mogę takim samochodem wyjechać za granicę? #motoryzacja #samochody
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
derincon
  • 0
@Bvrto przeczytaj sobie, przepisy się zmieniły dość niedawno i już nie ma takiej potrzeby. Rejestrujesz na siebie i blachy zostają stare. Do tej pory tak było w granicach powiatu, ale na Polskę rozszerzyli.
  • Odpowiedz
  • Londyn

Osiągnięcia