Dzień 39
Pierwszy raz miałem nocną polucje. Słyszałem, że brak treningów fizycznych zwiększa szanse na to i może faktycznie bo ostatnie kilka dni nie ćwiczyłem.
Dziwne uczucie. Nie pamiętam co mi się śniło ale wiem, że czułem we śnie jak się to zbliża i się obudziłem w ostatniej chwili, niestety już było trochę późno na reakcje. Potem jeszcze przez jakieś 30min drągal stał sztywno jak nigdy, chociaż nie było żadnych bodźców.
Pilem akurat dziśPokaż całość

38 Dzień.
"Szaleństwem jest robić wciąż to samo i oczekiwać różnych rezultatów." Albert Einstein
#nofapchallenge #nofap

NoFap hardmode 34/Forever. Czas wprowadzić następne zmiany. Cukier już i tak ograniczam sukcesywnie ale zmniejszę jeszcze bardziej, tak żeby jedyne ilości pochodziły wyłącznie z pożywienia i płynów ( nie sztucznie słodzonych ).
Druga sprawa to ograniczenie wykopu do raz w tygodniu i innych pożeraczy czasu, eliminacja multitaskingu.
Kolejna to ograniczenie muzyki, która rozprasza a słucham jej naprawdę dużo.

Czas Start!

#Pokaż całość

Dzień piąty, jest ciężko. Juz od dwóch dni odczuwam pozytywne efekty. Czuje się świetnie, wcześniej wydawało mi sie, że byłem otępiały i nie mogłem się skupić. Mam nadzieje, że z czasem będzie jeszcze lepiej.
#nofapchallenge

NoFap hardmode 33/Forever. Moje emocje są tak intensywne, że ogień wylewa się z mych oczu. Musze uważać jak przechodzę obok choinek, żeby ich nie podpalić przypadkowo.
Życie zaczyna się tam gdzie kończy się lęk - Osho
#nofap
#nofapchallenge

#nofapchallenge
co sądzicie o tym że nofap to placebo?

Klip nagrany przez FC Pyskowice i FC Gliwice promujący 70-lecie zabrzańskiego Górnika.
#mirkohooligans

20 dzień dostałem gorączki i mocnych drgawek zaczynam mieć omamy :/ coraz gorzej jaja mnie tak bolą i czuję jak by miały zaraz wybuchnąć nie mogę się na niczym skupić jak pomyślę o cipce gotuje się we mnie :/
#nofapchallenge

Badał ktoś poziom teścia przed odwykiem i po?
Po mam na myśli dłuższą abstynencje, powyżej 90 dni.
#nofapchallenge

nofap hardmode 30 / Forever
Fight or Die
#nofapchallenge
#nofap