@Gippo86: no ale jak spali większość jedzenia i te niby 10% z zapasów tłuszczowych to i tak wyjdzie na plus, bo wyjdzie tak jakby nic nie zjadła... skąd wtedy będzie brała energie :D? Wystarczy być na deficycie kcal i się chudnie :v
@Ravciu: wyjdzie się na plus - ok... ale jeżeli cardio robi się w momencie, kiedy organizm sam z siebie bierze energie z zapasów tłuszczu (w nocy, sano, 4h po jedzeniu - ogólnie kiedy już insulina zbije cały tłuszcz, jako najłatwiejsze źródło energii) to spala się wyłącznie zbędne kg... a wtedy jedzenie dostarcza kalorii na bieżące zużycie i jeżeli wtedy jest deficyt lub "na zero" to organizm prawie nic nie zdoła
Omlet dla męża z 3 jajek, boczku, awokado i cebuli :D czyli tłuszcz z tłuszczem i tłuszczem. Jestem dobra żona czy próbuje go zabić? #gotujzwykopem #rozowypasek
@Ruzanka: Ty się śmiejesz a ja płacze bo właściciel mieszkania zabrania wywalić z niego czegokolwiek xddd + ten stół jest tak straszny ze ta cerata jest konieczna xd
Wiesz ze jesteś starą babą jak cieszysz się jak głupia z zamówienia nowej wyciskarki do owoców i odkurzacza ręcznego. Jedno przyszło dzisiaj :3 jestem najszczęśliwsza na świecie #rozowypasek #starababa
@ajkax: Przyjęcie w ten sposób alkoholu może zakończyć się śmiercią albo znacznym uszkodzeniem jelit. Alkohol znajduje się w wydychanym powietrzu, ponieważ płuca są silnie ukrwione i alkohol dostaje się tam z krwią, a nie jakoś żołądka.
@ajkax: to co mówisz to prawda, ale taka jest polska rzeczywistość i chociaż dla nas z internetu to prawdy już dawno objawione, to spora część ludzi dopiero teraz otworzy oczy, niektórzy będą bronili księży swoim życiem - ogólnie jakieś poruszenie robi, a to jest już ważne. Po Smarzowskim właśnie takiego filmu oczekiwałem i się nie zawiodłem. Chcociż mogło by być więcej scen z Panem karmazynowym Kwiiii :D
Wystarczy być na deficycie kcal i się chudnie :v